Gebrauchsanweisung
25
4.
Bei ärztlich festgestelltem erhöhtem Blutdruck und zur
Vorbeugung (Prävention) von Bluthochdruck können Sie
mittels Selbstmassnahmen die Höhe des Blutdruckes
günstig beeinflussen. Dies betrifft Massnahmen bezüglich
Ihrer allgemeinen Lebensführung:
Ernährungsgewohnheiten
•
Streben Sie altersentsprechendes Normalgewicht an.
Reduzieren Sie Übergewicht!
•
Vermeiden Sie übermässigen Kochsalzgenuss.
•
Vermeiden Sie fettreiche Speisen.
Vorerkrankungen
•
Führen Sie konsequent entsprechend der ärztlichen
Verordnung die Behandlung von Vorerkrankungen durch, wie
zum Beispiel
•
Zuckererkrankung (Diabetes mellitus)
•
Fettstoffwechselstörung
•
Gicht
Genussmittel
•
Verzichten Sie gänzlich auf das Rauchen!
•
Trinken Sie nur mässige Alkoholmengen!
•
Beschränken Sie Ihren Koffeingenuss (Kaffee)!
Körperliche Konstitution
•
Treiben Sie nach ärztlicher Voruntersuchung regelmässig
Sport.
•
Bevorzugen Sie Ausdauerleistungen, nicht
Kraftsportarten.
•
Vermeiden Sie das Erreichen Ihrer Leistungsgrenze.
•
Bei Vorerkrankungen und/oder einem Lebensalter über
40 Jahren wenden Sie sich bitte vor Beginn der
sportlichen Betätigung an Ihren Arzt. Er wird Sie über Art
und Umfang der für Sie möglichen Sportart beraten.
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Page 28: ...20 Semi Automatic Blood Pressure Monitor Welch Allyn ...
Page 68: ...60 Tensiomètre semi automatique Welch Allyn ...
Page 88: ...80 Misura pressione semiautomatico Welch Allyn ...
Page 128: ...120 Monitor de Pressão Arterial Semi Automático Welch Allyn ...
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Page 130: ...Reorder No XXXXX Part No 55 94 127 Rev A Printed in U S A ...