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deve sorpassare l’ 85% (zona aerobica) e
mai raggiungere il massimo del ritmo
cardiaco che non possiamo sorpassare d’
accordo con la nostra età.
Finalmente, è importante rilassare i suoi
muscoli. Per questo, basta camminare
ad una velocità moderata durante 2-3
minuti fino a che le sue pulsazioni
scendano dalla linea del 65%. Questo
eviterà dolori muscolari, soprattutto dopo
una sessione intensa. È anche
consigliabile finire il programma con
esercizi di rilassamento a terra.
NOTA FINALE.
Speriamo che il tapis
roulant sia di suo gradimento. Con il
programma controllato d’ allenamento
si renderà conto dei vantaggi: sentirsi
meglio, con più vigore e con più
resistenza alla tensione.
ISPEZIONI E MANUTENZIONE.-
Spenga l’ apparecchio e stacchi il cavo
dalla rete elettrica.
Pulisca la polvere dalle superfici del
tapis roulant con un panno od un
asciugamano umido, specialmente gli
appoggi, i corrimano e l’ elettronico.
Non usi dissolventi.
Usi un aspirapolvere per aspirare con
attenzione attorno a tutti i componenti
visibili (nastro, struttura, ecc). Appog-
giando l’ apparecchio sui laterali si può
anche aspirare la parte inferiore. Aspiri
anche l’ interno della scatola del motore
togliendo il coperchio che protegge il
motore (faccia attenzione ai cavi).
ATTENZIONE:
Verificare periodicamente che tutti
gli elementi di fissaggio siano stretti
a dovere, e correttamente collegati.
Controllare e stringere tutti i pezzi
della vostra unità ogni tre mesi.
L’uso di questa macchina con pezzi
consumati o indeboliti come per
esempio la cinghia, la banda di
scorrimento oppure i rulli potrebbero
provocare delle lesioni all’utente.
Se avete dei dubbi sullo stato di
qualsiasi pezzo della macchina, non
esitate a mettervi in contatto con il
(S.A.T.) Servizio di Assistenza Tecnica,
chiamando al telefono di attenzione al
cliente (consultare l’ultima pagina del
presente manuale).
Vi raccomandiamo di sostituire i pezzi
consumati o rotti con pezzi di ricambio
originali. L’uso di altri componenti o
pezzi può causare danni personali o
influire sul rendimento della macchina.
BH SI RISERVA IL DIRITTO DI
MODIFICARE LE SPECIFICHE DEI
SUOI PRODOTTI SENZA AVVERTI-
MENTO PREVIO.
Содержание G6426NE
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