Terraillon WIEGHT WATCHERS EASY VIEW, Instruction Manual, Page: 49 / 88

49
1. Bio-elektrische impedantieanalyse (BIA) voor het bepalen van het percentage lichaamsvet en lichaamsvocht.
2. Geheugen voor 8 gebruikers
3. «Batterij bijna leeg»-waarschuwing
4. Max. capaciteit: 160 Kg
5. Min. capaciteit: 10 Kg
6. Graduatie: 100 g
7. Graduatie lichaamsvet en lichaamsvocht: 0,1 %
8. Voor gebruikers van 10 tot 99 jaar
9. Werkt met 2 x 3 AAA 1,5 V-batterijen (niet inbegrepen)
10. Gewichtseenheid: kg/lb/st
PRODUCTKENMERKEN
BELANGRIJKE INFORMATIE DIE U MOET WETEN VÓÓR HET GEBRUIK VAN UW PERSONENWEEGSCHAAL/
LICHAAMSVETMETER
2. Wat is bio-elektrische impedantie?
Bio-elektrische impedantie is de weerstand die het menselijk lichaam biedt wanneer elektrische stroom door
het lichaam gaat. Alle personenweegschalen/lichaamsvetmeters werken volgens hetzelfde principe dat eruit
bestaat de bio-elektrische impedantie van het menselijk lichaam te meten, deze meting met de morfometrische
gegevens van de persoon te combineren (grootte, gewicht, geslacht, leeftijd, enz.) om de vermoedelijke
hoeveelheid vetmassa af te leiden die
gebaseerd is op klinische studies.
3. Waarom is het belangrijk om het vetgehalte in het oog te houden?
Het gewicht is een belangrijke indicator van uw lichaamsvorm, maar gewicht alleen volstaat niet. Uit een
gewichtsverschil op zich kunt u niet afleiden of dat verschil aan het gewicht van de vetmassa of van de
spiermassa ligt. Voor een goede gewichtscontrole is het wenselijk dat de spiermassa behouden blijft terwijl
er vetmassa wordt verloren. Bijgevolg is het voor een geslaagde gewichtscontrole en goede lichamelijke
gezondheid belangrijk om het vetgehalte in het lichaam in het oog te houden. Het optimale vetgehalte van een
persoon verschilt naargelang de leeftijd en het geslacht.
De onderstaande tabel kan als richtlijn dienstdoen:
Norm voor mannen
Indeling Leeftijd
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Laag < 13 % < 14 % < 16 % < 17 % < 18 %
Optimaal 14-20 % 15-21 % 17-23 % 18-24 % 19-25 %
Gemiddeld 21-23 % 22-24 % 24-26 % 25-27 % 26-28 %
Hoog > 23 % > 24 % > 26 % > 27 % > 28 %
LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING
NL
1. Wat is de lichaamsmassa index (BMI)?
- bij volwassenen van 19 tot 99
*
jaar:
Is het de verhouding tussen het gewicht en de lengte van een persoon. Deze index wordt gebruikt om de
corpulentie van een persoon te beoordelen. Berekening: BMI = gewicht (kg) / [lengte (m)]
2
* Bij volwassenen ouder dan 65 jaar kan de BMI indeling onnauwkeurig blijken. Het gebruik van de weegschaal houdt echter geen enkel gevaar in voor de gezondheid.
> 30 van 25 tot 29,9 van 18,5 tot 24,9 < 18,5
Zwaarlijvig Overgewicht Normaal Mager