DE
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Funktionen des Trainings-
computers
(
Bild C
)
• Durch Drücken einer der Tasten oder
durch Bewegen der Pedale (
13
) wird
der Trainings computer (
2
) eingeschal-
tet.
Tastenfunktionen
MODE
Taste zum Einstellen der ge-
wünschten Anzeige
RESET
Taste zum Zurücksetzen der
Daten
SET
Taste zum Auswählen des
individuellen Ziels
Displayanzeigen
SCAN
alle Daten werden nachein-
ander angezeigt
TIME
Trainingszeit in Minuten und
Sekunden
SPEED
Geschwindigkeit in km/h
DIST
gefahrene Strecke in km
CAL
ca. verbrauchte Kalorien
ODO
gefahrene Strecke in km seit
Einlegen der Batterie
• Mit
der
SET
-Taste kann in jeder An-
zeige ein individuelles Ziel ausgewählt
werden. Dafür mit der
MODE
-Taste
die gewünschte Anzeige auswählen
und anschließend über mehrfaches
Drücken der
SET
-Taste das ge-
wünschte Ziel eingeben. Nach dem
Start des Trainings, zählt der Trai-
ningscomputer vom gewählten Ziel
runter.
• Die
RESET
-Taste für ca. 3 Sekunden
drücken, um alle
Daten auf Null zu-
rückzusetzen. Es erklingt ein Signal-
ton, alle Anzeigen gehen einmal aus
und wieder an.
• Wenn ca. 4 Minuten lang keine Aktion
erfolgt, schaltet sich der Trainingscom-
puter automatisch aus.
Benutzung
BEACHTEN!
■
Vor jeder Benutzung alle Teile auf
festen Sitz und Verschleiß prüfen.
■
Bei den Übungen lockere, bequeme
Kleidung und rutschfeste Sportschu-
he tragen. Keine langen oder zu
weiten Shirts tragen, die sich in den
Rollen verfangen könnten.
■
Vor Gebrauch des Trainingsgerätes
den Körper ausreichend aufwärmen.
■
Niemals auf das Trainingsgerät stellen.
■
Das Trainingsgerät in der Gegenwart
von Kindern und Tieren nicht unbeauf-
sichtigt lassen.
■
Wir weisen ausdrücklich darauf hin,
dass bei unsachgemäßem Gebrauch
des Trainingsgerätes und übermäßi-
gem Training Gesundheitsschäden
möglich sind.
1. Das Gerät aufstellen (siehe Kapitel
„Trainingsgerät positionieren“ – „Für
das Training aufstellen“).
2. Vergewissern, dass alle Teile gut am
Trainingsgerät befestigt sind.
3. Die korrekte Sitzhöhe des Sattels (
5
)
mithilfe der Einstellschraube (
8
)
einstellen.
4. Auf das Trainingsgerät setzen und
die Füße auf die Pedale (
13
) stellen.
Gegebenenfalls die Fußschlaufen auf
die korrekte Größe einstellen.
5. Mit den Füßen auf die Pedale treten
und mit dem Training beginnen:
Sobald die Pedale bewegt werden,
schaltet sich der Trainingscompu-
ter (
2
) ein.
6. Die gewünschte Anzeige auf dem
Trainingscomputer einstellen (siehe
