Edges 17113 Скачать руководство пользователя страница 18

Страница: 18 / 45

SVENSKA

BRUKSANVISNING

Lista över delar

Beskrivning

Antal

1. Ram

2. Främre stödrör

3. Bakre stödrör

4. Bult

5. Böjd planbricka

6. Mutter

7. Tillslutningslock

28.

Tillslutningslock

9. Pedal

10. Pedalarm

11. Höjdinställningsskruv

12. Sadelstång

13. Sadelstångsskydd

14. Planbricka

15. Längdinställningsskruv

16. Sadelskena

17. Sadel

18. Styrstång

19. Sensorkabel

20. Skruv

21. Belastningsskruv

22. Böjd planbricka

23. Bult

24. Styre

25. Planbricka

26. Bult

27. Hylsa till styrets beslag

28. Planbricka

29. Skruv

30. Dator

31. Sensorledning

32. Belastningskabel

33. Pulskabel

Säkerhetsföreskrifter

Rådfråga alltid din läkare innan du börjar träna.

Planera eventuellt ett träningsprogram för dig i
samråd med en läkare, sjukgymnast eller
fitnessinstruktör.

Lyssna på din kropp när du tränar. Kom ihåg att
värma upp och att inte pressa dig för hårt, särskilt
inte i början av träningspasset.

Kom ihåg att ta dig tid med uppvärmningen och
att det krävs kontinuerlig träning.

Undvik att träna precis före eller efter måltid.

Ha alltid på dig lämpliga träningskläder och -skor.

Håll händer och fötter borta från rörliga delar, då
de kan komma i kläm.

Placera alltid träningsmaskinen på ett plant och
fast underlag.

Låt inte barn använda eller leka med
träningsmaskinen.

Kom ihåg att kontrollera din träningsmaskin
regelbundet.

Dra åt samtliga skruvar, bultar och muttrar på
träningsmaskinen.

Inspektera träningsmaskinen och byt ut eventuella
slitna delar.

Använd inte träningsmaskinen om den är defekt.

Om du ska flytta träningsmaskinen måste du
använda en korrekt lyftteknik.

Содержание 17113

Страница 1: ...E E E EL 1 L 1 L 1 L 1 L 17 7 7 7 71 1 1 1 11 1 1 1 13 3 3 3 3 MOTIONSCYKEL Brugsanvisning TRIMSYKKEL Bruksanvisning MOTIONSCYKEL Bruksanvisning KUNTOPY R K ytt ohje EXERCISE BIKE Instruction manual H...

Страница 2: ...nd retrieval system without the prior written consent of HP V rkt j A S EN Tillverkad i P R C 6372 Wor Biz Trading Company Ltd Hefei EU import r HP V rkt j A S 7080 B rkop Danmark 2007 HP V rkt j A S...

Страница 3: ...f r du tager motionscyklen i brug Vi anbefaler dig desuden at gemme brugsanvisningen hvis du senere skulle f brug for at genopfriske din viden om motionscyklens funktioner Motionscyklens dele a Comput...

Страница 4: ...tr ningsprogram for dig i samr d med en l ge fysioterapeut eller fitnessinstrukt r Lyt til din krop n r du tr ner Husk at varme op og lad v re med at presse dig selv for h rdt is r i starten af tr nin...

Страница 5: ...te 4 buede sp ndeskiver 5 og m trikkerne 6 Forbind sensorkablerne 19 31 Forbind belastningskablet 32 med belastningsgrebet 21 Skub styrstangen 18 p plads i r ret p stellet 1 og skru den fast ved hj lp...

Страница 6: ...ebet 15 Skub sadelpindsmuffen over sadelpinden nede fra Tr k h jdegrebet 11 ud af sadelr ret p stellet og s t sadelpinden i r ret Skru sadelpinden fast ved hj lp af h jdegrebet Tr k pulskablet 33 ud g...

Страница 7: ...p beslaget p styrstangen ved hj lp af en sp ndeskive 28 og en skrue 29 Mont r venstre pedal 9L p venstre pedalarm 10L ved at skrue den mod uret Skru h jre pedal 9R p h jre pedalarm 10R ved at skrue de...

Страница 8: ...TIME Du kan indstille den tid du vil cykle ved at trykke p knapperne UP og DOWN N r tiden er g et lyder der en alarm Vinduet DIST Du kan indstille den distance du vil cykle ved at trykke p knapperne U...

Страница 9: ...ses dit kropsmasseindeks BMI Body Mass Index I vinduet DIST vises dit basalstofskifte BMR Basal Metabolic Rate I vinduet CAL vises rumtemperaturen Tryk p knappen BODYFAT igen for at forlade m lingen T...

Страница 10: ...ede av den Vi anbefaler deg dessuten ta vare p bruksanvisningen Det kan l nne seg i tilfelle du skulle f bruk for friske opp kunnskapen om trimsykkelens funksjoner senere Trimsykkelens deler a Datamas...

