Korona Delicia, Инструкция по эксплуатации

Страница: 83 / 112

83
оценка результатов 10
Жировая масса тела
Жировая масса отображается на дисплее. В следующих таблицах приведены
нормативные значения жировой массы тела в % (за более подробной информацией
обратитесь к врачу!). Возможно, в нижней части дисплея будет отображаться шкала
значений для внутреннего жира
, она нужна для более удобного ориентирования.
Мужчины % Женщины %
Воз-
раст
Очень
низко
низко средне высоко очень
высоко
Воз-
раст
Очень
низко
низко средне высоко очень
высоко
≤ 30 4,0-
11,0
11,1-
15,5
15,6-
20,0
20,1-24,5 24,6-
60,0
≤ 30 4,0-
16,0
16,1-
20,5
20,6-
25,0
25,1-30,5 30,6-
60,0
> 30 4,0-
15,0
15,1-
19,5
19,6-
24,0
24,1-28,5 28,6-
60,0
> 30 4,0-
20,0
20,1-
25,0
25,1-
30,0
30,1-35,0 35,1-
60,0
Для спортсменов часто определяется заниженное значение. В зависимости от вида
спорта, интенсивности тренировок и конституции тела значения могут оказаться меньше,
чем указано в нормативных таблицах. Тем не менее, обратите внимание, если Bаши
значения окажутся слишком низкими. Это может быть опасным для здоровья.
содержание жидкости
Содержание жидкости в теле в % приведено в следующей таблице:
Мужчины % Женщины %
Возраст плохо хорошо очень хорошо Возраст плохо хорошо очень хорошо
10-100 <50 50-65 >65 10-100 <45 45-60 >60
Жировая масса содержит относительно небольшое количество жидкости. Для людей
с высоким процентом жировой массы содержание жидкости в теле находится ниже
нормы. Для выносливых спортсменов наоборот нормой является низкая жировая масса
и высокая мышечная масса.
На основании определения содержания жидкости с помощью данных весов нельзя
делать медицинское заключение о возрастных проблемах с удержанием жидкости.
При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Это особенно важно при высоком
содержании жидкости.