160
Magyarul
11. HIBAELHÁRÍTÁS (2) .......................................................................................................................176
KARBANTARTÁS ....................................................................................................................................178
A KÉSZÜLÉKEN TALÁLHATÓ SZIMBÓLUMOK MAGYARÁZATA ......................................................179
FONTOS INFORMÁCIÓK
NORMÁLIS VÉRNYOMÁS-INGADOZÁS
Minden fizikai tevékenység, izgalom, stressz, evés, ivás, dohányzás, testtartás és számos más tevékenység
és tényező (beleértve a vérnyomásmérést is) befolyásolja a vérnyomás értékét. Ezért nem igazán gyakori,
hogy több vérnyomásmérés ugyanazt az értéket eredményezi.
A vérnyomás folyamatosan ingadozik ----- éjjel és nappal is. A legmagasabb érték általában nappal és a
legalacsonyabb pedig éjjel észlelhető. Általában a vérnyomás hajnali 3:00 óra körül kezd növekedni és
nappal éri el a legmagasabb értékét, amikor a legtöbb ember ébren van és aktív.
A fenti információkat figyelembe véve ajánlott a nap körülbelül ugyanazon szakában mérni a vérnyomást.
A túl gyakori mérés a vérkeringésre gyakorolt hatása miatt sérüléseket okozhat, ezért mindig pihenjen
minimum 1 – 1,5 percet a mérések között, hogy a karjában vérkeringés helyreálljon. Ritka dolog, hogy
minden alkalommal ugyanazt a vérnyomást mérje.