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INfORMATION SUR LES fRUITS & LÉGUMES
fRUITS &
LÉGUMES
SAISON POUR
AChETER
CONSERvATION
vALEUR
NUTRITIvE
NOMBRE DE
CALORIES
Fenouil
Automne à
Printemps
Réfrigérer
Vitamine C, Fibres
diététiques, Folate
100g de fenouil
= 19 cal.
Kiwis
Hiver/
Printemps
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C et
Potassium
100g de kiwis
= 52 cal.
Mangues
Été
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine A, C, B1,
B6 et Potassium
207g de mangues
= 113 cal.
Melons
incluant
melons d’eau
Été/Automne
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C, Folate,
Fibres déitétiques
et Vitamine A
200g de melons
= 50 cal.
Nectarines
Été
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C, B3,
Potassium et
Fibres diététiques
151g de
nectarines
= 66 cal
Oranges
Hiver/
Automne/
Printemps
Endroit frais & sec
pour 1 sem, puis
réfrigérateur pour
conserver
Vitamine C
131g d’oranges
= 54 cal.
Pamplemousse
Toute l’année
Température
de la pièce
Vitamine C,
Bioflavonoïdes,
Lycopène, Fibres
diététiques
100g de
pamplemousses
= 33 cal.
Patates douces
Toute l’année
Garder au frais
Vitamine C, E,
Beta Carotène,
Fibres diététiques
100g de patates
douces
= 65 cal.
Pêches
Été
Mûrir à
température de
la pièce puis
réfrigérer
Vitamine C,
Potassium,
Fibres diététiques,
Beta Carotène
100g de pêches
= 42 cal.
Poires
Automne/
Hiver
Mûrir à
température de
la pièce puis
réfrigérer
Vitamine C & E
Fibres diététiques
161g de poires
= 93 cal
Pommes
Automne/
Hiver
Sac troué au
réfrigérateur
Riche en fibres
diététiques et
vitamines C
166g de pommes
= 80 cal.
Raisins
(sans pépins)
Été/Automne
Sac alimentaiare
au réfrigérateur
Vitamine C, B6
et Potassium
100g de raisins
= 60-83 cal.
Tomates
Fin Hiver à
début Été
Mûrir à
température de la
pièce
Lycopène, Vitamine
C, E, Folate, Fibres
diététiques
100g de tomates
= 15-17 cal.
Содержание JUICE FOUNTAINTM PLUS JE98XL
Страница 2: ...JE98XL the Juice Fountain Plus Instruction Booklet Livret d instructions ...
Страница 8: ...KNOW your Breville Product ...
Страница 10: ...ASSEMBLING your Breville product ...
Страница 14: ...OPERATING your Breville product ...
Страница 17: ...DISASSEMBLING your Breville product ...
Страница 20: ...CARE CLEANING for your Breville product ...
Страница 23: ...TROUBLESHOOTING ...
Страница 25: ...TIPS ON JUICING ...
Страница 28: ...FRUIT VEGETABLE FACTS ...
Страница 31: ...RECIPES ...
Страница 49: ...FAITES LA CONNAISSANCE de votre produit de Breville ...
Страница 51: ...ASSEMBLAGE de votre produit de Breville ...
Страница 55: ...FONCTIONNEMENT de votre produit de Breville ...
Страница 58: ...DÉMONTAGE de votre produit de Breville ...
Страница 61: ...ENTRETIEN NETTOYAGE de votre produit de Breville ...
Страница 64: ...GUIDE DE DÉPANNAGE ...
Страница 66: ...TRUCS D EXTRACTION ...
Страница 69: ...INFORMATION SUR LES FRUITS LÉGUMES ...
Страница 72: ...RECETTES ...
Страница 85: ...84 PAge header notes ...