IT-65
italiano
D
Cosa è necessario sapere sulla pressione arteriosa
Valore normale
Valore limite
Pressione elevata
Pressione sistolica
≤ 119
Pressione diastolica
≤ 79
Pressione sistolica
120 –139
Pressione diastolica
80–89
Pressione sistolica
≥ 140
e/o*
Pressione diastolica
≥ 90
4. Quali sono i valori di pressione arteriosa normali?
L‘Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stabilito i seguenti valori limite in
mmHg (millimetri di mercurio) per la classificazione dei valori di pressione arteriosa.
OMS 2003
* È sufficiente che sia
elevato anche uno
solo dei valori.
3. Perché misurare regolarmente la pressione arteriosa?
Anche il momento della giornata influisce sul valore della pressione arteriosa. Du-
rante il giorno i valori sono generalmente più elevati di quelli che si misurano di
notte nelle fasi di riposo. Misurazioni uniche e irregolari dicono pertanto poco della
pressione arteriosa effettiva. È possibile effettuare una valutazione affidabile solo
eseguendo regolarmente singole misurazioni. È necessario parlare dei valori di mi-
surazione con il proprio medico.
1. Valore di pressione arteriosa sistolica e diastolica
La circolazione cardiaca e arteriosa ha l‘importante funzione di apportare sangue a
sufficienza a tutti gli organi e tessuti dell‘organismo e di rimuovere le scorie meta-
boliche. A questo scopo, il cuore si contrae e si dilata a un ritmo regolare ca. 60-80
volte al minuto. La pressione del sangue in circolo che si genera sulle pareti arteriose
durante la contrazione del cuore si chiama sistole. La pressione nella fase di rilascia-
mento successiva, quando il cuore si riempie di nuovo di sangue, si chiama diastole.
Durante la misurazione quotidiana della pressione, si rilevano entrambi questi valori.
2. Perché diversi valori di misurazione
La nostra pressione arteriosa reagisce a influssi esterni e interni come un sensibile
strumento di misura. Anche le minime variazioni possono influire sulla pressione.
Questo fa chiaramente capire che spesso i valori misurati dal medico o in farmacia
sono più elevati di quelli che si ottengono a casa nell‘ambiente familiare. Tuttavia,
anche i cambiamenti atmosferici e climatici, sollecitazioni fisiche ed emotive posso-
no influire sulla pressione.
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