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jUeGos salUDables 

advertencias de salud importantes acerca de 

los juegos de video 

ataques fotosensibles

Un porcentaje muy pequeño de personas puede 

experimentar un ataque al exponerse a ciertas imágenes 

visuales, incluidas luces o patrones parpadeantes que pueden 

aparecer en juegos de video. Incluso personas sin historial 

de ataques o epilepsia pueden tener un problema no 

diagnosticado que puede provocar estos "ataques epilépticos 

fotosensibles" mientras observa juegos de video.

Estos ataques pueden tener una variedad de síntomas, 

incluidos vértigo, visión alterada, espasmos en los ojos 

o la cara, sacudidas o temblores de brazos o piernas, 

desorientación, confusión o pérdida momentánea de la 

conciencia. Los ataques también pueden provocar pérdida de 

la conciencia o convulsiones que pueden derivar en lesiones 

por caída o por chocar con objetos cercanos.

Deje de jugar inmediatamente y consulte a un médico si 

experimenta alguno de estos síntomas. Los padres deben 

estar atentos o preguntar a sus niños acerca de los síntomas 

mencionados, los niños y adolescentes son más propensos 

a experimentar estos ataques que los adultos. El riesgo de 

ataques epilépticos fotosensibles se puede reducir si se 

toman las siguientes precauciones:

•  Aléjese más de la pantalla de TV.

•  Utilice una pantalla de televisión más pequeña.

•  Juegue en una habitación bien iluminada.

•  No juegue si se siente mareado o fatigado.

Si usted o alguno de sus parientes tiene un historial de 

ataques o epilepsia, consulte a un médico antes de jugar.

Trastornos musculoesqueléticos

El uso de controles de juego, teclados, mouse u otros 

dispositivos de entrada electrónica puede estar ligado a 

lesiones o desórdenes graves.

Al jugar juegos de video, como con muchas actividades, es 

posible que experimente incomodidad en las manos, los 

brazos, los hombros, el cuello u otras partes del cuerpo. Sin 

embargo, si experimenta síntomas persistentes o recurrentes 

como incomodidad, dolor, dolor punzante, cosquilleo, 

entumecimiento, sensación de quemadura o agarrotamiento, 

NO IGNORE ESTOS SIGNOS DE ADVERTENCIA. CONSULTE 

OPORTUNAMENTE A UN MÉDICO, incluso si los síntomas 

se presentan cuando no está jugando. Síntomas como 

éstos pueden estar asociados con lesiones o desórdenes 

dolorosos y a veces permanentemente invalidantes de los 

nervios, músculos, tendones, vasos sanguíneos y otras partes 

del cuerpo. Estos trastornos musculoesqueléticos (MSD) 

incluyen síndrome de túnel carpiano, tendinitis, tenosinovitis, 

síndromes de vibración y otras afecciones.

Aunque los investigadores aún no pueden responder muchas 

preguntas acerca de los MSD, existe un consenso general de 

que puede haber muchos factores ligados a su aparición, 

incluidas afecciones médicas o físicas, tensión y cómo se lidia 

con ella, salud en general y cómo una persona ubica y usa 

el cuerpo durante el trabajo y otras actividades (incluidos los 

juegos de video). Algunos estudios sugieren que la cantidad 

de tiempo que una persona realiza una actividad también 

puede ser un factor.

En la Guía de juegos saludables en 

www.xbox.com.

 puede 

encontrar algunas pautas que le pueden ayudar a trabajar y 

jugar de manera más cómoda y que posiblemente reduzcan 

el riesgo de experimentar un MSD. Estas pautas abordan 

temas como:

•  Colocarse de tal manera de asumir posturas cómodas, no 

forzadas.

•  Mantener las manos, los dedos y otras partes del cuerpo 

relajadas.

•  Tomar descansos.

•  Desarrollar un estilo de vida saludable.

Si tiene preguntas acerca de cómo su propio estilo de vida, 

actividades o condición médica o física pueden estar ligadas 

a MSD, consulte a un médico calificado. 

no realice esfuerzos excesivos

El juego con el sensor Kinect puede requerir diversas cantidades de 

actividad física.

Consulte a un médico antes de usar el sensor si tiene alguna 

condición médica o problema que afecte su capacidad de realizar 

actividad física de manera segura, o bien si:

•  está embarazada o puede estarlo, 

•  tiene un problema cardiaco, respiratorio, de la espalda, 

articulaciones o de carácter ortopédico,

•  sufre de presión alta, 

•  tiene dificultad con el ejercicio físico o

•  se le ha instruido restringir la actividad física. 

Consulte a su médico antes de comenzar cualquier rutina de 

ejercicios o régimen de ejercicios que incluya el uso del sensor.

No juegue bajo la influencia de alcohol o drogas y asegúrese de 

que su equilibrio y capacidades físicas sean suficientes para los 

movimientos que realiza mientras juega.

Descanse periódicamente

•  Deje de jugar si sus músculos, articulaciones u ojos se cansan o 

comienzan a doler.

