RUSTA RETRO 75501079, Руководство пользователя

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Skateboardfahrer auf der rechten Seite. Fahren Sie nicht in Wasser oder
auf Sand, da dies zu Unfällen führen kann.
• Verwenden Sie Schutzausrüstung wie Helm, Knie-, Ellbogen und
Handgelenkschutz.
• Üben Sie zunächst.
• Passen Sie die Geschwindigkeit Ihren Fähigkeiten an. Üben Sie
zuerst, nach vorne zu rollen, einfache Kurven und Bremstechnik.
Danach können Sie zu schwierigeren Übungen übergehen. Fahren
Sie auf verkehrsfreien Plätzen, und vermeiden Sie, bergab zu fahren.
Versuchen Sie, Ihre Fahrstellung zu finden, leicht nach vorne gebeugt.
Lassen Sie sich nicht von Fahrzeugen ziehen. Dies kann zu schweren
Unfällen führen. Fahren Sie nie schneller, als Sie laufen können.
ÜBUNGEN FÜR ANFÄNGER
• Ihren ersten Fahrversuch unternehmen Sie am besten mit einer weiteren Person, die
Ihnen bei Bedarf helfen kann. Üben Sie die wichtigsten Techniken auf Gras oder auf einem
Teppich, bevor Sie zu schnelleren Belägen, wie Asphalt oder Beton, wechseln.
• Stehen Sie entspannt mit leicht gebeugten Knien auf dem Skateboard. Lassen Sie sich
von Ihrem Helfer nach vorne schieben, sodass Sie ein Gefühl für das Skateboardfahren
entwickeln.
• Wenn Sie sich mit dem Skateboard sicher fühlen, können Sie ohne Hilfe üben. Versuche
Sie, sich mit einem Bein abzustoßen, um dann beide Beine auf dem Skateboard zu haben.
Achten Sie darauf, dass Ihre Übungsumgebung ausreichend groß ist, wenn sich niemand
dort befindet, der Ihnen helfen kann.
• Vermeiden Sie, andere Personen Gefahren auszusetzen.
• Versuchen Sie immer, sich leicht nach vorne zu neigen, nicht nach hinten.
• Wenn Sie sich mit Ihrem Skateboard etwas sicherer fühlen, können Sie die
Geschwindigkeit erhöhen und Ihre Fertigkeiten üben.
• Vermeiden Sie Steigungen, unebene Flächen und Straßen. Erhöhen Sie die
Geschwindigkeit, je nachdem wie sicher Sie sich fühlen.
• Kinder unter 8 Jahren sollten nicht alleine Skateboard fahren, nur im Beisein einer
erwachsenen Person.
• Mit dem Skateboard zu springen, birgt immer Risiken. Die meisten Unglücke mit
Skateboards passieren beim Fallen. Deshalb ist es wichtig, fallen und rollen zu üben, um
die Verletzungsgefahr zu reduzieren. Wenn Sie vom Skateboard herunterspringen, achten
Sie darauf, keine andere Person zu verletzen. Ein guter Skateboardfahrer nimmt immer
Rücksicht auf andere.