Страница 11: ...ventuelt opp et treningsprogram i samr d med lege fysioterapeut eller treningsveileder Lytt til kroppen n r du trener Husk varme opp og unng presse deg selv for hardt s rlig i begynnelsen av treningsf...

Страница 12: ...buede spennskiver 5 og mutre 6 Tilslutt f lerkablene 19 31 Tilslutt belastningskabelen 32 med belastningsh ndtaket 21 Skyv styrestangen 18 p plass i r ret p rammen 1 og skru den fast ved hjelp av bolt...

Страница 13: ...Skyv setestangsmuffen over setestangen nedenfra Trekk h ydeh ndtaket 11 ut av seter ret p rammen og sett setestangen i r ret Skru setestangen fast ved hjelp av h ydeh ndtaket Trekk pulskabelen 33 ut...

Страница 14: ...p beslaget p styrestangen ved hjelp av en spennskive 28 og en skrue 29 Monter venstre pedal 9L p venstre pedalarm 10L ved skru den mot klokken Skru h yre pedal 9R p h yre pedalarm 10R ved skru den med...

Страница 15: ...f lgende funksjoner Vinduet TIME Du kan stille inn hvor lenge du vil sykle ved trykke p knappene UP og DOWN N r tiden er g tt h res en alarm Vinduet DIST Du kan stille inn hvor langt du vil sykle ved...

Страница 16: ...ME vises kroppsmasseindeksen BMI body mass index I vinduet DIST vises basalstoffskiftet BMR basal metabolic rate I vinduet CAL vises romtemperaturen Trykk p knappen BODYFAT igjen for avslutte m lingen...

Страница 17: ...isning innan du b rjar anv nda den Vi rekommenderar dessutom att du sparar bruksanvisningen ifall du beh ver l sa informationen om de olika funktionerna igen Motionscykelns delar a Dator b Sensor c St...

Страница 18: ...entuellt ett tr ningsprogram f r dig i samr d med en l kare sjukgymnast eller fitnessinstrukt r Lyssna p din kropp n r du tr nar Kom ih g att v rma upp och att inte pressa dig f r h rt s rskilt inte i...

Страница 19: ...v bultar 4 b jda planbrickor 5 och muttrar 6 Anslut sensorkablarna 19 31 Anslut belastningskabeln 32 med belastningsskruven 21 Skruva styrst ngen 18 p plats i r ret p ramen 1 och skruva fast den med h...

Страница 20: ...k sadelst ngsskyddet ver sadelst ngen nerifr n Dra ut h jdinst llningsskruven 11 ur sadelr ret p ramen och s tt sadelst ngen i r ret Skruva fast sadelst ngen med hj lp av h jdinst llningsskruven Dra u...

Страница 21: ...p styrst ngen med hj lp av en planbricka 28 och en skruv 29 F st v nstra pedalen 9L p v nster pedalarm 10L genom att skruva den moturs F st h gra pedalen 9R p h ger pedalarm 10R genom att skruva den m...

Страница 22: ...nstret TIME Du kan st lla in hur l nge du vill cykla genom att trycka p knapparna UP och DOWN N r tiden r slut h rs ett alarm F nstret DIST Du kan st lla in hur l ngt du vill cykla genom att trycka p...

Страница 23: ...tret TIME visas ditt BMI Body Mass Index I f nstret DIST visas ditt BMR Basal Metabolic Rate I f nstret CAL visas rumstemperaturen Tryck p knappen BODYFAT igen f r att avsluta m tningen Tryck p knappe...

Страница 24: ...r n k ytt nottoa S ilyt t m k ytt ohje jotta voit tarvittaessa palauttaa mieleesi kuntopy r n toiminnot Kuntopy r n osat a Tietokone b Anturi c Ohjaustanko d Kuormituksens t nuppi e Satula f Et isyyd...

Страница 25: ...nssa ennen kuin aloitat kuntoharjoittelun Mik li mahdollista tee itsellesi kunto ohjelma l k rin fysioterapeutin tai fitness ohjaajan avustuksella Kuuntele kehoasi kun kuntoilet Muista l mmitell ja v...

Страница 26: ...vyjen 5 ja mutterien 6 avulla Liit anturikaapelit 19 31 Liit kuormituskaapeli 32 ja kuormituksens t nuppi 21 Ty nn ohjaustangon varsi 18 paikalleen rungon putkeen 1 ja kiinnit se pulttien 5 ja kaarevi...

Страница 27: ...muhvi alakautta satulatapin p lle Ved korkeudens t nuppi 11 ulos rungon satulaputkesta ja aseta satulatolppa putkeen Kiinnit satulatolppa korkeudens t nupin avulla Ved sykemittarin kaapeli 33 ulos oh...

