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INFORMATIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

 

 

Nous vous remercions d’avoir choisi notre produit. Pour votre santé et votre sécurité, veuillez utiliser correctement cet appareil. Il est important de lire 
entièrement le présent manuel avant d’assembler l’appareil et de l’utiliser. L’utilisation sûre et efficace n’est possible que si l’appareil est correctement 
assemblé, entretenu et utilisé. Il vous incombe de vous assurer que tous les utilisateurs de l’appareil soient informés de tous les avertissements et 
précautions. 

 

1.  Avant d’entamer un programme d’exercices, consultez votre médecin pour déterminer si vous avez une quelconque disposition physique ou 

médicale susceptible de mettre en danger votre santé et votre sécurité ou de vous empêcher d’utiliser cet appareil correctement. L’avis de votre 
médecin est essentiel si vous prenez un médicament pouvant affecter le rythme cardiaque, la pression ou le niveau de cholestérol. 

2.  Soyez conscient des signaux de votre corps. Des exercices incorrects ou excessifs peuvent nuire à votre santé. Arrêtez l'exercice si vous ressentez 

l'un des symptômes suivants : douleur, oppression thoracique, pouls irrégulier, essoufflement, étourdissements, vertiges ou nausées. Si vous 
rencontrez l'une de ces conditions, vous devriez consulter votre médecin avant de poursuivre votre programme d'exercices 

3.  Gardez les enfants et les animaux de compagnie à distance de l’appareil. L’appareil est conçu pour l’utilisation exclusive par des adultes. 
4.  Utilisez l’appareil sur une surface dure, plane et de niveau, avec une protection pour votre parquet ou tapis. Pour un usage sûr, l’appareil doit 

disposer d’au moins 60 cm (2 pi) d’espace libre tout autour de lui. 

5.  Assurez-vous que tous les boulons et écrous soient bien serrés avant d’utiliser l’appareil. La sécurité de l’appareil ne peut être entretenue qu’à 

condition de régulièrement vérifier l’absence de dommages ou d’usure. 

6.  Utilisez toujours l'équipement comme indiqué. Si vous trouvez des composants défectueux lors de l'assemblage ou du contrôle de l'équipement, 

ou si vous entendez des bruits inhabituels provenant de l'équipement pendant l'exercice, arrêtez immédiatement d'utiliser l'équipement et n'utilisez 
plus jusqu'à ce que le problème soit résolu. 

7.  Portez des vêtements adéquats lors de l’utilisation de l’appareil. Évitez les vêtements amples qui risqueraient de se prendre dans l’appareil. 
8.  Ne mettez pas le doigt ni aucun objet dans les pièces mobiles de l’appareil. 
9.  La capacité de poids maximale de cet appareil est de 135 kg (300lb). 
10. Cet appareil n’est pas adapté à un usage thérapeutique. 
11. Soulevez et déplacez l’appareil avec précaution. Utilisez toujours les techniques adéquates de levage et demandez de l’aide si nécessaire. 
12. Votre produit est conçu pour usage dans un endroit sec et frais. Éviter de l’entreposer dans un endroit extrêmement froid, chaud ou humide, car 

cela peut entraîner de la corrosion et des problèmes du même ordre. 

13. Cet appareil est conçu pour un usage intérieur uniquement; Il n’est pas fait pour une utilisation commerciale. 

 

 

 

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE 

 

Wir danken Ihnen, dass Sie sich für unser Produkt entschieden haben. Zur Gewährleistung Ihrer Sicherheit und Gesundheit verwenden Sie dieses 
Gerät bitte ordnungsgemäß. Es ist wichtig, diese gesamte Bedienungsanleitung zu lesen, bevor Sie das Gerät montieren und in Betrieb nehmen. 
Eine sichere und effektive Nutzung kann nur erreicht werden, wenn das Gerät ordnungsgemäß montiert, gewartet und verwendet wird. Sie sind dafür 
verantwortlich, dass alle Benutzer des Geräts über alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen informiert werden. 