•  Si experimenta una fatiga excesiva, náuseas, falta de aliento, 

opresión en el pecho, mareos, incomodidad o dolor, DETENGA 

EL USO DE INMEDIATO y consulte a un médico.

los adultos deben prestar atención a los niños

Asegúrese de que los niños que utilicen el sensor lo hagan de 

manera segura.

no use accesorios sin licencia u objetos de utilería no 

autorizados u otros objetos con el sensor Kinect

El uso de estos accesorios u objetos puede generar como resultado 

lesiones a usted u otras personas y/o daños al sensor o a otra 

propiedad. El uso de accesorios no autorizados infringe la Licencia 

de software y puede anular la Garantía limitada.

evite el resplandor

Para minimizar la vista cansada a partir del resplandor, pruebe con 

lo siguiente:

•  Colóquese a una distancia cómoda del televisor o monitor y del 

sensor Kinect. 

•  Coloque el televisor o monitor y el sensor Kinect lejos de 

fuentes de luz que produzcan resplandor o bien, utilice 

persianas para controlar los niveles de luz.

•  Elija una iluminación natural relajada que minimice el 

resplandor y la vista cansada y aumente el contraste y la 

claridad.

•  Ajuste el brillo y contraste del televisor o monitor.

pérdida de la audición

La amplia exposición a volúmenes elevados al usar un auricular 

puede provocar la pérdida temporal o permanente de la audición. 

peligro de asfixia

Este dispositivo puede contener piezas pequeñas las cuales pueden 

representar un peligro de asfixia para niños menores de 3 años. 

Mantenga las piezas pequeñas alejadas de los niños.

elIja la eXperIenCIa FaMIlIar

La característica Configuración familiar para Xbox 360 proporciona 

a los padres y tutores la capacidad de ofrecer entretenimiento de 

acuerdo con la edad a través de una configuración personalizada. 

Puede aplicar la Configuración familiar para juegos, películas y el 

servicio Xbox en el panel de Xbox. Para obtener más información e 

instrucciones, visite 

www.xbox.com/familysettings

.

CUIDe sU XboX 360

Uso y limpieza

Úselo de acuerdo con estas instrucciones:

•  No lo use cerca de fuentes de calor.

•  Utilice sólo conexiones/accesorios especificados por Microsoft.

•  Desconecte la fuente de alimentación de la consola para evitar 

que se encienda y apague o que la bandeja del disco se abra 

durante la limpieza.

•  Limpie únicamente el exterior de la consola Xbox 360. 

Asegúrese de que no haya objetos insertados en las aberturas 

de ventilación.

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Содержание Xbox 360 E

Страница 1: ...ble and not likely to tip over Allows all four feet of the console to be in contact with the surface Is not likely to allow the console to slip or slide off Is clean and free of dust and debris If the...

Страница 2: ...er supply unit Keep children and pets away from the power cords Do not allow them to bite or chew on them When disconnecting the power cords pull on the plug do not pull on the cord Do not let the pow...

Страница 3: ...unauthorized props or other objects with the Kinect sensor Use of these accessories or objects may result in injury to yourself or others and or in damage to the sensor or other property Using unautho...

Страница 4: ...ct Sensor or Accessory to Microsoft Microsoft will inspect it b If Microsoft determines that the Xbox 360 E Kinect Sensor or Accessory malfunctioned during the Warranty Period under Normal Use Conditi...

Страница 5: ...arbitrator s decision called an award and the arbitrator awards You more than Microsoft s last written offer Microsoft will give You three incentives i pay the greater of the award or 5 000 ii pay tw...

Страница 6: ...d of with your household waste Instead it is your responsibility to hand this over to an applicable collection point for the recycling of batteries and electrical and electronic equipment This separat...

Страница 7: ...on estas instrucciones Coloque la consola en una superficie que Sea plana y est nivelada Sea estable y dif cilmente se vuelque Permita que los cuatros apoyos de la consola est n en contacto con la sup...

Страница 8: ...amperes A derivada de la consola Xbox 360 indicada en la unidad de fuente de alimentaci n y cualquier otro dispositivo que est en el mismo circuito No utilice ning n otro dispositivo entre la unidad d...

Страница 9: ...das Tomar descansos Desarrollar un estilo de vida saludable Si tiene preguntas acerca de c mo su propio estilo de vida actividades o condici n m dica o f sica pueden estar ligadas a MSD consulte a un...

Страница 10: ...e marca Microsoft adquirido con un distribuidor autorizado Una unidad de disco duro HDD es un accesorio independientemente de que sea preinstalado o adquirido por separado c Sensor Kinect significa un...

Страница 11: ...de King County Washington si el conflicto cumple todos los requisitos para ser escuchada en la corte de reclamos menores Usted puede litigar en la corte de reclamos menores independientemente de que...

Страница 12: ...stados Unidos 800 426 9400 Canad 800 933 4750 Se comprob que cumple con las normas de la FCC Federal Communications Commission de los Estados Unidos Para cumplir con los requisitos de exposici n a RF...

Страница 13: ...aci n o de otra manera con ning n prop sito sin la previa autorizaci n expresa por escrito de Microsoft Corporation Microsoft puede ser titular de patentes solicitudes de patentes marcas derechos de a...

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