20
اًقبسم ةطوبضم ةيضاير تانيرمت ةسلج مادختسا ةيفيك
.
ةدحولا يف حاتفملا لخدأ
.1
.18
ةحفصلاب
”
ةقاطلا ليغشت ةيفيك
“
عجار
.
اًقبسم ةطوبضم ةيضاير تانيرمت ةسلج ددح
.2
عضو وأ
،ةيضاير تانيرمت ةسلج وأ
،يوديلا عضولا ديدحتب تمق اذإ
ىلإ عوجرلل
)
ةمئاقلا
( MENU
رزلا ىلع طغضا
،
iFit LIVE
.
ةيسيئرلا ةمئاقلا
ةيضاير تانيرمت ةسلج ديدحتل
رزلا ىلع طغضا
،اًقبسم ةطوبضم
iFit WORKOUTS
ةيضايرلا تانيرمتلا تاسلج
(
ىلع طغضا مث
.
ةشاشلاب
)iFit
PERFORMANCE
رزلا
WEIGHT
رزلا وأ
)
ءادلأا
(
ىلع طغضلا ا ًضيأ كنكمي
.
ةشاشلاب
)
نزولا ليلقت
( LOSS
PERFORMANCE WORKOUTS
رزلا
WEIGHT LOSS
وأ
)
ءادلأل ةيضايرلا تانيرمتلا تاسلج
(
)
نزولا ليلقتل ةيضايرلا تانيرمتلا تاسلج
( WORKOUTS
.
ةدحولاب
Time
رزلا ىلع طغضا
،ءادلأل ةيضاير تانيرمت ةسلج مادختسلا
ةسلج مادختسلا
.)
ةفاسملا
( DISTANCE
رزلا وأ
)
تقولا
(
CALORIE
رزلا ىلع طغضا
،نزولا ليلقتل ةيضاير تانيرمت
.)
يساسلأا
( BASIC
رزلا وأ
)
ةيرارحلا تارعسلا
(
رهظ اذإ
.
ةبوغرملا ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلجب صاخلا رزلا ىلع طغضا
ديزملا ضرعل رزلا ىلع طغضا
،ةشاشلا ىلع
)
يلاتلا
( NEXT
رزلا
،ةيضاير تانيرمت ةسلج ديدحت دنع
.
ةيضايرلا تانيرمتلا تاسلج نم
ىصقأ دادعإو
،ىوصقلا ةعرسلا دادعإو
،ةدملاو
،مسلاا ةشاشلا ضرعت
:
ةظحلام
.
ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلجل ةعرسلا تادادعلإ اًفيرعتو
،ليم
ةسلج ةدم رهظت نل
،ةفاسمب ةددحم ةيضاير تانيرمت ةسلج ديدحت دنع
.
ةشاشلا ىلع ةيضايرلا تانيرمتلا
ةوق رييغت كنكمي
،ءادلأل ةيضاير تانيرمت ةسلج ديدحتب تمق اذإ
.)
ديدحت
( SELECT
رزلا ىلع طغضا
.
ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلج
ةسلج ةوق رييغتل ةشاشلا ىلع ليلقتلا وأ ةدايزلا رز ىلع طغضا مث
.
ةيضايرلا تانيرمتلا
.
ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلج أدبا
.3
ءدبل
)
ديدحت
( Select
رزلا وأ
)
ليغشت
( Start
رزلا ىلع طغضا
،رزلا ىلع طغضلا نم ةقيقد رورم دعب
.
ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلج
ةسلجل ليمو ةعرس يدادعإ لوأ ىلإ طبضلاب اًيئاقلت يشملا زاهج موقي
.
يشملا أدباو ديلا يضبقم كسمأ
.
ةيضايرلا تانيرمتلا
.
عطاقم ىلإ اًقبسم ةطوبضم ةيضاير تانيرمت ةسلج لك ميسقت متي
:
ةظحلام
.
عطقم لكل دحاو ليم دادعإو دحاو ةعرس دادعإ ةجمرب متت
.
ةيلاتتم عطاقمل ليملا وأ
/
و ةعرسلا دادعإ سفن ةجمرب نكمي
تانيرمتلا ةسلج
ءانثأ
فيرعتلا ضرعي
،ةيضايرلا
رزلا ىلع طغضا
.
كمدقت
)
ضرع
( DISPLAY
ضرعل رركتم لكشب
عطقملا لثمي
.
فيرعتلا
فيرعتلا نم ضماولا
عطقملا عافترا ريشي
.
ةيضايرلا تانيرمتلا ةسلج نم يلاحلا عطقملا
.
يلاحلا عطقملاب صاخلا ةعرسلا دادعإ ىلإ ضماولا
أدبي مث ةيتوصلا تاراشلإا نم ةلسلس ردصت
،عطقم لك ةياهن يف
ةعرس دادعإ ةجمرب تمت اذإ
.
ضيمولا يف فيرعتلا نم يلاتلا عطقملا
ديدجلا ليملا وأ
/
و ةعرسلا دادعإ ضموي
،يلاتلا عطقملل ديدج ليم وأ
/
و
يدادعإ ىلإ طبضلاب اًيئاقلت يشملا زاهج موقيو
ٍناوث ةدعل ةشاشلا يف
.
نيديدجلا ليملاو ةعرسلا