NORSK
12
Anbefalt antall skritt per dag
For å holde seg i form, må en person på 60 kg gå 10 000 skritt for å forbrenne 300 kalorier.
Anbefalt antall forbrente kalorier per dag for personer med ulik kroppsvekt:
Bakgrunnsbelysning
Trykk på LIGHT, og bakgrunnsbelysningen er tent i 5 sekunder
MERK!
Ikke aktiver bakgrunnsbelysningen hvis det ikke er nødvendig. Dermed sparer du strøm.
VEDLIKEHOLD
Ikke senk apparatet i vann. Hvis apparatet blir vått, må det straks tørkes med en myk klut som ikke
loer.
Ikke rengjør apparatet med slipende eller korrosive midler. Rengjøringsmidler med slipemiddel kan
skade plastdeler og elektronikk.
Ikke utsett apparatet for stor belastning, støt, støv, ekstrem temperatur eller fuktighet. Det kan
forårsake funksjonsfeil eller skade elektronikk, batterier eller hus.
Bruk bare nye batterier av typen som er angitt i denne bruksanvisningen. Ikke bland nye og gamle
batterier, da gamle batterier kan lekke.
Ikke kluss med de innvendige komponentene i enheten. Det kan føre til at garantien blir ugyldig og
skade apparatet. Apparatet ingen deler som kan repareres av brukeren.
FELSÖKNING
Følgende situasjoner kan medføre feilaktig skrittelling:
Brukeren har ikke apparatet på riktig sted - han eller hun har for eksempel lagt skrittelleren i
lommen, kanten av lommen, midt på magen eller på siden av kroppen (se fig. G når det gjelder
riktig plassering av skrittelleren).
Skrittlengden blir ujevn hvis du går i en folkemengde.
Jogging
eller
løping.
Skarpe svinger, gåing i trapper.
Feil innstilling av bevegelsesfølsomheten.
Apparatet har blitt utsatt for harde støt eller fuktighet.
Skrittelleren er ikke plassert vertikalt mot bakken.
Ujevne
underlag.
Problem Orsak
Åtgärd
Displayet virker ikke
Batteriene er satt inn feil
Sett inn batteriene riktig
Dårlig batteri
Sett inn nye batterier
Skrittellefeil
Apparatet er feilplassert
Plasser apparatet riktig
Feil innstilling av følsomhet
Still inn følsomheten riktig
Avstandsfeil
Ujevn skrittlengde
Sørg for å holde jevnere skrittlengde
Feil innstilling av skrittlengde
Still inn riktig skrittlengde
Kalorifeil
Feilaktig innstilt vekt
Still inn riktig vekt
