Spokey 920871, Руководство пользователя

Страница: 19 / 44

17
NÁVOD NA OBSLUHU
POZOR
Tento návod na obsluhu dobre uschovajte pre prípad jeho použitia v budúcnosti.
Tento produkt je určený výlučne pre domáce použitie!
ROTOPÉD – PRÍNOSY CVIČENIA
Rotopédy sú zariadenia vhodné pre osoby, ktoré chcú posilniť dolné
sústavy svalov a fanúšikov celoročného bicyklovania. Počas tréningu
pracujú predovšetkým svaly lýtok, stehien a zadku.
Cvičenie na rotopéde sa odporúča všetkým, ktorí chcú udržať dobrú formu
po celý rok. Vhodne zostavený tréning nielen posilňuje svaly a tvaruje siluetu, ale tiež pomáha zachovať zdravie a dobrú kondíciu. Vďaka
možnosti regulácie zaťaženia si používateľ sám zvolí parametre
prispôsobené vlastným schopnostiam.
Možnosť nastavenia výšky sedla pomáha pripraviť zariadenie tak, aby sa
trénujúcej osobe zabezpečilo pohodlie, s prihliadnutím na jej výšku.
SYSTÉMY POUŽITÉ V MODELI SPIN
TECHNICKÉ ÚDAJE
Hmotnosť netto – 54 kg, Zotrvačník – 20 kg
Rozmer po rozložení – 127 x 56 x 114 cm Maximálne zaťaženie produktu - 170 kg
Zariadenie sa používa na trénovanie celého tela
 Pred zložením zariadenia a pred zahájením tréningu sa dôkladne
oboznámte s týmto návodom na obsluhu. Bezpečné a efektývne
používanie zariadenia je možné jedine vtedy, ak bude zložené,
udržiavané a používané správnym spôsobom, ktorý je opísaný v tomto
návode. Ak nie ste užívateľom tohto zariadenia, sprístupnite, prosím,
tento návod všetkým jeho užívateľom a poinformujte ich o všetkých
nebezpečenstvách a o bezpečnostných opatreniach.
 Pred zahájením cvičenia sa skontaktujte s lekárom, aby mohol
rozhodnúť, či neexistujú žiadne psychické alebo fyzické aspekty, ktoré
by mohli ohrozovať Vaše zdravie alebo bezpečnosť. Rozhovor s lekárom
môže tiež pomôcť predchádzať nesprávnemu používaniu zariadenia.
Lekár určí, či je počas cvičenia vhodné používať lieky, ktoré by mohli
vplývať na pulz, tlak krvi alebo hladinu cholesterolu.
 Všímajte si signály Vášho organizmu. Nesprávne alebo nadmerné
cvičenie môže negatívnym spôsobom vplývať na Vaše zdravie. Ak
spozorujete ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, treba okamžite
prestať cvičiť: bolesti, nepríjemný pocit v hrudnej dutine, neregulárny
pulz, výnimočne zrýchlené dýchanie, mdloby, závraty, slabosť. Ak
spozorujete ktorýkoľvek z hore uvedených príznakov, mali by ste sa
ihneď skontaktovať so svojim lekárom a do stretnutia s ním prestať cvičiť.
 Zariadenie je treba prechovávať mimo dosahu detí a zvierat. Zariadenie
môžu obsluhovať len dospelé osoby.
 Zariadenie musí stáť na rovnej tvrdej podlahe chránenej madracom alebo
kobercom. Z bezpečnostných dôvodov je treba na každej strane bicykla
zabezpečiť aspoň 2 m voľného priestoru.

Pred zah
ájením cvičenia sa presvedčte, či sú všetky skrutky a matice
dobre zatiahnuté.
 Bezpečnosť používania zariadenia môže byť zaručená výlučne vtedy, ak
bude pravidelne kontrolovaný jeho technický stav.
 Vždy používajte zaradenie v súlade s jeho pôvodným určením. Pokiaľ
počas montáže alebo používania zariadenia zistíte, že niektorá jeho časť
je chybná, prípadne ak vydáva čudné zvuky, okamžite prestante
zariadenie používať a odovzdajte ho na prehliadku do servisu.
Poškodené zariadenie nepoužívajte.
 Počas tréningu noste na sebe vhodné oblečenie. Vyhýbajte sa voľným
odevom, ktoré by sa mohli o zariadenie zachytiť, prípadne takým
odevom, ktoré by mohli obmedzovať alebo úplne znemožňovať niektoré
Vaše pohyby. Na začiatku najskôr nastavte pomalé tempo. Počas
cvičenia sa držte rukovätí a neschádzajte zo sedla.
 Bicykel je určený pre domáce použitie. Zariadenie nie je vhodné na
rehabilitačné účely.
 Maximálna hmotnosť užívateľa je 170 kg.
 Zariadenie je podľa normy EN 957 klasifikované v kategórii H a C a je
určené výlučne pre domáce účely. Nemôže byť používané na
terapeutické a rehabilitačné účely.
 Počas zdvíhania a prenášania zariadenia postupujte výnimočne opatrne.
Zariadenie by mali vždy prenášať dve osoby. Počas zdvíhania a
prenášania zariadenia udržujte príslušnú polohu tela aby nedošlo k
poškodeniu Vašej chrbtice.
 Počas montáže zariadenia dodržujte priložený návod a používajte
výlučne súčiastky, ktoré boli dodané spolu so zariadením. Pred
zahájením montáže najskôr skontrolujte, či Vám boli doručené všetky
časti uvedené na priloženom zozname.
 Neodporúča sa nechať regulačné zariadenie, ktoré by by mohli
obmedzovať Vaše pohyby, v takej polohe, aby akákoľvek časť
vyčnievala.
Upozornenie: pred použitím statického bicykla si pozorne prečítajte návod
na obsluhu.
Výrobca nenesie žiadnu zodpovednosť za prípadné zranenia alebo škody
spôsobené nesprávnym používaním výrobku.
Zdravotné úrazy môžu vyplývať z nesprávneho alebo príliš intenzívneho
tréningu.
CHARAKTERISTIKA ZARIADENIA
POZNÁMKY TÝKAJÚCE SA BEZPEČNOSTI
SK
Tento model má 5-ročnú záruku na rám a pre ostatné prvky, s
výnimkou komponentov ktoré podliehajú bežnému opotrebovaniu.
170
kg je maximálna hmotnosť užívateľa, to znamená väčšiu tuhosť a
konštrukčnú pevnosť stroja, výsledkom je tiež predĺžená životnosť.
Zotrvačník s hmotnosťou 20 kg. - vhodne zvolená hmotnosť
zotrvačníka so systémom prevodu pohonu single speed umožňuje
plynulú a pohodlnú prácu zariadenia. Vynikajúca účinnosť
spinningového tréningu.
SK