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5.2  Anzeigebereich

SPEED (Geschwindigkeit/Tempo):

 Theoretischer 

Annahmewert. Anzeige der Geschwindigkeit in km/h 
(0,0 - 99,9 km). Wert kann nicht vorgegeben werden.

RPM (Umdrehungen pro Minute): 

Repetition per 

Minute.
Anzeige der aktuellen Pedalumdrehungen pro Minute. 
Wert kann nicht vorgegeben werden.

TIME (

Trainingszeit): Registriert die Trainingszeit in 

Sekunden-Schritten (00:00 - 99M59S). Bei Vorgabe 
einer Trainingszeit ertönt bei Erreichen von 00:00 
Minuten ein Signalton für 8 Sekunden, bevor dann in den 
Stopp-Modus gewechselt wird.

CALORIES (

Kalorien): Anzeige des Circa-Kalorien-

Bedarfs ohne körperliche Aktivität. Anzeige in kcal (10 
- 9999). Bei Vorgabe eines Kalorienwertes ertönt bei 
Erreichen von 0000 kcal ein Signalton für 8 Sekunden, 
bevor dann in den Stopp-Modus gewechselt wird.

PULSE (Pulsschläge pro Minute): 

aktuelle 

Pulswertanzeige, Wertebereich von 40 - 240 Schlägen 
pro Minute.

DISTANCE (Entfernung):

 Registriert die Entfernung 

in 0,1 km Schritten (10,0 - 99,9 km). Bei Vorgabe 
einer Entfernung ertönt bei Erreichen von 00,0 km ein 
Signalton für 8 Sekunden, bevor dann in den Stopp-
Modus gewechselt wird.

RECOVERY (Erholung):

 Anzeige einer Fitness-Note 

von F1 bis F6.

AUTO ON/OFF: 

Automatisches An- (bei 

Trainingsbeginn) und Ausschalten (4 Minuten nach 
Trainingsende) des Computers.

5.3  Anmerkung zu den einzelnen Funktionen

Handpulsmessung: 
Die  Messung  der  Pulsfrequenz  wird  über  zwei 
Kontaktstellen  (Sensoren  am  Lenker)  an  der 
Handinnenseite  gewährleistet.    Wichtig  für  eine 
einwandfreie Funktion:

1.  Es  müssen  sich  beide  Handflächen  auf  den 
Handpulssensoren befinden. Während des Trainings, 
kann  es  zu  Schwankungen  der  Messergebnisse 
kommen.  Gründe  hierfür  können  sein:  Bewegungen 
der  Hände  auf  den  Sensoren  und  Schwielen  auf  der 
Handinnenseite.
2.  Die  Grundeinstellung  am  Computer  wurde  so 
vorgenommen,  dass  die  Anzeige  der  Pulsfrequenz 
zu Beginn des Trainings höher als der Ruhepuls sein 
kann.  Nach  kurzer  Zeit  passt  sich  die  Anzeige  dem 
aktuellen Puls an. 

Sollte während des Trainings der Kontakt zwischen den 
Sensoren und den beiden Handflächen unterbrochen 
werden, benötigt die Pulsmessung einige Sekunden, 
nachdem der Kontakt wiederhergestellt wurde, um den 
tatsächlichen Pulswert wiederzugeben.

5.2  Display

 

SPEED:

 Display instantaneous speed. The range is 0.0 

- 99.9 km/h.

RPM: Display current repetition per minute

 

during exercise. It reflects the pedal frequency.

TIME:

 Count the total time from exercise start to the 

end and the range is 00:00 - 99M59S. Exercise time 
can be set in advance, when it approaches the preset 
time, the monitor will alarm 8 seconds.

CALORIES:

 Count the total calories consumed from 

exercise start to the end and the range is 10 - 9999 
kcal. The calories value can be set in advance, when it 
approaches the preset calorie, the monitor will alarm 8 
seconds.

PULSE: 

Hold the pulse sensor and read your heart 

rate per minute. The range is 40 - 240 bpm.

DISTANCE:

 Count the total distance from exercise 

start to the end and the range is 10 - 99.9 km. Exercise 
distance can be set in advance, when it approaches the 
preset distance, the monitor will alarm 8 seconds.

RECOVERY: 

Displays fitness-recovery-level from F1 to 

F6 (from fastest to slowest).

