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conseils pratiques
durée de
aliment
intensité
cuisson
directives
(en minutes)
bacon
réfrigéré,
élevée
30 s
Déballer et placer dans un plat pour four
pour séparer
(P10)
micro-ondes. Après réchauffage, séparer
450 g (1 lb)
à l'aide d'une spatule en plastique.
beurre
réfrigéré, à ramollir, Moyenne-faible
1
Déballer et placer dans un plat pour four
1 bâton, 110 g (4 oz)
(P3)
micro-ondes.
beurre
réfrigéré, à fondre,
Moyenne
1
1
/
2
à 2
Retirer l’emballage et déposer le beurre
1 bâton, 110 g (4 oz)
(P6)
dans un plat pour micro-ondes. Couvrir avec
un couvercle ou une pellicule plastique
perforée.
boeuf haché
, à brunir,
élevée
4 à 5
émietter dans une passoire pour four
450 g (1 lb)
(P10)
micro-ondes déposée dans un autre plat.
Couvrir avec une pellicule plastique.
Remuer à deux reprises. égoutter.
cassonade
, à ramollir
élevée
20 à 30 s Mettre la cassonade dans un plat pour four
250 ml (1 tasse)
(P10)
micro-ondes avec une tranche de pain.
Couvrir avec un couvercle ou une pellicule
plastique.
chocolat
, à fondre,
Moyenne
1 à 1
1
/
2
Déballer et placer dans un plat pour four
1 carré 28 g (1 oz)
(P6)
micro-ondes. Après le chauffage, remuer
brisures de chocolat
, à fondre
Moyenne
1 à 1
1
/
2
jusqu’à ce qu'il soit complètement fondu.
125 ml (
1
/
2
tasse)
(P6)
NoTa: Le chocolat garde sa forme quand il
est ramolli.
crème glacée
, à ramollir, Moyenne-faible
1 à 1
1
/
2
Vérifier souvent pour ne pas fondre.
2 L (8 tasses)
(P3)
fromage à la crème
, à ramollir Moyenne-faible
1 à 2
Déballer et placer dans un bol pour four
220 g (8 oz)
(P3)
micro-ondes.
graines de sésame
, à griller,
élevée
2 à 2
1
/
2
Placer dans un petit bol pour four
60 ml (
1
/
4
de tasse)
(P10)
micro-ondes. Remuer à deux reprises.
légumes
, pour cuire
Frais
P8
3
1
/
2
à 4
Tous les morceaux devraient être de même
(225 g)
grosseur. Laver à fond et ajouter 1 c. à
(
1
/
2
lb)
soupe d’eau par 125 ml (
1
/
2
tasse) de
légumes et couvrir avec un couvercle ou
une pellicule plastique perforée. Ne pas
ajouter de sel ni de beurre avant la fin de la
cuisson.
Surgelés
P8
3
1
/
2
à 4
Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau
(280 g)
par 125 ml (
1
/
2
tasse) de légumes et couvrir
(10 oz)
avec un couvercle ou une pellicule plastique
perforée. Ne pas ajouter de sel ni de beurre
avant la fin de la cuisson. (Non recommandé
pour les légumes en sauce ou avec du beurre.)
En conserve
P8
3
1
/
2
à 4
Vider le contenu dans un plat de service
(430 g)
pour four micro-ondes. Couvrir avec un
(15 oz)
couvercle ou une pellicule plastique perforée.
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