 

1.  Vor Beginn eines jeden Trainingsprogramms ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob Sie medizinische oder körperliche 

Beschwerden haben, die Ihre Gesundheit und Sicherheit gefährden oder verhindern könnten, dass Sie das Gerät ordnungsgemäß benutzen. Der 
Rat Ihres Arztes ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel 
beeinflussen. 

2.  Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit schädigen. Hören Sie auf zu trainieren, 

wenn Sie eines der folgenden Symptome verspüren: Schmerzen, Engegefühl in Ihrer Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, 
Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie einen dieser Zustände bemerken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit Ihrem 
Trainingsprogramm fortfahren. 

3.  Kinder und Haustiere dürfen nicht in der Nähe des Geräts sein. Das Gerät ist nur für den Gebrauch durch Erwachsene bestimmt. 
4.  Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung für Ihren Boden oder Teppich. Um die Sicherheit zu 

gewährleisten, sollte das Gerät ringsum mindestens 60 cm (2 ft) Freiraum haben. 

5.  Vergewissern Sie sich, dass alle Muttern und Bolzen fest angezogen sind, bevor Sie das Gerät benutzen. Die Sicherheit des Gerätes kann nur 

gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf Beschädigungen und/oder Verschleiß überprüft wird. 

6.  Verwenden Sie das Gerät immer entsprechend den Angaben. Wenn Sie bei der Montage oder Überprüfung des Geräts defekte Komponenten 

feststellen oder ungewöhnliche Geräusche vom Gerät während des Trainings hören, stellen Sie die Verwendung des Geräts sofort ein. In diesem 
Fall sollten Sie es erst dann wieder in Betrieb nehmen, wenn das Problem behoben ist. 

7.  Tragen Sie bei der Benutzung des Gerätes geeignete Kleidung. Vermeiden Sie das Tragen von loser Kleidung, die sich in der Ausrüstung 

verfangen kann. 

8.  Stecken Sie keine Finger oder Gegenstände in die beweglichen Teile des Gerätes. 
9.  Die maximale Gewichtsbelastbarkeit dieser Einheit beträgt 135 kg (300 Pfund). 
10. Dieses Gerät ist nicht für den therapeutischen Einsatz geeignet. 
11. Um Personenschäden und/oder Schäden am Produkt oder Eigentum zu vermeiden, ist ein ordnungsgemäßes Hochheben und Transportieren 

erforderlich. 

12. Ihr Produkt ist für den Einsatz unter kühlen und trockenen Bedingungen bestimmt. Sie sollten die Lagerung in extrem kalten, heißen oder feuchten 

Räumen vermeiden, da dies zu Korrosion und anderen damit verbundenen Problemen führen kann. 

13. Dieses Gerät ist nur für den Innen- und Heimgebrauch bestimmt; es ist nicht für die gewerbliche Nutzung bestimmt. 

Summary of Contents for SYNERGY PRO SF-B1851

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Page 6: ...crew M5 10 4 24 Right Belt Cover 1 71 Spring Washer 6 1 9 3 t1 6 1 25 Front Cover 1 72 Spring Washer 5 1 7 7 t1 3 3 26 Crank Cover 1 73 Hex Flange Nut M12 1 0P 1 27 Magnet Plate Cover 2 74 Flat Washer...

Page 7: ...Izquierda 1 70 Tornillo de Cabeza Plana M5 10 4 24 Cubierta de Cinta Derecha 1 71 Arandela El stica 6 1 9 3 t1 6 1 25 Cubierta Delantera 1 72 Arandela El stica 5 1 7 7 t1 3 3 26 Cubierta de Manivela 1...

Page 8: ...te Cylindrique M5 10 4 24 Couverture de la Courroie de Droite 1 71 Rondelle Ressort 6 1 9 3 t1 6 1 25 Cache Avant 1 72 Rondelle Ressort 5 1 7 7 t1 3 3 26 Carter de Manivelle 1 73 crou Hexagonal Embas...

