BH FITNESS H8702, Руководство пользователя

Страница: 29 / 32

29
Nu zullen de calorieën beginnen met
naar boven te tellen.
Als de geprogrammeerde calorieën
afgerond zijn, zal de monitor 8
seconden lang piepen en de
hoeveelheid calorieën automatisch
beginnen te verhogen.
E. PULSFUNCTIE
De pulsfunctie toont het aantal
hartslagen per minuut (BPM). Als u
deze functie wilt gebruiken, plaats uw
handen op de stuursensoren (R), Fig.
2, en uw hartfrequentie zal na een
paar seconden weergegeven worden.
OPMERKING: Dit is geen medisch
apparaat, dus waarden zijn alleen
bestemd als richtlijn.
Als u de THR (Target Heart Rate -
Doelhartfrequentie) wilt selecteren,
voer dan de volgende stappen uit:
1. Druk op de toets MODE totdat de
oefeningstekens op het
weergavescherm verschijnen.
Selecteer het venstertje PULSE zodat
het knippert en THR zal verschijnen.
2. Druk op de toetsen om de
waarde voor de pulsfrequentie in te
stellen die u wenst te gebruiken
tijdens de oefening, (tussen 30 en 240
BPM), de standaardwaarde van de
monitor is 30 BPM.
3. Begin met oefenen en uw
hartfrequentie zal worden
weergegeven in het venster PULSE,
als u de geselecteerde waarde bereikt
zal de monitor piepen om u te
waarschuwen dat u de ingestelde
pulsfrequentie bereikt hebt.
OPMERKING: Als na 15 seconden de
sensor geen signaal detecteert, zal de
foutcode «E 3» op het scherm
verschijnen, controleer of uw beide
handen op de stuursensoren (R) zijn
geplaatst, figuur 3. Als er na nog eens
5 seconden geen signaal is
ontvangen, zal het scherm terugkeren
naar de voorgaande weergegeven
functie.
HANDGREEP(PULS)INSTRUCTIES
/GEBRUIK
Op dit model wordt de pulsfrequentie
gemeten door beide handen op de
sensoren (R) te plaatsen,
gelokaliseerd op het stuur, zoals
weergegeven in figuur nr. 3.
Als beide handen op de sensoren zijn
geplaatst, zal het hartsymbool aan de
rechterzijde van het scherm,
gemarkeerd met PULSE, beginnen te
knipperen en na een paar seconden
zal er een hartfrequentielezing
weergegeven worden.
Als beiden handen niet juist zijn
geplaatst zoals weergegeven in figuur
nr. 3, zal de pulsfunctie niet
functioneren.
Als er een «0» op het scherm
verschijnt of als het hartsymbool niet
knippert, controleer dan of u uw beide
handen op de sensoren hebt en dat
de verbindingsstukken verbonden zijn
waar de hoofdsteun is bevestigd aan
het frame, zie in het instructieboekje
voor de montage.
F. TEST VOOR CONDITIEMETING
Dit elektronische apparaat is uitgerust
met een hersteltestfunctie. Dit biedt u
de mogelijkheid te meten hoe lang het
duurt voordat uw hartfrequentie zich
hersteld heeft nadat u de oefening
beëindigd hebt. Laat na het
beëindigen van de oefening uw
handen op de pulssensoren rusten en
druk op de toets «Recovery Test:
Fitness» (Hersteltest: Conditie), wat
een aftelling zal starten van één
minuut.