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4. Cambie la inclinación de la máquina para cor-
rer como se desea.
Para cambiar la incli-
nación de la máquina
para correr, pulse el
botón de incremento o
reducción de la incli-
nación [INCLINE]. Cada
vez que pulse un botón, la inclinación cambiará en
0,5%. Para cambiar rápidamente la configuración
de inclinación, pulse uno de los cinco botones de
inclinación enumerados. Nota: Tras pulsar los
botones pueden transcurrir unos instantes antes
de que la máquina para correr alcance la configu-
ración de inclinación seleccionada.
5. Siga su progreso en la matriz y la pantalla.
La matriz
—Cuando se
selecciona el modo
manual, la matriz
mostrará una pista que
representa 1/4 de milla.
A medida que realiza
los ejercicios, los indicadores que se encuentran
alrededor de la pista se iluminarán en secuencia
hasta iluminarse la pista completa. Luego la pista
se apagará y los indicadores volverán a iluminarse
en secuencia.
Tiempo/Paso
—Esta ven-
tana mostrará el tiempo
[TIME] transcurrido. Nota:
Al seleccionar un entre-
namiento clásico o de
pérdida de peso, la ven-
tana mostrará el tiempo restante del entrenamiento.
La ventana mostrará también su paso en minutos
por milla cada vez que cambie la velocidad de la
banda para caminar.
La Distancia
—Esta ven-
tana mostrará la distancia
[DISTANCE] que ha cam-
inado o corrido.
La Caloría/Pulso
—Esta
ventana mostrará el
número aproximado de
calorías [CALS.] que ha
quemado. La ventana
mostrará también su
ritmo cardiaco cuando usted usa el sensor de pulso
de mango (ver el paso 6 en la página 15). Además,
ella mostrará el nivel de inclinación de la máquina
para correr cada vez que éste cambie.
