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AVERTISSEMENT
Pour réduire les risques de blessures, veuillez lire attentivement ce mode d’emploi avant d‘utiliser la
plate-forme vibrante! Cet appareil est uniquement destiné à une utilisation domestique conformé-
ment aux instructions contenues dans ce mode d’emploi. Lisez attentivement le mode d’emploi avant
d’utiliser l’appareil et conservez bien ce mode d’emploi.
Consignes de sécurité
• Il ne convient pas aux enfants ou aux femmes enceintes !
• Utilisez l’appareil conformément à sa destination telle que définie dans la notice d’utilisation.
• Utilisez l’appareil en lieu clos uniquement ! À utiliser uniquement dans un environnement sec.
• Ne jamais utiliser l‘appareil s‘il est endommagé.
• Ne pas sauter sur l‘appareil.
• Placer l‘appareil sur une surface solide, plane et résistante à l‘humidité.
• Éteindre et débrancher l’appareil après utilisation.
• Avant d’utiliser le produit, vous devez réchauffer plus attentivement, par exemple avec des
exercices d‘étirement.
• Augmenter progressivement l‘intensité et la durée des vibrations.
• Cet appareil est exclusivement destiné à l’entraînement d’une seule personne à la fois.
• Si vous avez des vertiges, des nausées, des douleurs dans la poitrine ou autres symptômes anor-
maux, cessez aussitôt l’entraînement et consultez votre médecin.
• Les débutants ou les personnes souffrant de troubles cardiaques, neurologiques, circulatoires ou
orthopédiques, doivent consulter d‘abord un médecin avant d’utiliser l’appareil.
• Arrêter d‘utiliser la machine immédiatement en cas de fatigue, d’inconfort ou d’étourdissements.
• Une application ne doit pas durer plus de 10 minutes consécutives.
• Cet appareil n’est pas destiné aux personnes à capacités physiques, sensorielles ou mentales
réduites ou dépourvues d’expérience et/ou de connaissances, sauf si elles sont surveillées par une
personne responsable de leur sécurité ou ont été instruites de l’utilisation de l’appareil.
Cet appareil est idéal pour
• Renforcement musculaire
• Conditionnement physique général
• Endurance
• Relaxation musculaire
Afin de maximiser les avantages de cette machine, se rappeler toujours les points
suivants :
• Pour obtenir les résultats souhaités, il faut utiliser l’appareil chaque jour. Seulement une utilisation
à long terme assure la réalisation des objectifs souhaités.
• Utilisez votre PLATE-FORME VIBRANTE détient plusieurs avantages. Votre condition physique est
améliorée, vos muscles sera formé et – en relation avec un régime – l‘exercice aide à la réduction
de la masse corporelle.
• Ne pas utiliser cet appareil directement après avoir mangé ou bu.
• Nous conseillons qu‘une seule application par jour pendant max. 10 minutes.
• Toujours démarrer à partir du réglage de l’intensité la plus basse, puis l’augmenter
continuellement.
• Il est plus efficace d‘augmenter l‘intensité des vibrations pendant l‘exercice plutôt que de le
prolonger.
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