45
PROGRAM 5 – 15 MINUT WCZE
Ś
NIEJ NASTAWIONEJ PR
Ę
DKO
Ś
CI
1. Naci
ś
nij STOP/ENTER, aby ten program potwierdzi
ć
.
2. Naci
ś
nij START aby rozpocz
ę
ciem treiningu lub naci
ś
nij STOP/ENTER przed rozpocz
ę
ciem treiningu, aby
rozpocz
ąć
faz
ę
wprowadzania danych, podczas migania“P5“.
-
CZAS
:
Zapisuje i pokazuje czas treningu od pocz
ą
tku sesji treningowej.
-
TRASA
:
Zapisuje i pokazuje pokonan
ą
odległo
ść
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
-
PULS
:
Rozpoznaje i pokazuje aktualne t
ę
tno.
- KALORIE:
Zapisuje i pokazuje spalon
ą
energi
ę
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
- PR
Ę
DKO
ŚĆ
:
Pokazuje aktualn
ą
pr
ę
dko
ść
.
PROGRAM 6 – 30 MINUT WCZE
Ś
NIEJ NASTAWIONEJ PR
Ę
DKO
Ś
CI (30 MINUTES PRESET SPEED)
1. Naci
ś
nij STOP/ENTER, aby ten program potwierdzi
ć
.
2. Naci
ś
nij START aby rozpocz
ąć
trening lub naci
ś
nij STOP/ENTER przed rozpocz
ę
ciem treiningu, aby rozpocz
ąć
faz
ę
wprowadzania danych, podczas migania „P6“.
-
CZAS
:
Zapisuje i pokazuje czas treningu od pocz
ą
tku sesji treningowej.
-
TRASA
:
Zapisuje i pokazuje pokonan
ą
odległo
ść
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
-
PULS
:
Rozpoznaje i pokazuje aktualne t
ę
tno.
-KALORIE:
Zapisuje i pokazuje spalon
ą
energi
ę
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
- PR
Ę
DKO
ŚĆ
:
Pokazuje aktualn
ą
pr
ę
dko
ść
.
PROGRAMM 7 – 45 MINUT WCZE
Ś
NIEJ NASTAWIONEJ PR
Ę
DKO
Ś
CI (45 MINUTES PRESET SPEED)
1. Naci
ś
nij STOP/ENTER, aby ten program potwierdzi
ć
.
2. Naci
ś
nij START aby rozpocz
ąć
trening lub naci
ś
nij STOP/ENTER przed rozpocz
ę
ciem treiningu, aby rozpocz
ąć
faz
ę
wprowadzania danych, podczas migania “P7“.
-
CZAS
:
Zapisuje i pokazuje czas treningu od pocz
ą
tku sesji treningowej.
-
TRASA
:
Zapisuje i pokazuje pokonan
ą
odległo
ść
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
- KALORIE:
Zapisuje i pokazuje spalon
ą
energi
ę
od pocz
ą
tku sesji treningowej.
- PR
Ę
DKO
ŚĆ
:
Pokazuje aktualn
ą
pr
ę
dko
ść
.
KORZYSTANIE Z PASA NA KLATK
Ę
PIERSIOW
Ą
W CELU POMIARU T
Ę
TNA:
Pas na klatk
ę
piersiow
ą
powinien by
ć
tak noszony, aby czujnik znajdował si
ę
z przodu i centralnie płasko
przylegaj
ą
c do ciała, tu
Ŝ
poni
Ŝ
ej piersi, jak na ilustracji poni
Ŝ
ej. Dla wła
ś
ciwego funkcjonowania czujnika
potrzebne jest ciepło ciała i wilgotno
ść
. Dlatego poleca si
ę
przed zało
Ŝ
eniem pasa delikatnie nawil
Ŝ
y
ć
dwie
powierzchnie dotykowe czujnika.
Skonsultuj si
ę
z lekarzem lub trenerem z celu okre
ś
lenia Twojego optymalnego t
ę
tna (pulsu).
Pas na klatk
ę
piersiow
ą
nosi si
ę
w tym miejscu.
Содержание POWER RUN 5.0
Страница 1: ...POWER RUN 5 0 GB DE FR ES GR RU SI SE CZ SK HR CS BA PL HU BG RO...
Страница 19: ...19 A B C D E F 0 8 0 5 1 2 3 4 1 0 1 2 AUF AB 5 RU...
Страница 20: ...20 P1 P1 1 2 P1 P2 1 2 P2 P3 1 2 P3 P4 1 2 P4...
Страница 21: ...21 P5 15 1 2 P5 P6 30 1 2 P6 P7 45 1 2 P7...
Страница 49: ...49 A B C D E F 0 8 0 5 1 2 3 4 1 0 1 2 5 BG...
Страница 50: ...50 1 1 1 2 1 2 1 2 3 3 1 2 3 4 1 2 4...
Страница 51: ...51 5 15 1 2 5 6 30 1 2 6 7 45 1 2 7...
Страница 55: ...55 Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland Copyright ENERGETICS 2010...
