bewell connect MyScale Analyzer BW-SC2W, Руководство пользователя

Страница: 33 / 42

BewellConnect - BW-SC2 W / BW-SC3 W / BW-SC4 W / BW-SC6 W - User Manual - 082017 BewellConnect - BW-SC2 W / BW-SC3 W / BW-SC4 W / BW-SC6 W - User Manual - 082017 64 65
STANDARD-ANTEIL DER MUSKELMASSE (Richtwerte)
Frau Mann
36 % 42 %
Die von MyScale Analyzer (BW-SC2W et BW-SC6W) angegebenen Messergebnisse sind lediglich
als Anhaltspunkte zu verstehen. Falls Sie Zweifel hinsichtlich der Richtigkeit der Ergebnisse
haben, fragen Sie bitte Ihren Arzt um Rat.
2.4. DIE KNOCHENMASSE
Die Knochenmasse ist der Gewichtsanteil, der auf die Skelettknochen entfällt. Die Bildung der
Knochenmasse beginnt in der Kindheit und Jugend, um dann ihren Höhepunkt zu erreichen
und etwa im Alter von 50 Jahren wieder abzunehmen. Es ist wichtig, gesunde Knochen
aufzubauen und zu bewahren, indem man sich ausgewogen ernährt und regelmäßig Sport
treibt. Nachfolgend ist die durchschnittliche Knochenmasse für Personen zwischen 20 und 40
Jahren in Abhängigkeit des Gewichts dargestellt.
STANDARD-KNOCHENMASSE (dient als Richtwert)
Gewicht Frau
< 50 kg/ < 110 lb 1,95 kg / 4.3 lb
50 - 75 kg / 110 - 165 lb 2,40 kg / 5.3 lb
> 75 kg / > 165 lb 2,95 kg / 6.5 lb
Gewicht Mann
< 65 kg / < 143 lb 2,66 kg / 5.9 lb
65 - 95 kg / 143 - 209 lb 3,29 kg / 7.3 lb
> 95 kg / > 209 lb 3,69 kg / 8.1 lb
Quelle: Tanita Body Weight Science Institute
Die von MyScale Analyzer (BW-SC2W und BW-SC6W) angegebenen Messergebnisse sind
lediglich als Anhaltspunkte zu verstehen. Falls Sie Zweifel hinsichtlich der Richtigkeit der
Ergebnisse haben und bei einem beschleunigten Verlust an Knochenmasse fragen Sie bitte
Ihren Arzt um Rat.
2.5. DER BODY-MASS-INDEX (BMI)
Der BMI ist ein Indikator für Ihre Körperfülle und die aus ihr resultierenden potenziellen
Gesundheitsgefahren; er basiert auf dem Verhältnis Gewicht-Körpergröße. Formel für die
Berechnung Ihres BMI = Gewicht (kg) / Körpergröße
2
(m).
BMI-DIAGNOSE (es handelt sich lediglich um Richtwerte)
BMI Diagnose
< 16,5 starkes Untergewicht / Unterernährung
16,5 - 18,5 Untergewicht / Magerkeit
18,5 - 25 Normalgewicht
25 - 30 Übergewicht
30 - 35 Mäßige Fettleibigkeit
35 - 40 Schwere Fettleibigkeit
> 40 Krankhafte Fettleibigkeit (Adipositas)
Diese von der App BewellConnect® mitgeteilte Information ist lediglich als Anhaltspunkt zu
verstehen. Falls Sie Zweifel hinsichtlich der Richtigkeit der Ergebnisse haben, fragen Sie bitte
Ihren Arzt um Rat.
2.6. DER TÄGLICHE KALORIENBEDARF
Jedes Nahrungsmittel liefert Kalorien, die Energie zur Verfügung stellen. Der menschliche
Körper verwendet diese Energie, um zu leben, zu atmen und alle anderen täglichen Aktivitäten
auszuführen. Ein Mann verbraucht in der Regel mehr Energie als eine Frau. Normalerweise ist
sein Energiebedarf um 5 bis 10 % höher als bei einer Frau – abgesehen von schwangeren oder
stillenden Frauen, deren täglicher Kalorienbedarf den Bedürfnissen der Mutter und des Babys
entspricht. In Abhängigkeit von Ihrem Alter, Ihrer Körpergröße und Ihrem Geschlecht zeigt
Ihnen die App BewellConnect® geschätzte Kalorienzahl an, die nötig ist, um Ihr Ziel zu erreichen.
3. GEBRAUCH
3.1. HINWEISE VOR DEM GEBRAUCH
Für alle unser Modelle:
- Stellen Sie die Personenwaage auf einen festen, ebenen und nicht rutschigen Untergrund
(stellen Sie sie beispielsweise nicht auf einen Teppich).
- Stellen Sie sich nicht auf die Waage, bevor das Display 0:0 anzeigt.
- Achten Sie darauf, barfuß zu sein (ohne Strümpfe und Schuhe), sonst wird eventuell ein
falsches oder gar kein Ergebnis für die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) angezeigt.
- Gewicht und Fettmasse ändern sich im Lauf des Tages. Deshalb empfehlen wir Ihnen, sich vor
den Mahlzeiten zu wiegen, um vergleichbare Ergebnisse zu erhalten. Wir empfehlen Ihnen
sich jeden Tag zur gleichen Uhrzeit zu wiegen, möglichst mit nüchternem Magen.
- Die vom Gerät angezeigten Werte sind lediglich Anhaltspunkte und stellen keine medizinischen
Informationen dar.