283
282
Weergave van hartslag:
U kunt het horloge zo instellen dat het
uw hartslag als een percentage van uw maximale hartslag
(PERCENT) of in slagen per minuut (BPM) weergeeft. De door u
gekozen instelling bepaalt hoe uw hartslag in alle andere horloge-
instellingen wordt weergegeven.
Instellingen zonder handen
De functies zonder handen automatiseren de chronograaffuncties,
zodat u zich op uw training in plaats van het bedienen van uw
horloge kunt concentreren. Zelfs wanneer deze functie geactiveerd
is, kunt u toch met de hand tussentijden nemen zonder dat de
werking zonder handen daardoor wordt beïnvloed. Configureer de
volgende instellingen zonder handen:
Automatische tussentijd:
Deze functie stelt de chronograaf in
staat om automatisch tussentijden te nemen op grond van een door
u bepaalde tijd. U kunt het horloge bijvoorbeeld zo configureren
dat het om de 10 minuten een tussentijd neemt.
Timer en chronograaf synchroniseren:
Met deze functie kunt u
de intervaltimer en chronograaf zo instellen dat ze tegelijk starten
en stoppen. Hierdoor kunt u chronograafgegevens registreren
wanneer u de intervaltimer gebruikt. Als een interval in de modus
Intervaltimer is afgelopen, neemt het horloge een tussentijd in de
chronograaf. Gebruik deze functie als u een rapport van uw
prestaties voor elk interval in uw training wenst. Elk interval
komt overeen met één ronde of segment in de modus
Rondegegevens.
pijl omhoog of omlaag op het display van het horloge) als u boven
of onder de streefhartslagzone komt, en AUDIBLE combineert een
waarschuwingsmelodietje met de visuele waarschuwing. U hoort
een stijgend melodietje als u boven uw zone komt en een dalend
melodietje als u eronder komt.
Speciale zones:
U kunt het hoogste en laagste streefzonegetal of
percentage (afhankelijk van de manier waarop de hartslag wordt
weergegeven) instellen voor maximaal drie speciale hartslagzones,
met het label CUSTOM 1, CUSTOM 2 en CUSTOM 3.
Herstel:
Deze instelling bepaalt hoe het horloge een
herstelhartslag automatisch berekent wanneer u de chronograaf
stopt. U kunt de hersteltijd op één minuut, twee minuten of uit
instellen. Dit helpt u om te bepalen hoe snel uw hartslag aan het
einde van uw activiteit naar een lagere hartslagwaarde terugkeert;
des te sneller, des te beter uw fitnessniveau.
Als u OFF (Uit) selecteert, berekent het horloge een
herstelhartslag niet automatisch wanneer u de chronograaf stopt.
U kunt uw herstelsnelheid toch handmatig uitrekenen in de modus
Overzicht, ingesteld op één minuut, als u OFF in de modus
Configureren selecteert.
Maximale hartslag:
Voer uw maximale hartslag in. Het horloge
gebruikt deze waarde om de vijf vooringestelde hartslagzones te
berekenen en dient als referentie voor het weergeven van uw
hartslag als een percentage van uw maximale hartslag
(PERCENT).