BH FITNESS Bio Bike H6716, Инструкция по сборке и эксплуатации

Страница: 7 / 37

7
Seguido coloque los 3 tornillos (14)
las arandelas curvadas (13), alinee el
tubo de manillar y apriete fuertemente
los tornillos.
6. MONTAJE DEL SILLÍN.-
Coloque el sillín (23) Fig.6, en la tija
(22) como muestra la Fig.6 teniendo
en cuenta de que los agujeros de la
tija le queden hacia la parte delantera
del sillín, coloque el sillín en posición y
apriete las tuercas (87) fuertemente.
Seguido introduzca el tubo de tija por
el agujero del cuerpo principal (1)
coloque el pomo de apriete de tija
(21), fije la tija del sillín en su posición
cómoda con el pomo de apriete (21) y
apriete en sentido de las agujas del
reloj.
REGULACION ALTURA DE SILLÍN.-
Aflojando un poco el pomo de apriete
(21) de tija en sentido contrario a las
agujas del reloj y tirando del mismo
hacia atrás Fig.6, cuando lo tenga a la
altura adecuada para realizar el
ejercicio, suelte el pomo y se
introducirá en los agujeros de la tija.
Apriete fuertemente el pomo (21) en el
sentido de las agujas del reloj.
REGULACION HORIZONTAL.-
Para regular el sillín en su posición
horizontal, afloje el pomo del tubo
horizontal del sillín (82), mueva el
sillín con el tubo a su posición
adecuada y apriete fuertemente el
pomo, Fig.6A.
INCLINACION DEL SILLIN.-
El sillín se puede inclinar hacia
delante o hacia atrás. Afloje la tuerca
(87) mostrada en la Fig.6A, colocada
debajo del sillín, mueva el sillín a la
inclinación que desee y a continuación
apriete la tuerca fuertemente.
No ajuste la inclinación del sillín
cuando esté sentado en él.
7. MONTAJE DE LOS
PEDALES.-
Siga atentamente las instrucciones
de montaje de los pedales, una
colocación incorrecta podría dañar
la rosca del pedal o de la biela.
Las posiciones derecha e izquierda,
habrán de tomarse montado el
usuario en el sillín, en posición de
hacer ejercicio.
El pedal derecho (29), marcado con la
letra (R), se enroscara en sentido de
giro agujas del reloj, en la biela
derecha, marcada con la letra (R).
Apriete fuertemente, Fig.7.
El pedal izquierdo (28), marcado con
la letra (L), se enroscará en el sentido
contrario a las agujas del reloj, en la
biela izquierda, marcada con la letra
(L). Apriete fuertemente, Fig.7.
Una vez colocados los pedales,
introduzca el extremo del calapies (A)
por la ranura del pedal (B) y
adaptándolo a su calzado sujételo en
el saliente del pedal (C), Fig.7A.
REGULACIÓN DE ESFUERZO.-
Para un control de esfuerzo regular de
su ejercicio, este aparato dispone de
un mando de tensión (11), colocado
en el tubo manillar (8), con distintas
posiciones de resistencia, Fig.7.
Para aumentar la resistencia del
pedaleo usted gire el mando de
tensión (11), en sentido de las agujas
del reloj (+), hasta conseguir que el
esfuerzo de su ejercicio es el ideal
para usted. Para disminuir la
resistencia del pedaleo, gire el mando
de tensión (11), en sentido contrario a
las agujas del reloj (-).