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Recordatorios importantes
Recordatorios importantes
Siéntese quieto y en silencio. Hablar o moverse puede
aumentar las mediciones.
A fin de asegurar la consistencia de los resultados, con-
viene que se mida la presión arterial alrededor de la misma
hora todos los días y en la misma muñeca. De ser posible,
le sugerimos que use la muñeca izquierda.
Cuando se tome varias mediciones una después de la otra,
no se olvide de esperar por lo menos 10 minutos entre
mediciones. Eso permitirá que los vasos sanguíneos retor-
nen a su estado natural.
Siéntese con las piernas sin cruzar y la planta de los pies
sobre el piso. No toque la banda ni el monitor mientras se
está midiendo la presión.
Mantenga la muñeca a la misma altura que el corazón.
Relájese. •
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Mientras se mide la presión:
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