BIOS FP425, Инструкция по эксплуатации, Страница: 14 / 24

cette façon, vous savez que vous vous entraînez sécuritairement. Le moniteur
de fréquence cardiaque est l’outil parfait pour vous aider à le faire.
** Veuillez consulter un médecin avant de commencer tout programme
d’exercices.
Mettre votre ceinture de fréquence cardiaque :
Portez la ceinture de fréquence cardiaque sur votre poitrine, en plaçant le
capteur sur votre cœur, afin de détecter votre fréquence cardiaque.
1. Vous noterez deux pièces en forme d’ovale strié allongé à l’intérieur de la
ceinture de fréquence cardiaque. Ceux-ci sont des capteurs (électrodes)
qui détectent votre fréquence cardiaque. Avant de mettre la ceinture de
fréquence cardiaque, humectez légèrement ces pièces à l’aide de votre
index, avec de l’eau ou un gel conducteur, afin de permettre aux capteurs
de mieux détecter votre fréquence cardiaque.
2. Ouvrez la ceinture en débouclant un des côtés des
fermoirs qui relie la courroie en tissu à la
courroie en plastique.
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