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8. Pendant qu’une autre personne tient la Console (5)

près du Montant (3), branchez le groupement de fil de
la Console dans le Groupement de Fils Supérieur
(48). Ensuite, branchez les Rallonges Gauche et
Droite (135, 136), sur lesquelles sont attachées des
étiquettes, sur les fils de la manette droite et gauche
sur la Console, sur lesquelles sont aussi attachées
des étiquettes. Insérez l’excès de groupement de fils
dans le Montant.

Attachez la Console (5) sur le Montant (3) à l’aide de
quatre Vis à Tête Ronde de M4 x 16mm (101). 

Évitez

de pincer les groupements de fils et les rallonges.

Attachez la Poignée de Transport (4) sur le Montant
(3) à l’aide de deux Boulons en Bouton de M8 x
112mm (125) et deux Écrous de Blocage de M8 (79).

48

135

136

79

5

3

101

101

125

8

Couvercle

des Piles

Piles

7

5

Groupement

de Fils

6. Orientez le Boîtier Gauche du Montant (17) comme

illustré puis, placez-le contre le Montant (3). Enfilez la
Rallonge Gauche (135), sur laquelle est attachée une
étiquette, dans le Boîtier Gauche du Montant. Attachez
le Boîtier Gauche du Montant à l’aide de deux Vis à
Tête Ronde de M4 x 16mm (101). 

Évitez de pincer la

Rallonge Gauche.

Répétez cette étape avec le Boîtier Droit du Montant
(130) et la Rallonge Droite (136).

7. La Console (5) requiert quatre piles de type « D » ; nous

recommandons les piles alcalines. Enlevez le couvercle
des piles et insérez quatre piles dans le compartiment à
piles. 

IMPORTANT : si l’apparèil elliptique a été entre-

posé dans un endroit froid, laissez-le atteindre la
température ambiante de la pièce dans laquelle vous
allez l’utiliser avant de mettre les piles dans la
Console. Si vous ne suivez pas cette consigne,
l’écran de la console ou les autres composantes
électroniques de l’appareil peuvent être endomma-
gés.Assurez-vous que les piles sont orientées dans
la position illustrée sur le schéma à l’intérieur du
compartiment des piles.

Ensuite, réattachez le cou-

vercle des piles.

Remarque : la Console (5) peut fonctionner à l’aide d’un
transformateur en option plutôt qu’avec des piles. 

Pour

acheter un transformateur, appelez le numéro sur la
page de couverture de ce manuel.

Branchez le trans-

formateur dans la prise à l’avant de l’appareil elliptique.
Branchez la prise d’alimentation du transformateur dans
une prise murale installée selon les codes locaux.

6

17

136

135

130

3

101

101

Assurez-vous que les

fils ne sont pas pincés

au cours de cette étape

Évitez de pincer

les rallonges

durant cette étape

4

Fils des

Manettes

Содержание 790 Hr Elliptical

Страница 1: ...m ro de s rie sur la ligne ci dessus comme r f rence MANUEL DE L UTILISATEUR QUESTIONS En tant que fabricant nous nous engageons satisfaire notre client le enti rement Si vous avez des questions ou si...

Страница 2: ...T D AVERTISSEMENT Le autocollant illustr s droit ont t appos s sur l apparaeil elliptique l en droit indiqu Si le texte sur l autocollant est en anglais trouvez la feuille d auto collants qui contient...

Страница 3: ...ou votre moquette Assurez vous qu il y a suf fisamment d espace autour de l appareil ellip tique pour vous permettre de monter de des cendre et d utiliser facilement l appareil 6 Inspectez et serrez...

Страница 4: ...entaires apr s avoir lu ce manuel r f rez vous sa page de couverture pour nous contacter Pour que nous puissions mieux vous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie de l appareil avant...

Страница 5: ...n de ce manuel Le nombre apr s les parenth ses est la quantit requise pour l assemblage Remarque certaines petites pi ces ont peut tre t pr assembl es Si une pi ce n est pas dans le sac des pi ces v r...

Страница 6: ...pport de transport de l arri re de la Base 1 D barrassez vous de la vis et du support de transport Vissez ensuite le Pied de la Base 26 dans la Base 1 autant que possible 3 Attachez le Stabilisateur A...

Страница 7: ...e M4 x 14mm 104 3 80 48 49 22 Trous Hexagonaux Faites attention de ne pas pincer les groupements de fils 84 84 90 90 90 104 79 1 5 4 Identifiez le Bras Gauche du P dalier 36 sur lequel est coll un aut...

Страница 8: ...uche R p tez cette tape avec le Bo tier Droit du Montant 130 et la Rallonge Droite 136 7 La Console 5 requiert quatre piles de type D nous recommandons les piles alcalines Enlevez le couvercle des pil...

Страница 9: ...t 74 Assurez vous que les Rondelles Ondul es se trouvent aux extr mit s de l Essieu de Pivot 88 84 111 88 74 3 84 111 12 11 Graisse Graisse 10 9 Identifiez la Poign e Mobile Gauche 8 et le Bras PSC Ga...

