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FRAN

AIS

• Si vous souhaitez arrêter complètement la cuisson, enfon-

cez la touche PAUSE/CANCEL deux fois.

Chauffer

La chauffe est une force particulière du micro-ondes. Les
liquides et les aliments à la température du réfrigérateur peuvent
être facilement chauffés à la température ambiante ou de
consommation, sans avoir à utiliser beaucoup de casseroles.

Les durées de chauffe indiquées dans le tableau suivant ne
peuvent constituer que des valeurs de référence, car la durée
dépend fortement de la température de départ et de la compo-
sition des mets. Il est donc recommandé de vériﬁ er de temps en
temps si le mets est assez chaud.

Tableau de chauffe

Aliments/mets

Quantité

Puis-

sance

Watt

Durée

approx.

en min.

Recou-

vrir

Liquides

Eau, 1 tasse

150 g

800

0,5 - 1

non

Eau, 0,5 l

500 g

800

3,5 - 5

non

Eau, 0,75 l

750 g

800

5 - 7

non

Café, 1 tasse

150 g

800

0,5 - 1

non

Lait, 1 tasse

150 g

800

0,5 - 1

non

Attention

: Placer une tige en verre dans le verre pour empêcher le

retardement de l’ébullition, bien remuer avant de boire.

Mets

Escalopes, pommes de
terre et légumes

450 g

800

2,5 - 3,5

oui

Goulache avec nouilles

450 g

800

2 - 2,5

oui

Viande, boulette et
sauce

450 g

800

2,5 - 3,5

oui

Conseil:

humidiﬁ er légèrement auparavant, tourner de temps à

autre.

Viande

Escalope, panée

200 g

800

1 - 2

non

Fricadelles, 4

500 g

800

3 - 4

non

Rôti

250 g

800

2 - 3

non

Conseil:

enduire d’huile au pinceau, aﬁ n que la panure ou la croûte

ne s’amollisse pas.

Volaille

1/2 poulet

450 g

800

3,5 - 5

non

Fricassée de poulet

400 g

800

3 - 4,5

oui

Conseil:

enduire d’huile au pinceau, tourner de temps en temps.

Accompagnements

Pâtes, riz,

1 portion

portions

150 g

800

1 - 2

oui

300 g

800

2,5 - 3,5

oui

Pommes de terre

500 g

800

3 - 4

oui

Conseil:

humidiﬁ er légèrement auparavant.

Soupes / sauces

Bouillon, 1 assiette

250 g

800

1 - 1,5

oui

Soupe épaisses

250 g

800

1,5 - 2

oui

Sauce

250 g

800

1 - 2

oui

Aliments pour bébé

Lait

100 ml

480

0,5 - 1

non

Bouillie

200 g

480

1 - 1,5

non

Conseil:

bien secouer ou remuer. Contrôler la température!

Cuisson

Conseils pratiques de cuisson

Respectez les valeurs de référence données dans le tableau de
cuisson et dans les recettes. Observez l’opération de cuisson
tant que vous n’avez pas encore beaucoup d’entraînement.

Vous pouvez ouvrir à tout moment la porte de l’appareil.
L’appareil, s’arrête automatiquement.

L’appareil ne fonctionne à nouveau que lorsque la porte
est fermée et que vous avez à nouveau enfoncez la touche
INSTANT/START.

Les aliments sortant du réfrigérateur demandent une durée de
cuisson un peu plus longue que ceux à température ambiante.
Plus le mets est compact, plus la durée de cuisson est longue. Un
gros morceau de viande demande par ex. une plus longue durée de
cuisson que de la viande coupée en languettes d’une même quanti-
tée. Il est conseillé de faire cuire les grandes quantités à la puissance
maximale et de poursuivre la cuisson à une puissance moyenne.

Les mets plats cuisent plus rapidement que les aliments hauts,
donc répartissez le plus possible en largeur. Placez les pièces
plus minces, comme par ex. les cuisses de poulet ou les ﬁ lets
de poisson vers l’intérieur ou les faisant se chevaucher.

Les plus petites quantités cuisent plus rapidement que les
grandes qualités. On applique les règles suivantes:

Quantité double = presque durée double

Moitié de la quantité = moitié du temps

Si vous ne trouvez pas d’indication de temps adaptée pour un
mets, appliquez la règle suivante:

Environ 1 minute de temps de cuisson pour 100 g

Tous les mets que vous recouvrez sur la cuisinière, sont égale-
ment à recouvrir dans le micro-ondes.

Un couvercle empêche que les mets se dessèchent. Une
assiette retournée, du parchemin ou de la feuille micro-ondes
sont appropriés à cet effet. Cuire sans couvercle les mets qui
doivent obtenir une croûte.

Tableau de cuisson

Aliments/mets

Quantité

Puis-

sance

Watt

Durée

approx.

en min.

Recou-

vrir

Légumes