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4. Per passare a “secondi”, premere brevemente e rilasciare il pulsante
MODE
.
5. Dopo aver impostato “ore”, “minuti” e “secondi”, tenere premuto
il pulsante
MODE
per 2-3 secondi fino a quando il display non
lampeggia più. Le impostazioni sono ora salvate.
Funzionamento del timer di countdown
1. Dopo aver impostato un tempo di countdown, premere una volta il
pulsante
ST/STP
per avviare il timer.
2. Il timer si avvierà a partire dal tempo di countdown fino ad arrivare
a “0”.
3. 5 secondi prima del termine, l’orologio inizierà ad emettere un bip e
proseguirà per 15 secondi.
4. Per interrompere anticipatamente il bip, premere qualsiasi pulsante
(ad eccezione del pulsante
LIGHT
).
5. Il timer di countdown ritornerà quindi al tempo di countdown
originario.
• Per resettare il timer di countdown sul tempo di countdown
originario, premere una volta il pulsante
RESET
dopo che il timer
si è fermato.
• Per resettare il timer mentre è in funzione, premere il pulsante
ST/STP
per interrompere la temporizzazione, quindi premere il
pulsante
RESET
.
Utilizzo della funzione Calorie
1. In modalità Ora e data, premere il pulsante
MODE
5 volte fino a
quando compare la visualizzazione Calorie (CA).
2. Premere il pulsante
ST/STP
per avviare (o interrompere) il timer
Calorie.
3. Le calorie bruciate sono calcolate sulla base della vostra attuale
frequenza cardiaca. Pertanto è meglio aggiornare il più frequent-
emente possibile la vostra frequenza cardiaca (le calorie bruciate
saranno visualizzate sotto il timer calorie, accanto a CA).
4. Quando il timer Calorie è fermo, premere il pulsante
RESET
per
resettare il contatore e il timer delle calorie.
Nota: L’elemento più importante per la determinazione delle calorie
spese è la vostra frequenza cardiaca.
Di conseguenza è importante:
1) Acquisire la vostra frequenza cardiaca prima dell’esercizio fisico
2) Acquisire la vostra frequenza cardiaca durante il riscaldamento
3) Acquisire la vostra frequenza cardiaca durante l’esercizio fisico
4) Acquisire la vostra frequenza cardiaca durante il raffreddamento
Cura e manutenzione
Per assicurare il corretto funzionamento del vostro orologio
cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline:
• Trattare l’orologio con una certa delicatezza ed evitare gli urti violenti
• Mantenere il sensore frontale e la placchetta metallica sul retro esenti
da sporcizia, olio o altre sostanze contaminanti
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