AUTO ON/OFF:

 Without any signal of exercise or ope-

ration for 4 minutes, the power will turn off automatically 
and all the memory will be cleared off.

5.3  Computer functions

Handpulse measuring:

Please place both your palms on the contact pads and 

the monitor will show your current heart beat rate in 

beats per minute (BPM) on the LCD after 3-4 seconds. 

Remark: During the process of pulse measurement, 

because of the contact jamming, the measurement 

value may be higher than the virtual pulse rate during the 

first 2-3 seconds, then will return to normal level. The 

measurement value cannot be regarded as the basis of 

medical treatment.

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Содержание Xantio XT

Страница 1: ......

Страница 2: ...chnung 9 Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular PO No KPT 08 1 Safety instructions 2 2 General 3 2 1 Packaging 3 2 2 Disposal 3 3 Assembly 4 3 1 Assembly Steps 4 3 2 Adjus...

Страница 3: ...wie z B einen Trainingsanzug 14 Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfu 15 Achten Sie darauf dass sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen T...

Страница 4: ...Die Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag z...

Страница 5: ...tand hat l Achten Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben In order to make assembly of the hometrainer as easy as possible for you...

Страница 6: ...Schritt Step 2 05 Schritt Step 3...

Страница 7: ...06 Schritt Step 4 Schritt Step 5...

Страница 8: ...07 Schritt Step 7 Schritt Step 6...

Страница 9: ...Schritt Step 8 08...

Страница 10: ...on as indicated Horizontal saddle adjustment Adjust the height of saddle first Unfasten round knob and move the saddle slider forward or backward Adjust it to a position that the pedals are in the mid...

Страница 11: ...ionen RPM und Geschwindigkeit Speed BODYFAT Startet die Eingabe f r die K rperfettmessung 5 1 Buttons RECOVERY UP In setting status press this but ton to increase setting value in relevant flashing wi...

Страница 12: ...die Anzeige der Pulsfrequenz zu Beginn des Trainings h her als der Ruhepuls sein kann Nach kurzer Zeit passt sich die Anzeige dem aktuellen Puls an Sollte w hrend des Trainings der Kontakt zwischen d...

Страница 13: ...on diesen Null erreicht Wird die Pulsobergrenze berschritten dann ert nt alle 3s ein Signalton 5 4 3 K rperfettmessung F r diese Funktion d rfen Sie nicht treten Dr cken sie die BODYFAT Taste Sie werd...

Страница 14: ...31 40 M nner und Frauen Extremes bergewicht 40 M nner und Frauen Die Methoden der K rperfettanalyse und des Body Ma Index BMI sollen Sie unterst tzen Ihr Wohlf hlgewicht zu finden und Ihren Trainings...

Страница 15: ...sung Dr cken sie w hrend des Trainings die RECOVERY Taste und stoppen Sie Ihr Training Beide H nde m ssen sich auf den Handpulssensoren befinden Warten Sie einige Sekunden bis die Trainingszeit stoppt...

Страница 16: ...surement feature so that you can reconstruct your performance status or a performance improvement An important indicator for your fitness is the speed of your body s recovery If the training pulse dec...

Страница 17: ...Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsge steuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem speziellen Train...

Страница 18: ...llen Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenerative Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high...

Страница 19: ...dar ber hinaus auch Fett verbrannt l Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensity...

Страница 20: ...8 Explosionszeichnung 8 Explosion drawing 19...

Страница 21: ...dler wheel bracket 1 31 Andruckrolle Small belt wheel 1 32 Antriebsriemen Drive belt 1 33 Schwungrad Magnetrad Flywheel 1 34 Unterlegscheibe gebogen Arc washer 2 35 Distanzscheibe Spacer 1 36 Schwungr...

Страница 22: ...der Betriebsanleitung oder Wartung aufgetreten sind oder falls das Ger t mechanische Besch digungen irgendwelcher Art aufweist Der Kundendienst kann Sie nach telefonischer R cksprache zur Reparatur b...

Страница 23: ...bereit An Hammer Sport AG Abt Kundendienst PER FAX an 0731 97488 64 Von Liebig Str 21 Ort Datum 89231 Neu Ulm Ersatzteilbestellung Ich bin Besitzer des Hammer Heimtrainers Xantio XT Art Nr 4832 PO Nr...

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