Master F-14, Руководство пользователя

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6.2 Anfang des Trainings
Stecken Sie das Stromkabel in die Steckdose ein um das Laufband einzuschalten. Schalten Sie den Schalter ein.
Der Schalter befindet sich unter der Motordeckelung auf dem vorderen Teil des Laufbands. Sichern Sie sich,
dass der Sicherheitsschlüssel eingesteckt wurde, da das Laufband kann ohne den Schlüssel nicht gestartet
werden kann. Sobald das Band angeschaltet ist, leuchten sich alle Fenster auf dem Display für eine kurze Zeit
auf. Sobald das Band angeschaltet ist, leuchten sich alle Fenster auf dem Display für eine kurze Zeit auf.
6.3 Die Operation für einen schnellen Start
1. Drücken Sie die Taste START/STOP für die Erneuerung des Displays (falls es nicht schon angeschaltet
ist). Hinweis: Mit der Befestigung des Sicherheitsschlüssels aktivieren Sie auch den Computer.
2. Drücken Sie die Taste START/STOP um das Training anzufangen, das Laufband fängt mit der
Geschwindigkeit 1.0 km/St. an. Setzen Sie dann die gewünschte Geschwindigkeit mit den oder –
ein. Sie können die Geschwindigkeit mit den Schnelltasten ändern.
3. Drücken Sie die Taste „-„ und halten Sie sie für die Verzögerung des Bandes. Sie können auch die
Schnelltasten für die Geschwindigkeit benutzen.
4. Falls Sie während des Laufes die Tasten START/STOP drücken, wird das Band schrittweise verzögern,
falls Sie mit der Geschwindigkeit höher als 3,5 km/St. laufen. Falls die Geschwindigkeit niedriger als 3,5
km/St. ist, hält das Band sofort an.
5. Drücken Sie wieder die Taste START/STOP um das Band zu stoppen.
6.4 Die Funktion der Steigung
Die Steigung kann immer dann eingestellt werden, wenn sich das Band bewegt.
Der Wert der Steigung ist von 1 bis 16.
Mit den Tasten UP oder DOWN stellen Sie die Steigung ein. Sie können auch die Schnelltasten 3, 6, 9
benutzen, mit denen das % der Steigung eingestellt wird.
Auf dem Display wird der Wert der Steigung im prozentuellen Ausdruck angezeigt.
Die Steigung bleibt in der Position, in der das Band ausgeschaltet wurde.
6.5 Die Pulsfrequenz in den Handgriffen
Die Pulsfrequenz wird auf dem Display in Pulsen pro Minute während des Trainings angezeigt. Sie müssen sich
mit beiden Händen an den Sensoren der Pulsfrequenz halten. Der Wert zeigt sich auf dem oberen Display an,
falls der Computer ein Signal von den Handgriffen bekommt.