Youin YOU-RIDE VIENA, User Manual

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35 ESPAÑOL
4. Ajuste
4.1 Pedales
Antes de comenzar, debe montar los pedales. Asegúrese de que cada pedal esté
montado en el lado que le corresponde.
1. LADO IZQUIERDO: Coloque el pedal girando en sentido antihorario.
2. LADO DERECHO: (Lado del plato) Coloque el pedal girando en el sentido de las
agujas del reloj.
4.2 Párate sobre la altura
Estar de pie sobre la altura es el elemento básico del ajuste de la bicicleta (consulte
la figura 1). Es la distancia desde el suelo hasta la parte superior del cuadro de la
bicicleta en ese punto donde estaría su entrepierna si estuviera a horcajadas sobre la
bicicleta y parado a medio camino entre el sillín y el manillar. Para verificar la altura
correcta, colóquese a horcajadas sobre la bicicleta mientras usa el tipo de calzado
con el que va a montar y apolle sobre sus talones. Si su entrepierna toca el cuadro, la
bicicleta es demasiado grande para usted. Una bicicleta que utilice solo en superficies
pavimentadas y que nunca salga de la carretera debe proporcionarle un espacio libre
de altura mínimo de cinco centímetros. Una bicicleta que andará en superficies sin
pavimentar debe brindarle un mínimo de siete centímetros y medio de espacio libre
para el soporte sobre la altura. Y una bicicleta que usarás para practicar ciclismo de
montaña real en terrenos difíciles y accidentados debería darte diez centímetros o
más de espacio libre.
fig. 1 fig. 2