Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, das Ihre
Herz-Kreislaufaktivität steigert, sprechen Sie bitte mit
Ihrem Arzt. Regelmäßiges, anstrengendes Training
sollte von Ihrem Arzt bewilligt werden und es ist
erforderlich, dass Sie Ihr Gerät richtig verwenden.
Bitte lesen Sie diese Gebrauchsanleitung genau,
bevor Sie den Aufbau und das Training beginnen.
* Halten Sie Kinder fern von den Trainingsgeräten,
wenn Sie diese benutzen. Erlauben Sie Kindern nicht,
auf das Gerät zu klettern oder darauf zu spielen,
wenn es nicht benutzt wird.
* Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten, stellen Sie
sicher, dass in jede Richtung mindestens 1 Meter
Freiraum um Ihr Gerät besteht, während Sie trainieren.
* Kontrollieren Sie regelmäßig, dass alle Muttern,
Bolzen und Schrauben festgezogen sind, und
ebenfalls alle beweglichen Teile auf offensichtlichen
Verschleiß oder Schaden.
* Reinigen Sie nur mit einem feuchten Tuch, benutzen
Sie keine aggressiven Reinigungsmittel. Sollten Sie
Zweifel haben, benutzen Sie Ihr Reinigungsmittel nicht,
sondern kontaktieren Sie unseren Kundenservice.
* Vergewissern Sie sich, dass das Gerät auf einer
stabilen, flachen Oberfläche steht, bevor Sie es
benutzen. Falls nötig, benutzen Sie eine Gummimatte,
um Rutschgefahr zu mindern.
* Tragen Sie immer geeignete Kleidung und
Schuhwerk, wie Sportschuhe, wenn Sie trainieren.
Tragen Sie keine zu weite Kleidung, die sich während
des Trainings verfangen könnte.
Before you undertake any programme of exercise
that will increase cardiovascular activity please be
sure to consult with your doctor. Frequent strenuous
exercise should be approved by your doctor and
proper use of your product is essential. Please read
this manual carefully before commencing assembly
of your product or starting to exercise.
* Please keep all children away from exercise
products when in use. Do not allow children to climb
or play on them when they are not in use.
* For your own safety, always ensure that there is at
least 1 Metre of free space in all directions around
your product while you are exercising.
* Regularly check to see that all nuts, bolts and
fittings are securely tightened. Periodically checking
all moving parts for obvious signs of wear or damage.
* Clean only with a damp cloth, do not use solvent
cleaners. If you are in any doubt, do not use your
product, but contact CUSTOMER SUPPORT by any
of the means listed on the opposite page.
* Before use, always ensure that your product is
positioned on a solid, flat surface. If necessary, use
a rubber mat underneath to reduce the possibility of
slipping in use.
* Always wear appropriate clothing and footwear
such as training shoes when exercising. Do not wear
loose clothing that could become caught or trapped
during exercise.
Sicherheit / Safety