Страница 28: ...akkeeseen kiristyslevyn 28 ja ruuvin 29 avulla Asenna vasen poljin 9L vasemman polkimen varteen 10L kiert m ll sit vastap iv n Asenna oikea poljin 9L oikean polkimen varteen 10L kiert m ll sit my t p...

Страница 29: ...oista TIME ikkuna UP ja DOWN painikkeita painamalla voit s t ajan jonka aiot polkea Kun aika on kulunut kuuluu nimerkki DIST ikkuna UP ja DOWN painikkeita painamalla voit s t matkan jonka aiot polkea...

Страница 30: ...ndeksisi BMI Body Mass Index DIST ikkunassa n et perusaineenvaihduntasi BMR Basal Metabolic Rate CAL ikkunassa n et huonel mp tilan Lopeta mittaus painamalla BODYFAT painiketta uudelleen Paina BODYFAT...

Страница 31: ...e instructions before use Please also save the instructions in case you need to refer to them at a later date Main components a Computer b Sensor c Handlebars d Tension control knob e Saddle f Length...

Страница 32: ...eginning any exercise If appropriate plan a personal exercise programme in consultation with your doctor physiotherapist or fitness instructor Listen to your body when exercising Remember to warm up a...

Страница 33: ...ts 4 curved washers 5 and nuts 6 Connect the sensor cables 19 31 Connect the tension cable 32 to the tension control knob 21 Push the handlebar post 18 into place in the tube on the frame 1 and secure...

Страница 34: ...ver the saddle post from the bottom Remove the height adjustment knob 11 from the saddle tube on the frame and insert the saddle post into the tube Secure the saddle post using the height adjustment k...

Страница 35: ...he handlebar post using a washer 28 and a screw 29 Attach the left pedal 9L to the left pedal shaft 10L by screwing it anti clockwise Attach the right pedal 9R to the right pedal shaft 10R by screwing...

Страница 36: ...TIME window You can set the time you want to cycle by pressing the UP and DOWN buttons Once the set time has elapsed an alarm will sound DIST window You can set the distance you want to cycle by press...

Страница 37: ...window shows your Body Mass Index BMI The DIST window shows your Basal Metabolic Rate BMR The CAL window shows the room temperature Press the BODYFAT button again to exit the reading Press the BODYFA...

Страница 38: ...e vor Ingebrauchnahme sorgf ltig durchzulesen Ferner wird empfohlen die Gebrauchsanweisung f r den Fall aufzubewahren dass Sie sich die Funktionen des Heimtrainers sp ter nochmals ins Ged chtnis rufen...

Страница 39: ...er ein Trainingsprogramm f r sich an H ren Sie beim Training auf ihren K rper Denken Sie daran sich aufzuw rmen und belasten Sie sich besonders zu Beginn des Trainings nicht zu stark Denken Sie daran...

Страница 40: ...Muttern 6 am Rahmen 1 fest Verbinden Sie die Sensorkabel 19 31 Verbinden Sie das Belastungskabel 32 mit dem Belastungsgriff 21 Schieben Sie die Lenkstange 18 in den Rahmen 1 und schrauben Sie sie mit...

Страница 41: ...stangenmuffe von unten ber die Sattelstange Ziehen Sie den H hengriff 11 aus dem Sattelrohr am Rahmen und bringen Sie die Sattelstange im Rohr an Schrauben Sie die Sattelstange mithilfe des H hengriff...

Страница 42: ...an der Lenkstange Montieren Sie das linke Pedal 9L am linken Pedalarm 10L indem Sie es gegen den Uhrzeigersinn einschrauben Schrauben Sie das rechte Pedal 9R am rechten Pedalarm 10R fest indem Sie es...

Страница 43: ...lay sehen wie lange Sie gefahren sind wie weit Sie gefahren sind wie viele Kalorien Sie verbrannt haben und ihren Puls Dr cken Sie auf die Taste MODE um aus folgenden Funktionen auszuw hlen Das Fenste...

Страница 44: ...r halten und die Taste RESET dr cken Nach zirka 6 Sekunden wird der Fettprozentsatz Ihres K rpers oben im Display angezeigt Im Fenster TIME wird Ihr K rpermasseindex BMI Body Mass Index angezeigt Im F...

Страница 45: ...E mail service hpv dk N r det g ller Reklamationer Reservdelar Retur varor Garanti renden ppet tider 8 00 17 00 Tel 0451 833 00 Fax 0451 807 77 E mail service spverktyg com Kun asia koskee Reklamaati...

Результаты поиска

Содержание 17113

Отзывы:

Похожие инструкции для 17113

Бренды по названию

Популярные бренды

Edges 17113, Инструкция по эксплуатации

Результаты поиска

Содержание 17113

Отзывы:

Похожие инструкции для 17113

Бренды по названию

Популярные бренды