ΕΛ
ΛΗ
ΝΙΚ
Α
ΕΛ
ΛΗ
ΝΙ
ΚΑ
ASUS CG8480
767
Κεφάλαιο 4
Χρήση του υπολογιστή
Σωστή στάση όταν χρησιμοποιείτε τον επιτραπέζιο Η/Υ
Όταν χρησιμοποιείτε τον επιτραπέζιο Η/Υ, η διατήρηση της σωστής στάσης σώματος
είναι αναγκαία ώστε να προφυλαχθείτε από πόνους στους καρπούς, τα χέρια και άλλους
συνδέσμους ή μύες. Στην παρούσα ενότητα παρέχονται συμβουλές για την αποφυγή
σωματικής βλάβης και πιθανού τραυματισμού κατά τη χρήση και πλήρη αξιοποίηση του
επιτραπέζιου Η/Υ.
Διατήρηση της σωστής στάσης σώματος:
•
Τοποθετήστε την καρέκλα του υπολογιστή με τέτοιο τρόπο ωστε να
σιγουρευτείτε ότι οι αγκώνες βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο ή πάνω από το
πληκτρολόγιο έτσι ώστε να έχετε μια άνετη θέση.
•
Ρυθμίστε το ύψος της καρέκλας σας έτσι ώστε να διασφαλίσετε ότι τα γόνατά
σας βρίσκονται λίγο πιο ψηλά από τους γοφούς σας για να ξεκουράζονται οι
μηροί σας. Αν είναι αναγκαίο, χρησιμοποιείτε ένα υποπόδιο για να ανυψώσετε το
επίπεδο των γονάτων σας.
•
Ρυθμίστε την πλάτη της καρέκλας σας έτσι ώστε η βάση της σπονδυλικής σας
στήλης να υποστηρίζεται γερά και με ελαφρά γωνία προς τα πίσω.
•
Να κάθεστε με τα γόνατα, τους αγκώνες και τους γοφούς σε γωνία περίπου 90º
όταν είστε στον Η/Υ.
•
Τοποθετήστε την οθόνη σε ευθεία μπροστά σας και γυρίστε την πάνω πλευρά
της οθόνης έτσι ώστε να βρίσκεται σε ευθεία με το επίπεδο του βλέμματός σας
και τα μάτια σας να κοιτούν ελαφρά προς τα κάτω.
•
Διατηρείτε το ποντίκι κοντά στο πληκτρολόγιο και αν χρειαστεί τοποθετήστε
ένα στήριγμα καρπού για να μειώσετε την πίεση στους καρπούς κατά τη
διάρκεια της πληκτρολόγησης.
•
Χρησιμοποιείτε τον επιτραπέζιο Η/Υ σε μια περιοχή με καλό φωτισμό και
διατηρείτε τον μακριά από πηγές λάμψης όπως τα παράθυρα και το άμεσο
ηλιακό φως.
•
Να κάνετε μικρά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της χρήσης του επιτραπέζιου Η/Υ.
Eye level to the top of
the monitor screen
Foot rest
90˚ angles
Επίπεδο ματιών στο άνω
τμήμα της οθόνης
Υποπόδιο
90γωνίες
0
Содержание Rog tytan CG8480
Страница 2: ......
Страница 3: ...ASUS Gaming Desktop PC ROG TYTAN CG8480 User Manual ...
Страница 12: ...10 ENGLISH ...
Страница 22: ...20 Chapter 1 Getting started ENGLISH ...
Страница 33: ...ENGLISH ASUS CG8480 31 ENGLISH Connecting 4 channel Speakers Connecting 6 channel Speakers ...
Страница 34: ...32 Chapter 3 Connecting devices to your computer ENGLISH ENGLISH Connecting 8 channel Speakers ...
Страница 38: ...36 Chapter 3 Connecting devices to your computer ENGLISH ...
Страница 54: ...52 Chapter 4 Using your computer ENGLISH ...
Страница 107: ...ASUS Desktop Gaming PC ROG TYTAN CG8480 Benutzerhandbuch ...
Страница 116: ...114 DEUTSCH ...
Страница 126: ...124 Kapitel 1 Erste Schritte DEUTSCH ...
Страница 137: ...DEUTSCH ASUS CG8480 135 DEUTSCH Anschluss von 4 Kanal Lautsprechern Anschluss von 6 Kanal Lautsprechern ...
Страница 138: ...136 Kapitel 3 Anschließen von Geräten an Ihren Computer DEUTSCH DEUTSCH Anschluss von 8 Kanal Lautsprechern ...
Страница 142: ...140 Kapitel 3 Anschließen von Geräten an Ihren Computer DEUTSCH ...
