Terraillon WIEGHT WATCHERS EASY VIEW, Instruction Manual, Page: 61 / 88

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1. Tecnologia BIA (analisi dell’impedenza bioelettrica) per la misurazione della massa grassa e della massa idrica
2. Memoria 8 utenti
3. Indicatore di batteria scarica
4. Portata massima: 160 Kg
5. Portata minima: 10 Kg
6. Graduazione: 100 g
7. Graduazione massa grassa e massa idrica: 0,1 %
8. Fascia d’età dai 10 ai 99 anni
9. Funziona con 2 x 3 batterie AAA 1,5 V (non incluse)
10. Unità di misura: kg/lb/st
SPECIFICHE DEL PRODOTTO
INFORMAZIONI IMPORTANTI DI CUI VENIRE A CONOSCENZA PRIMA DI UTILIZZARE LA VOSTRA
BILANCIA PESAPERSONE CON IMPEDENZIOMETRO
2. Che cosa è l’impedenza bioelettrica?
L’impedenza bioelettrica è la resistenza opposta dal corpo umano al passaggio di una corrente elettrica. Tutte
le bilance pesapersone a impedenziometro funzionano fondamentalmente secondo uno stesso principio, che
consiste nel misurare l’impedenza bioelettrica del corpo umano, combinandola con i parametri morfometrici
del soggetto (statura, peso, sesso, età ecc.) al fine di dedurne la quantità di massa grassa stimata sulla base di
misurazioni cliniche.
3. Perché è importante controllare il tasso di massa grassa?
Il peso è un indicatore utile ma insufficiente per controllare la sua forma. L’evoluzione del cambiamento di peso
non indica di per sé se è il peso della massa grassa o della massa muscolare ad aver subito delle modifiche. Per
la gestione del peso, è consigliabile mantenere la massa muscolare a discapito della massa grassa. Pertanto, il
controllo del tasso di massa grassa nel corpo è una tappa importante per una corretta gestione del peso e per il
mantenimento di un buono stato fisico.
Il tasso di massa grassa ottimale di un individuo varia in funzione dell’età e del sesso.
La tabella seguente può essere utilizzata come riferimento:
Norma per gli uomini
Classifica Età
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Basso < 13 % < 14 % < 16 % < 17 % < 18 %
Ottimale 14-20 % 15-21 % 17-23 % 18-24 % 19-25 %
Medio 21-23 % 22-24 % 24-26 % 25-27 % 26-28 %
Elevato > 23 % > 24 % > 26 % > 27 % > 28 %
BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI
IT
1. Che cos’è l’Indice di Massa Corporea (IMC)?
- per gli adulti da 19 a 99
*
anni:
È un rapporto fra il peso e l’altezza di una persona. Questo indice è utilizzato per valutare la corpulenza di una
persona. Calcolo: IMC = peso (kg) / [Altezza(m)]
2
* Per gli adulti di età superiore a 65 anni, la classificazione dell’IMC può rivelarsi inesatta. Tuttavia, l’utilizzo della bilancia non rappresenta alcun rischio per la salute.
> 30 Fra 25 e 29,9 Fra 18,5 e 24,9 < 18,5
Obeso Sovrappeso Normale Magro