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Wenn Sie die
GESUNDHEIT-Programme
wählen, drücken Sie die Taste
und validieren Sie mit “
OK
“.
Blättern Sie durch Drücken der Taste
durch die Programme. Das Display beginnt mit der Anzeige des 1.
unteren Piktogramms und zeigt gleichzeitig oben die Nummer des Programms an.
Wenn Sie zurückkehren möchten, drücken Sie die Taste
.
Bis jetzt haben Sie somit den (die) zu stimulierenden Muskelbereich(e) und das Programm gewählt.
4. SCHRITT : Wahl “Aufwärmphase” und Option
(nur bei den Programmen PG02
und PG07).
Das Piktogramm
“A
UFWÄRMPHASE
”
blinkt oben rechts.
Das Display empfiehlt Ihnen eine Aufwärmphase, bevor Sie mit der aktiven Phase des Programms beginnen.
Wenn Sie sie wählen wollen, drücken Sie “
OK
“ andernfalls drücken Sie die Taste
und validieren Sie mit
“
OK
“ (sie verschwindet vom Display).
Das Piktogramm
blinkt.
Um
“
ALT
”
, zu wählen, drücken Sie die Taste
, um
“
SIM
”
zu wählen, drücken Sie die Taste
. Validieren Sie
mit “
OK
“.
Wenn keine der beiden Tasten gedrückt wird, wird beim Validieren mit “
OK
“ standardmäßig der
“
SIM
”
-Modus
gewählt.
Wenn Sie die Aufwärmphase gewählt haben, erscheint
“
SIM
”
beim Start des Programms, denn die
Aufwärmphase ist im gleichzeitigen Modus obligatorisch.
Das Display zeigt an :
den Ladezustand der Batterien, die Dauer der Phase (in Minuten), das
Chronometer-Piktogramm, die Option
“
ALT
”
oder
“
SIM
”
und die Aufwärmphase, wenn Sie sie gewählt haben.
Das Piktogramm des gewählten Programms leuchtet, der (die) gewählte(n) Muskelbereich(e) blinken abwechselnd.
5. SCHRITT : Start - Einstellung der Intensitäten
Drücken Sie zum Starten des Programms die + Intensitätstasten der Kabel, die an Ihre Elektroden oder an Ihren
Gürtel angeschlossen sind.
Wenn die Batterieladung niedrig ist, sollte das Programm nicht gestartet werden.
Das Niveau der Leistung(en) wird unten am Display angezeigt. Während des Trainings ändern sich die
Intensitäten je nach Programminhalt.
Durch langes Drücken der Taste “
C
“ wird die Leistung schnell auf 0 gebracht.
• Ablauf des Programms :
• Benutzung der Taste “
C
“ (Clear) :
Während des Programms wird durch Drücken der Taste “
C
“ beim Ablauf einer Phase deren Zeit auf null gesetzt.
Die nachfolgende Phase startet, außer wenn Sie am Ende des Programms angekommen sind. In diesem Fall
können Sie mit dieser Taste zur Wahl des 1. Muskelbereichs zurückkehren (wie bei einem normalen
Programmende).
• Abklemmen der Elektroden während des Programmablaufs :
Wenn sich eine Elektrode abklemmt, geht der betroffene Kanal auf
O0
und blinkt 30 Sekunden lang, bevor die
Anzeige
O0
kontinuierlich angezeigt wird.
Während dieser 30 Sekunden kann (können) die Elektrode(n) wieder angeschlossen und die Leistungen wieder
auf das gewünschte Niveau eingestellt werden.
6. SCHRITT : Ende des Programms - Ausschalten
Am Ende des Trainings blinken die Muskeln der Vorderseite am Display und es kann ein neues Training durch
Wahl des 1. Muskelbereichs gestartet werden. Beginnen Sie den Startvorgang erneut, wenn Sie mit einem
anderen Muskelbereich fortfahren wollen.
Drücken Sie andernfalls zum Ausschalten die Taste
.
Nach 5 Minuten Inaktivität geht das Gerät in den Standby.
