
51
SHS 220 A1
CZ
Použití kamenů
Pro masáž zvolte klidnou a teplou místnost. Můžete trochu zmírnit světlo a po-
slouchat relaxační hudbu. Masáž by se měla provádět v uvolněné poloze.
UPOZORNĚNÍ
►
Části těla, které se mají masírovat, můžete natřít masážním olejem.
Kameny
2 3
kloužou potom lehčeji po kůži.
1) Odeberte kameny
2 3
pomocí kleští
8
z ohřívacích kolíků
7
. Pro kontrolu
teploty, se opatrně dotkněte kamenů
2 3
. Pokud se Vám zdá být teplota
příliš vysoká, nebo reaguteje-li citlivěji na teplotu, položte na tělo ručník, aby
kameny
2 3
nedoléhaly přímo na pokožku.
2) Kameny
2 3
pokládejte na větší části Vašeho těla, jako jsou například
záda, hrudník nebo břicho. Můžete se také orientovat podle následujících
obrázků (Obr.
/
). Podle potřeby požádejte další osobu o pomoc při
pokládání kamenů
2 3
.
Teplo kamenů
2 3
nechte proniknout do Vašich svalů a uvolněte se.
Obr.
Obr.
IB_75952_SHS220A1_LB4.indb Abs2:51
IB_75952_SHS220A1_LB4.indb Abs2:51
19.06.12 08:33
19.06.12 08:33
Содержание SHS 220 A1
Страница 16: ...14 SHS 220 A1 ...
Страница 30: ...28 SHS 220 A1 ...
Страница 44: ...42 SHS 220 A1 ...
Страница 58: ...56 SHS 220 A1 ...
Страница 72: ...70 SHS 220 A1 ...