г
115
Р
У
С
С
К
И
Й
РУССКИЙ
Тушение продуктов
Практичные советы к теме тушение продуктов
Придерживайтесь примерных данных таблицы и рецептов.
Наблюдайте за процессом приготовления, пока у вас не
набралось достаточного опыта.
Дверцу печи допускается открывать в любое время. Печь
автоматически выключается.
Она заработает опять только после того, как будет закрыта
дверца и повторно нажата кнопка
Instant.Start
.
Продукты из холодильника требуют несколько большего времени
на приготовление, чем продукты комнатной температуры.
Чем компактней пища, тем длительней время приготовления.
Так например большой кусок мяса требует больше времени на
приготовление чем порезанный того же веса. Рекомендуется,
большое количество продуктов сначала готовить на
максимальной мощности, а затем довести до готовности на
средней.
Плоские продукты готовятся быстрее чем высокие, поэтому
распределяйте продукты как можно площе. Тонкие части,
как например куриные окорочка или рыбное филе, ложите в
середину или друг на друга.
Малое количество готовится быстрее, сем большое;
Грубое правило:
Двойная порция = удвоенное время
Пол порции = половина времени
Если вы не найдете в таблице подходящих данных на ваш
продукт, действует следующее правило:
на каждые 100 г примерно 1 минута
Все блюда, которые вы накрывали в обычной печи, необходимо
накрывать и в микроволновой.
Накрывание крышкой предотвращает подсыхание пищи. В
качестве крышки подходит перевернутая тарелка, пергаментная
бумага или фольга для микроволновых печей. Продукты которые
дожны получить корочку не накрывать.
Таблица режимов тушения
Продукт питания/
готовое блюдо
Количество
Мощность,
ватт
Время
(прим.),
мин.
Накрыть
Овощи
Баклажаны
500
640
7 - 10
да
Цветная капуста
500
640
8 - 11
да
Брокколи
500
640
6 - 9
да
Чикорей
500
640
6 - 7
да
Горох
500
640
6 - 7
да
Фенхель
500
640
8 - 11
да
Зеленые бобы
300
640
13 - 15
да
Картофель
500
640
9 - 12
да
Кольраби
500
640
8 - 10
да
Зеленый лук
500
640
7 - 9
да
Початки кукурузы
250
640
7 - 9
да
Продукт питания/
готовое блюдо
Количество
Мощность,
ватт
Время
(прим.),
мин.
Накрыть
Морковь
500
640
8 - 10
да
Болгарский перец
500
640
6 - 9
да
Брюссельская
капуста
300
640
7 - 10
да
Спаржа
300
640
6 - 9
да
Томаты
500
640
6 - 7
да
Кабачки
500
640
9 - 10
да
Совет:
овощи порезать мелко и тушить с 2-3 столовыми
ложками жидкости, время от времени перемешивать, довести
до готовности в течении 3-5 минут, перед подачей на стол
приправить.
Фрукты
Яблочный или
грушевый компот
500
640
5 - 8
да
Сливовый мус
250
640
4 - 6
нет
Компот из ревня
250
640
5 - 8
да
Запеченные яблоки,
4 штуки
500
640
7 - 9
да
Совет:
добавить 125 мл воды, сок лимона предотвращает
окраску фруктов, довести до готовности в течении 3-5 минут.
Мясо
(Готовые блюда)
Мясо с соусом
400
640
10 - 12
да
Гуляш
500
640
10 - 15
да
Говяжьи рулады
250
640
7 - 8
да
Совет:
время от времени перемешивать, дать 3-5 минут
полежать.
Птица
(Готовые блюда)
Куриное фрикасе
250
640
6 - 7
да
Суп из курицы
200
640
5 - 6
да
Совет:
время от времени перемешивать, дать 3-5 минут
постоять.
Рыба
Рыбное филе
300
640
7 - 8
да
Рыбное филе
400
640
8 - 9
да
Совет:
полуготовое филе перевернуть, довести до готовности
в течении 3-5 минут.
Размораживание овощей и их тушение
Красная капуста
с яблоками
450
640
14 -16
да
Листья шпината
300
640
11 - 13
да
Цветная капуста
200
640
7 - 9
да
Бобы
200
640
8 - 10
да
Брокколи
300
640
8 - 9
да
Горох
300
640
7 - 8
да
Кольраби
300
640
13 -15
да
Зеленый лук
200
640
10 - 11
да
Кукуруза
200
640
4 - 6
да
Морковь
200
640
5 - 6
да
Брюссельская
капуста
300
640
7 - 8
да
Шпинат
450
640
12 - 13
да
600
640
15 - 17
да
Совет:
тушить с 1-2 столовыми ложками жидкости, время от
времени перемешивать или осторожно разъединять, довести
до готовности в течении 2-3 минут, перед подачей на стол
приправить.
05-MWG 769 H_Unique.indd 115
05-MWG 769 H_
Shadow
.indd 115 008 10:52:38 Uhr
27.03.2008 1
1
:
26
:3
0
Uhr
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г
г