Deginimosi seansai : kaip dažnai ir kiek ilgai ?
◗
Deginkitės kartą per dieną, viso 5-10 dienų.Po pirmo seanso, prieš pradėdami antrą, palaukite
mažiausiai 48 valandas.Po šio 5 - 10 dienų kurso, patariame kurį laiką leisti odai pailsėti.
B
Praėjus maždaug mėnesiui nuo kurso pabaigos, jūsų oda praras didesnę įdegio dalį.Tada galite
pradėti naują įdegio kursą.
B
Tačiau, jei norite išlaikyti įdegį, kursui pasibaigus galite degintis vieną - du kartus per savaitę.
Ar pasirinksite trumpam sustabdyti deginimąsi ar toliau deginsitės mažesniu intensyvumu, visada
prisiminkite, kad negalite viršyti didžiausio skaičiaus įdegio valandų. Šiam aparatui didžiausias valandų
skaičius yra 25 valandų per metus (= 1200 minučių).
Pavyzdys
Sakykime, kad deginatės 10 dienų, 8 minutes pirmą dieną ir po 25 minučių kitas dienas.
◗
Visas kursas tada truks (1 x 8 minutės) + (9 x 20 minučių) = 233 minutes.
B
Tai reiškia, kad per metus galimi 5 tokie kursai, kadangi 5 x 233 minutės = 1165 minutės.).
Lentelė
Kaip parodyta lentelėje, pirmas įdegio seansas visada turi trukti 8 minutes, nepriklausomai nuo odos
jautrumo.
Jei manote, kad seansai jums per ilgi (pvz., jei po pirmo seanso oda sustingata, tampa jautri),
patariame sutrumpinti seansus, pvz., iki 5 minučių.
Paruošimas naudojimui
◗
Soliariumo surinkimui ir perkėlimui reikalingi du žmonės.
◗
Surenkant soliariumą vis sunkiau judinti.Todėl patariame surinkti soliariumą toje vietoje, kur
jis bus naudojamas.Įsitikinkite, ar lieka pakankamai vietos soliariumo šonuose (bent 50 cm) ir
užpakalyje (bent 30 cm).
◗
Jei kanapą ir/ar širmą statote ant grindų, statykite jas ant grindų taip, kad vamzdinės lempos
būtų nukreiptos žemyn, kad išvengtumėte vidinių pažeidimų.Dėl saugumo sumetimų, širmą
ir/ar kanapą statykite ant minkšto paviršiaus (pvz., kilimo ar patiesalo) (pav. 2).
1
Pirmiausiai varžtais kampuose sutvirtinkite rėmo kojas, tada prittvirtinkite šoninius panelius
(pav.3).
◗
Įsidėmėkite: angos šoniniuose paneliuose turi būti priekinėje pusėje.
LIETUVIŠKAI
76
žmonėms, kurių oda
yra nejautri
8
30
30
30
30
30
30
30
30
30
žmonėms, kurių oda
yra normali
8
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
žmonėms, kurių oda
yra jautri
8
10
10
10
10
10
10
10
10
10
Deginimosi seanso
trukmė minutėmis
Pirmas seansas
pailsėkite mažiausiai 48
valandas
Antras seansas
Trečias seansas
Ketvirtas seansas
Penktas seansas
Šeštas seansas
Septintas seansas
Aštuntas seansas
Devintas seansas
Dešimtas seansas
Содержание HB588
Страница 1: ...HB589 HB588 Sunstudio ...
Страница 2: ...2 ...
Страница 3: ...3 ...
Страница 4: ...4 ...
Страница 99: ...99 ...
Страница 100: ...100 ...
Страница 101: ...101 ...
Страница 102: ...102 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ...
Страница 103: ...103 ...
Страница 104: ...4222 002 29581 u www philips com ...