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ST 660

Notice à conserver

Keep these instructions

Conservar instrucciones

Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf

Istruzioni da conservare

Bewaar deze handleiding

Instruções a conservar

Zachowaj instrukcję

Őrizze meg a használati útmutatót

Сохранить инструкцию

Păstraţi instrucţiunile

Návod je potrebné uchovať

Návod je třeba uchovat

Spara bruksanvisningen

Запазете упътването

Bu kılavuzu saklayınız

Збережіть цю інструкцію

DECATHLON -

4, Boulevard de Mons, BP 299 - 59665 Villeneuve d'Ascq - France

Réf. pack : 1108.129 - CNPJ : 02.314.041/0001-88 -

Made in China - Hecho in China -

- Произведено в Китае

Содержание ST 660

Страница 1: ...NSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA HASZN LATI TMUTAT INSTRUC IUNI DE UTILIZARE N VOD NA POU ITIE N VOD K...

Страница 2: ...ze handleiding Instru es a conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t P stra i instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu k lavuzu saklay...

Страница 3: ...34 1 35 4 36 2 37 1 38 4 39 2 40 1 41 2 42 4 43 1 44 4 45 4 46 8 47 2 48 4 49 2 50 1 51 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 1 10 2 11 2 12 2 13 2 14 2 15 2 16 5 17 2 18 2 19 2 20 2 21 2 21A 2 22 1 23...

Страница 4: ...4 46 x4 18 x2 42 x4 38 x4 15 x2 10 x4 17 x4 M8 M8x1 25x30mm M8x1 25x77mm M8 M8 M8 M8 52 x1 53 x1...

Страница 5: ...5 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ 1 7 40 46 42 7 49 49 38 17 18 15 3 10 2 34 1 34 1 2...

Страница 6: ...mechanizmus na nastavenie odporu Mechanismus nastaven odporu Reglage f r inst llning av motst nd Diren ayarlama mekanizmas ST660 18 2 kg 40 2 lbs 137 x 80 x 61 cm 54 x 31 x 24 inch Compteur 1 cran 5...

Страница 7: ...tu lo N o aproxime as suas m os p s e cabelos das pe as em movimento UWAGA Nieprawid owe u ytkowanie produktu mo e by przyczyn wypadk w Przeczytaj instrukcj obs ugi i przestrzegaj wszystkich zalece i...

Страница 8: ...les plus sujettes l usure 7 En cas de d gradation de votre produit faites remplacer imm dia tement toute pi ce us e ou d fectueuse par le Service Apr s Vente de votre magasin DECATHLON le plus proche...

Страница 9: ...t bien embo t s dans les espaces pr vus cet effet PLIAGE D PLIAGE D pliage tape 1 voir fig 3 Enlevez le crochet qui assure la liaison entre les deux pieds puis d pliez les p dales D pliage tape 2 voir...

Страница 10: ...s mains sur les capteurs de pulsations Apr s quelques secondes l indicateur de rythme cardiaque clignote et votre fr quence cardiaque s affiche en nombre de battements par minute Attention il s agit d...

Страница 11: ...d 1 2 3 4 Pour obtenir un travail homog ne des jambes et des fesses il faut observer une position strictement verticale Position de base Cependant le stepper peut permettre des sollicitations localis...

Страница 12: ...effort progressif L chauffement est la phase pr paratoire tout effort et permet d ETRE DANS DES CONDITIONS OPTIMALES pour aborder son sport Il est un MOYEN DE PREVENTION DES ACCIDENTS TENDINO MUSCULA...

Страница 13: ...0 180 175 170 165 160 155 20 60 70 80 100 60 50 70 80 100 25 30 35 40 45 50 55 60 65 160 156 148 152 144 140 136 132 128 124 140 136 129 133 126 122 119 115 112 108 120 117 111 114 108 105 102 99 96 9...