98
SK
2. FÁZA
CVIČENIA
Toto je fáza vlastného tréningu. Cvičte svojim tempom
tak, aby ste dosiahli tep vhodný pre svoj vek, ako je to
uvedené na nasledujúcom grafe.
3. ODDYCHOVÁ FÁZA
Tato fáza umožňuje upokojenie krvného obehu a
uvoľnenie svalov. Je to opakovanie rozcvičky.
Je treba pamätať na to, aby ste nepreťažovali svaly.
NÁVOD NA OBSLUHU POČÍTAČA
Pred používaním odstráňte ochrannú fóliu
z displeja počítača.
POČÍTAČ (MODEL)
RMFS02
AUTO ON/OFF
Počítač sa vypne, keď bude zotrvačník uvedený do
pohybu alebo bude stlačené ľubovoľné tlačilo.
Počítač sa vypne automaticky po 4 minútach nečinnosti.
POPIS JEDNOTLIVÝCH OVLÁDACÍCH TLAČÍTEK
•
MODE / RESET
–
umožňuje volbu parametru.
Stisknutí a podržení více než vteřinu vynuluje hodnoty.
FUNKCE (SPECIFIKACE)
SCAN
Na obrazovce se postupně zobrazí všechny měřené parametry
tréninku.
jednou za 6 vteřin
TIME
Počítá celkový čas tréninku od zahájení po ukončení.
00:00-99:59 min
STRIKES
Počítá množství tahů
od zahájení po ukončení.
0-9999
STRIKES TOTAL
Počítá celkové množství tahů od vložení baterie.
0-9999
STRIKES/MIN
Počítá množství tahů za minutu.
0-1200
CALORIES
Počítá celkové množství spálených kalorií od zahájení po
ukončení.
(Meranie je iba
približné. Je určené na porovnávanie sérií
cvičení, nemôže sa používať pri liečbe).
0,0-999,9 kcal
Summary of Contents for Nix
Page 41: ...41 RU 2 AA 26 5 0o C 40o C 10o C 60o C 120 H C 0 0 99 9 EN 20957 1 2013...
Page 42: ...42 RU 2000 13 230...
Page 43: ...43 RU...
Page 44: ...44 RU...
Page 45: ...45 RU...
Page 47: ...47 RU 1 33 1 30 31 32 2 24 45 44 18 22 24 45 3 29 22 25 8 9 29 28 27 2...
Page 49: ...49 RU 20 1 15 15 30...
Page 51: ...51 RU 24...
Page 52: ...52 RU 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 a b c 11 12 14...
Page 114: ...114 HU 2 26 5 kg 0o C 40o C 10o C 60o C 120 kg H 0 0 99 9 km h EN 20957 1 2013...
Page 115: ...115 HU 2000 mm 13 230...
Page 116: ...116 HU...
Page 117: ...117 HU...
Page 118: ...118 HU...
Page 120: ...120 HU 1 33 1 30 31 32 2 24 45 44 18 22 24 45 3 29 22 25 8 9 28 29 27 2...
Page 122: ...122 HU 20 1 15 15 30...
Page 124: ...124 HU...
Page 125: ...125 HU 24 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 p q r 11 12 14...