Страница 158: ...156 Kapitel 4 Computer verwenden DEUTSCH ...
Страница 211: ...Ordinateur de bureau ASUS dédié au jeu ROG TYTAN CG8480 Manuel de l utilisateur ...
Страница 220: ...218 FRANÇAIS ...
Страница 230: ...228 Chapitre 1 Démarrer FRANÇAIS ...
Страница 241: ...FRANÇAIS ASUS CG8480 239 FRANÇAIS Connecter un système de haut parleurs 4 1 Connecter un système de haut parleurs 6 1 ...
Страница 242: ...240 Chapitre 3 Connecter des périphériques FRANÇAIS FRANÇAIS Connecter un système de haut parleurs 8 1 ...
Страница 246: ...244 Chapitre 3 Connecter des périphériques FRANÇAIS ...
Страница 262: ...260 Chapitre 4 Utiliser votre ordinateur FRANÇAIS ...
Страница 315: ...ASUS Gaming Desktop PC ROG TYTAN CG8480 Manuale Utente ...
Страница 326: ...324 ITALIANO ...
Страница 336: ...334 Capitolo 1 Informazioni Preliminari ITALIANO ...
Страница 347: ...ITALIANO ASUS CG8480 345 ITALIANO Connessione altoparlanti a 4 canali Connessione altoparlanti a 6 canali ...
Страница 348: ...346 Capitolo 3 Connessione di dispositivi al computer ITALIANO ITALIANO Connessione altoparlanti a 8 canali ...
Страница 352: ...350 Capitolo 3 Connessione di dispositivi al computer ITALIANO ...
Страница 368: ...366 Capitolo 4 Utilizzo del computer ITALIANO ...
Страница 421: ...Equipo de sobremesa ASUS para juegos ROG TYTAN CG8480 Manual del usuario ...
Страница 430: ...428 ESPAÑOL ...
Страница 440: ...438 Capítulo 1 Primeros pasos ESPAÑOL ...
Страница 456: ...454 Capítulo 3 Conexión de dispositivos al equipo ESPAÑOL ...
Страница 472: ...470 Capítulo 4 Uso del equipo ESPAÑOL ...
Страница 525: ...ASUS Gaming Desktop PC ROG TYTAN CG8480 Gebruikershandleiding ...
Страница 534: ...532 NEDERLANDS ...
Страница 544: ...542 Hoofdstuk 1 Aan de slag NEDERLANDS ...
Страница 555: ...NEDERLANDS ASUS CG8480 553 NEDERLANDS Luidsprekers met 4 kanalen aansluiten Luidsprekers met 6 kanalen aansluiten ...
Страница 556: ...554 Hoofdstuk 3 Apparaten op uw computer aansluiten NEDERLANDS NEDERLANDS Luidsprekers met 8 kanalen aansluiten ...
Страница 560: ...558 Hoofdstuk 3 Apparaten op uw computer aansluiten NEDERLANDS ...
Страница 576: ...574 Hoofdstuk 4 Uw computer gebruiken NEDERLANDS ...
Страница 629: ...PC de Secretária para Jogos ASUS ROG TYTAN CG8480 Manual do Utilizador ...
Страница 638: ...636 PORTUGUÊS ...
Страница 648: ...646 Capítulo 1 Começar a utilizar PORTUGUÊS ...
Страница 664: ...662 Capítulo 3 Ligar dispositivos ao computador PORTUGUÊS ...
Страница 680: ...678 Capítulo 4 Utilizar o computador PORTUGUÊS ...
Страница 733: ...Επιτραπέζιος Η Υ Παιχνιδιών ASUS ROG TYTAN CG8480 Εγχειρίδιο χρήστη ...
Страница 742: ...740 ΕΛΛΗΝΙΚΑ ...
Страница 752: ...750 Κεφάλαιο 1 Πώς να ξεκινήσετε ΕΛΛΗΝΙΚΑ ...
Страница 763: ...ΕΛΛΗΝΙΚΑ ASUS CG8480 761 ΕΛΛΗΝΙΚΑ Σύνδεση ηχείων 4 καναλιών Σύνδεση ηχείων 6 καναλιών ...
Страница 764: ...762 Κεφάλαιο 3 Σύνδεση συσκευών στον υπολογιστή ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Σύνδεση ηχείων 8 καναλιών ...
Страница 768: ...766 Κεφάλαιο 3 Σύνδεση συσκευών στον υπολογιστή ΕΛΛΗΝΙΚΑ ...
Страница 784: ...782 Κεφάλαιο 4 Χρήση του υπολογιστή ΕΛΛΗΝΙΚΑ ...