9 4
Finsk
Juoksumatto
Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta.
Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia
kuntoilulaitteita, mukaan lukien crosstrainerit,
juoksumatot, kuntopyörät ja soutulaitteet.
Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta
riippumatta. Katso lisätiedot verkkosivuiltamme www.
tunturi.com
Tärkeitä turvallisuusohjeita
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Perehdy
ohjeisiin huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai
huollat kuntolaitettasi. Sinun tulee ehdottomasti
säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa Sinua niin
kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin.
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita.
Turvallisuusvaroitukset
VAROITUS
Lue turvallisuusvaroitukset ja -ohjeet.
Turvallisuusvaroitusten ja - ohjeiden jättäminen
noudattamatta voi aiheuttaa henkilön loukkaantumisen
tai laitevaurion. Säilytä turvallisuusvaroitukset ja - ohjeet
myöhempää käyttöä varten.
VAROITUS
Sykkeenvalvontajärjestelmät saattavat olla epätarkkoja.
Liiallinen harjoittelu saattaa aiheuttaa vakavia vammoja
tai kuoleman. Jos tunnet olosi heikoksi, lopeta
harjoittelu heti.
-
Tämä laite soveltuu sekä koti- että ammattikäyttöön
(esim. sairaaloihin, paloasemille, hotelleihin,
kouluihin). Enimmäiskäyttö on rajoitettu 6 tuntiin
päivässä. Laite ei sovellu täyteen kaupalliseen
käyttöön (esim. suuriin kuntosaleihin).
-
Tämän laitteen käyttö lasten tai fyysisesti,
aistillisesti, henkisesti, tai liikunnallisesti
rajoittuneiden, tai kokemukseltaan ja tiedoiltaan
puutteellisten henkilöiden toimesta voi aiheuttaa
vaaratilanteita. Heidän turvallisuudestaan vastuussa
olevien henkilöiden on annettava selkeät ja tarkat
ohjeet laitteen käytöstä ja valvottava laitteen
käyttöä.
-
Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys lääkäriin
terveystarkastusta varten.
-
Jos sinulla on pahoinvointia, huimausta, tai muita
epätavallisia oireita, lopeta välittömästi harjoitus ja
ota yhteys lääkäriin.
-
Vältä lihaskipuja ja venähdyksiä aloittamalla
jokainen harjoitus lämmittelyjaksolla ja päätä
jokainen harjoitus jäähdyttelyjaksolla. Muista
venytellä harjoittelun lopuksi.
Suomeksi
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty
Englannin kielestä. Pidätämme oikeudet mahdollisiin
käännösvirheisiin. Käännös tehty virallisen,
englanninkielisen version pohjalta.
Sisältö
Juoksumatto .....................................................94
Turvallisuusvaroitukset ...................................94
Sähköturvallisuus 95
Kuvaus (kuva A)
95
Pakkauksen sisältö (kuva. B & C)
95
Kokoonpano (kuva. D)
96
Kiinnitä mutterit ja pultit
96
Harjoitukset .......................................................96
Ohjeita harjoittelua varten
96
Syke ....... 97
Käyttö ................................................................98
Ohjauspaneeli (fig E-1) .....................................98
Ohjelmavalitsin ja painikkeet
98
Turva-avain 99
Käyttö ....: 99
Aloitusnäyttö 99
Yleinen harjoitus näyttö
99
Ohjelmat ............................................................99
Pika-aloitus 99
Harjoituksen päättäminen
99
Vakiosyke 100
Manuaali 100
Valmisohjelmat 100
Omat ohjelmat
100
Kuntotesti 101
T-Road ... 101
Käyttäjäasetukset ...........................................102
Käyttäjäloki 102
Muokkaa käyttäjä
102
Muokkaa Käyttäjää
102
Poista käyttäjä
103
Vaihda käyttäjäá
103
Luo käyttäjä
103
Takuu ...............................................................103
Tekniset tiedot ................................................104
Valmistajan vakuutus .....................................104
Vastuuvapauslauseke ....................................104
Summary of Contents for Platinum PRO 5.0
Page 2: ......
Page 3: ...3 Treadmill A...
Page 4: ...4 Treadmill B 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 User manual STEP 3 STEP 2 STEP 1 STEP 4 TOOLS...
Page 5: ...5 Treadmill C D 0 STEP 3 STEP 2 STEP 1 STEP 4 TOOLS...
Page 11: ...1 1 Treadmill E 01 E 02...
Page 12: ...1 2 Treadmill E 03 E 07 E 04 E 08 E 05 E 09 E 06 E 10...
Page 13: ...1 3 Treadmill E 11 E 15 E 12 E 16 E 13 E 17 E 14 E 18...
Page 14: ...1 4 Treadmill E 19 E 23 E 20 E 24 E 21 E 25 E 22 E 26...
Page 15: ...1 5 Treadmill E 27 E 31 E 28 E 32 E 29 E 33 E 30 E 34...
Page 16: ...1 6 Treadmill E 35 E 39 E 36 E 40 E 37 E 41 E 38 E 42...
Page 17: ...1 7 Treadmill E 43 E 47 E 44 E 48 E 45 E 49 E 46 E 50...
Page 18: ...1 8 Treadmill E 51 E 55 E 52 E 56 E 53 E 57 E 54 E 58...
Page 108: ...1 0 8 Treadmill...
Page 109: ......
Page 110: ......
Page 111: ......