Страница 10: ...le Couvercle Avant de la Poign e Gauche 18 et le Couvercle Arri re de la Poign e Gauche 19 autour du Bras PSC Gauche 11 Attachez les Couvercles de la Poign e l aide de trois Vis T te Ronde de M4 x 32m...

Страница 11: ...a Vis paulement dans l Essieu de la Jambe de la P dale Assurez vous que les deux Bagues d Espacement sont sur les c t s du sup port sur le Bras PSC Gauche Enfin serrez les deux Vis paulement R p tez c...

Страница 12: ...ambes des p dales puis fixez les jambes des p dales sur les manchons des bras du p dalier Lib rez les loquets et assurez vous que les jambes des p dales sont solidement attach es sur les bras du p dal...

Страница 13: ...tinueront bouger jusqu ce que le volant s arr te Quand les p dales sont l arr t descendez de la p dale la plus haute Descendez ensuite de la p dale la plus basse R GLAGE DE LA FOUL E DE L APPAREIL ELL...

Страница 14: ...ue vous guide pas pas tout au long d un entra nement effective De plus deux programmes de rythme cardiaque contr lent la r sistance des p dales et vous motivent maintenir une cadence constante pour qu...

Страница 15: ...partie sup rieure gauche de l cran affiche le temps TIME coul Remarque lorsqu un programme est s lectionn l cran affiche le temps restant avant la fin du programme plut t que le temps coul La partie...

Страница 16: ...thme cardiaque de la poign e tenez le d tecteur cardiaque la paume de vos mains sur les plaques m talliques vitez de bouger les mains ou de trop serrer les plaques Lorsque votre rythme cardiaque est d...

Страница 17: ...e programm pour le segment suivant Pendant votre entra nement vous serez invit main tenir une cadence proche de la caden ce d objectif pro gramm e pour le segment en cours Lorsqu une fl che orient e v...

Страница 18: ...tez le d tecteur cardiaque du torse en option Lorsque vous utilisez un programme de rythme cardiaque vous devez tenir le d tecteur cardiaque de la poign e ou le d tecteur cardiaque du torse en option...

Страница 19: ...appuyant sur les touches de R sistance Rapide QUICK RESIS TANCE cependant vous n arriverez alors peut tre plus maintenir votre rythme cardiaque d ob jectif De plus lorsque la console compare votre ry...

Страница 20: ...droite ou vers la gauche l aide des touches Droite et Gauche sur la manette de gauche De plus vous pouvez faire pivoter la forme dans le sens des aiguilles d une montre ou dans le sens contraire des a...

Страница 21: ...ette manipula tion pour s lectionner une troisi me lettre ou chiffre Ensuite appuyez de nouveau sur la touche Droite sur une des manettes L cran affiche alors le score le plus lev enregistr depuis que...

Страница 22: ...n laser appara t sa place il y a un total de quatre canons laser par par tie Si vous d truisez l escadrille de robots une nou velle escadrille appara t mesure que vous jouez les robots se d placent de...

Страница 23: ...ous l tape 7 la page 8 COMMENT ELLIMINER LE MOUVEMENT AU CENTRE DE L APPAREIL ELLIPTIQUE Si l appareil elliptique fl chit au centre durant son utilisation tournez le pied de la base jusqu ce que le mo...

Страница 24: ...e pour g n rer de l nergie Si votre objectif est de br ler de la graisse r glez l intensit de vos exercices pour que votre rythme cardiaque soit proche du nombre du bas dans votre zone d entra nement...

Страница 25: ...tendon d Achille Avec une jambe devant l autre penchez vous vers l avant et pla cez vos mains contre un mur Gardez votre jambe arri re tendue et votre pied arri re plat sur le sol Pliez votre jambe av...

Страница 26: ...26 REMARQUES...

Страница 27: ...27 REMARQUES...

Страница 28: ...de la Poulie 40 1 Poulie 41 2 Bras de R glage 42 4 Bague du P dalier 43 2 Cylindre du P dalier 44 2 Jeu de Roulements Billes du P dalier 45 1 P dalier 46 1 Bague d Espacement du P dalier 47 2 Bague At...

Страница 29: ...ande Bague Attache 110 2 Petite Rondelle de M8 111 2 Rondelle Ondul e 112 8 Rondelle toil e 113 1 Rondelle de M10 114 1 crou de M6 115 4 Vis paulement de M8 x 23mm 116 8 Vis en Bouton de M8 x 15mm 117...

Страница 30: ...33 31 33 32 33 31 34 35 35 80 78 101 101 79 105 105 88 84 79 101 125 84 101 101 74 105 79 78 88 84 104 115 115 104 88 84 104 115 115 104 104 84 88 89 82 81 81 89 48 49 84 73 73 108 88 88 88 88 108 90...

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