9
CINTA DE CORRER MC-260
ES
Programs
SECTION
1
2
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4
5
6
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8
9
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P01
SPEED
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3
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3
P02
SPEED
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2
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4
1
P03
SPEED
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2
P04
SPEED
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P05
SPEED
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P06
SPEED
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3
2
P07
SPEED
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3
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3
3
P08
SPEED
2
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3
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6
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4
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3
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2
P09
SPEED
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P10
SPEED
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P11
SPEED
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P12
SPEED
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7
7
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10
6
6
9
9
5
5
4
3
CONFIGURACIÓN DE UNA DURACIÓN DE SESIÓN PREDEFINIDA
1. Encienda el equipo.
2. Presione MODE para modificar el valor de “TIME”
3. Ajuste la duración de la sesión utilizando
+
/
−
de la tecla speed, según sea necesario.
4. Presione START y la cinta comenzará a funcionar a la velocidad más lenta.
5. Ajuste la velocidad según sea necesario.
CONFIGURACIÓN DE UNA DISTANCIA DE SESIÓN PREDEFINIDA
1. Encienda el equipo.
2. Presione MODE hasta visualizar la opción de “DISTANCE“.
3. Ajuste la distancia para la sesión utilizando
+
/
−
de la tecla speed, según sea necesario.
4. Presione START y la cinta comenzará a funcionar a la velocidad más lenta.
5. Ajuste la velocidad según sea necesario.
CONFIGURACIÓN DE UN OBJETIVO DE UN VALOR DE CALORÍAS
1. Encienda el equipo.
2. Presione MODE hasta visualizar la opción de “CALORIES“.
3. Ajuste el valor calórico deseado utilizando
+
/
−
según sea necesario.
4. Presione START y la cinta comenzará a funcionar a la velocidad más lenta.
5. Ajuste la velocidad según lo desee.
MODO PROGRAMA
El equipo ejecuta una rutina preestablecida en la que aplicará una velocidad determinada durante un período de
tiempo. Hay 12 rutinas preestablecidas para elegir (“P1” a “P12”).
Cada programa tiene una duración estándar de 30 minutos fraccionado en 20 segmentos (puede cambiarlo y aplicar
diferentes velocidades).
Para acceder a los programas:
1. Encienda el equipo, presione PROG para seleccionar el programa 1 (“P1” se visualiza en pantalla). Para
seleccionar otros programas, siga presionando PROG según el programa que desee.
2. Para cambiar la duración del programa, utilice
+
/
−
según sea necesario para establecer la
duración. Puede seleccionar el tiempo entre 8 y 99 minutos.
3. Presione START para empezar el programa.
4. Las velocidades del programa se muestran a continuación:
