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Preparazione cutanea
Diminuisce l’impedenza della barriera
cutanea. Prepara la pelle alla diffusione
delle correnti emesse dai programmi.
Durata : 2 min di fase attiva
Recupero del volume muscolare
Questo programma permette di prevenire e
di lottare contro la perdita di volume musco-
lare dovuta generalmente all’insufficiente uti-
lizzo di un membro o a periodi d’immobiliz-
zazione.
Durata : 40 min di fase attiva + 6 min di
recupero
Rinforzo del volume muscolare
Questo programma si applica esclusiva-
mente su muscoli con volume normale.
PG04 e PG05 permettono di sviluppare la
forza muscolare.
Durata : 20 min di fase attiva + 6 min di
recupero
Resistenza muscolare
La gamma delle frequenze di stimolazione
mira ad aumentare la capacità di sostenere
sforzi muscolari elevati.
Durata : 30 min di fase attiva + 6 min di
recupero
Resistenza alla fatica muscolare
Dopo l’acquisizione con PG04 della facoltà
di sostenere sforzi elevati, il programma
PG05 permette di sostenere nella durata
degli sforzi muscolari di forte intensità sti-
molando al massimo le fibre lente.
Durata : 30 min di fase attiva + 6 min di
recupero
Mantenimento muscolare
Questo programma permette di conser-
vare i livelli di resistenza, di resistenza alla
fatica e di volume muscolare acquisiti.
Durata : 30 min di fase 6 min di
recupero
Forza esplosiva
Questo programma s’iscrive logica-
mente nella continuità di PG03 e PG04.
Permette di ottenere la forza massima di
un muscolo stimolando le fibre ad eleva-
ta velocità, l’intensità della contrazione
deve essere massimale.
Durata : 30 min di fase 6 min di
recupero
I Programmi
PG 01
PROGRAMMI SPORT
PROGRAMMI SALUTE
PG 02
PG 03
PG 04
PG 05
PG 06
Massaggio
Questo programma comprende frequenze
variando gradualmente da 3 a 10 Hz per un
massaggio ottimale.
Durata : 20 min di fase attiva
Miorilassante
Questo programma grazie alla scansione di
frequenza da 0,25 a 3,5 Hz permette ai mus-
coli di rilassarsi più rapidamente.
Durata : 20 min di fase attiva
Recupero attivo
Questo programma deve essere utilizzato
subito dopo aver effettuato sforzi intensi.
L’insieme delle frequenze generate da PG11
permette di mantenere un lavoro muscolare
dopo lo sforzo, favorizza l’aumento del flus-
so sanguigno e la produzione di endorfine.
Tutte queste sequenze di frequenza ven-
gono alternate da un effetto rilassante.
Durata : 30 min di fase attiva
TENS
Programma antalgico basato su una neu-
rostimolazione electtrica a modulazione di
frequenza. Gi elettrodi devono essere
posizionati sulla zona dolorosa.
Durata : 20 min di fase attiva
Endorfinica
Questo programma, grazie alla scansione di
frequenza da 40 a 160 Hz permette di alle-
viare efficacemente i dolori (le tensioni) mus-
colari.
Durata : 20 min di fase attiva
Vascolarizzazione
Questo programma permette di alleviare la
sensazione “gambe pesanti”.
Durata : 26 min di fase attiva
PG 09
PG 10
PG 11
PG 12
PG 13
PG14
PG 07
Recupero
Questo programma, mediante scansione di
frequenza fra 0,5 e 8 Hz, permette ai mus-
coli di recuperare più rapidamente grazie
agli effetti rilassanti, endorfinici e all’aumen-
to del flusso sanguigno.
Durata : 20 min di fase attiva
PG 08
