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courant.
4. Vérifiez votre environnement, faites de la plongée avec tuba dans de
l‘eau claire.
5. Surveillez vos limites et faites attention lors de la plongée avec tuba.
Retournez à l‘embarcation ou à la rive et reposez-vous au besoin.
Demandez de l‘aide si vous en avez besoin.
6. Familiarisez-vous avec votre équipement. Testez votre masque de
plongée en piscine avant de l‘utiliser dans les eaux naturelles. Habituez-
vous à respirer avec ce masque avant de faire de la plongée avec tuba.
7. Faites de la plongée avec tuba à un rythme régulier. Contrôlez votre
respiration. Inspirez profondément et lentement.
8. Faites une pause régulière toutes les 30 minutes. Retirez le masque et
respirez de l‘air frais.
9. Assurez-vous d‘être suffisamment hydraté.
10. Ne pas toucher à la vie marine.
11. Ne faites pas de plongée avec tuba sous l‘influence de l‘alcool ou
d‘autres drogues.
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Page 10: ...10 Attaching the camera mount to the mask Push button for adjusting the strap Fold the snorkel...
Page 40: ...40 Mocowanie uchwytu kamery do maski Przycisk do regulacji paska Sk adanie rurki do nurkowania...
Page 45: ...45 A B S M 12 L XL 12...
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Page 47: ...47 14 OCEAN VIEW 560 180...
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