Page 9: ...echte Riemenabdeckung 1 71 Federscheibe 6 1 9 3 t1 6 1 25 Frontabdeckung 1 72 Federscheibe 5 1 7 7 t1 3 3 26 Kurbelabdeckung 1 73 Sechskant Flanschmutter M12 1 0P 1 27 Magnetplatten Abdeckung 2 74 Unt...

Page 10: ...Unscrew 4 Hex Socket Head Bolts No 75 from Main Frame No 1 with Allen Wrench No 95 Remove 4 Flat Washers No 90 the Rear Shipping Tube No 93 and Front Shipping Tube No 92 from Main Frame No 1 You may...

Page 11: ...tightening the Adjustment Knob No 22 Attach Handlebar No 9 onto Handlebar Post No 4 with 2 Hex Socket Head Bolts No 91 and 2 Flat Washers No 90 Secure and tighten with Allen Wrench No 95 Insert Compu...

Page 12: ...nk No 14L at 90 Turn the pedal bolt on the Left Pedal No 15L COUNTER CLOCKWISE as tightly as you can with your hand Then use Spanner No 94 to tighten and secure Turn the Left Nylon Nut No 84L CLOCKWIS...

Page 13: ...he Computer No 50 The installation is complete BATTERY REPLACEMENT 1 Press the buckle of battery cover on the back of the Computer No 50 then remove battery cover 2 Remove the 2 old AAA batteries in t...

Page 14: ...tance of the bike using the Tension Control Knob No 21 Increase the level of resistance by turning the Tension Control Knob No 21 to the RIGHT clockwise decrease the level of resistance by turning the...

Page 15: ...No 22 to secure it Next stand at the front of the bike so that you re directly in front of the handlebar Firmly grasp and hold each side of the Handlebar No 9 place one foot on the Front Stabilizer N...

Page 16: ...a time 2 Check your pedals each time before you ride the bike 3 When the pedal starts to wear on the axle it will not function properly We recommend you replace the entire pedal USE Engaging Disengagi...

Page 17: ...average cadence RPM in STOP mode MAX CADENCE MAX RPM Displays the maximum cadence RPM in STOP mode DISTANCE DIST Accumulates total distance from 0 0 to 999 9 KM or Miles User can preset TARGET DISTANC...

Page 18: ...CE MODE Press and hold MODE for 2 seconds to enter RACE mode In RACE MODE only TIME and DIST can be set Default values for 10 minutes 4 KM or Miles Total is 10 bars PULSE To measure the pulse press MO...

Page 19: ...amage 3 Clean and lubricate pop pin assemblies Pull on the pin and spray a small amount of lubricant onto the shaft 4 Tighten the seat hardware to make sure the seat is level and centered 5 Brush and...

Page 20: ...4 Pernos de Cabeza Hueca Hexagonal n 75 de la Estructura Principal n 1 con la Llave Allen n 95 Retire 4 Arandelas Planas n 90 el Tubo de Env o Posterior n 93 y el Tubo de Env o Frontal n 92 de la Estr...

Page 21: ...Ajuste n 22 Fije el Manubrio n 9 al Barral del Manubrio n 4 con 2 Pernos de Cabeza Hueca Hexagonal n 91 y 2 Arandelas Planas n 90 Asegure y apriete con la Llave Allen n 95 Inserte la Computadora n 50...

Page 22: ...no del pedal en el Pedal Izquierdo n 15L HACIA LA IZQUIERDA lo m s fuerte que pueda con la mano Luego use la Llave Inglesa n 94 para apretar y asegurar Gire la Tuerca de Nailon Izquierda n 84L HACIA L...

Page 23: ...utadora n 50 La instalaci n est completa CAMBIO DE PILAS 1 Presione el broche de la cubierta de las pilas en la parte posterior de la Computadora n 50 luego retire la cubierta de las pilas 2 Retire la...

Page 24: ...Almohadilla de Ajuste de Apoyo n 37 vuelva a apretar la Tuerca Delgada Hexagonal n 76 gir ndola hacia la izquierda direcci n B para completar el ajuste del equilibrio de la bicicleta Si es necesario r...

Page 25: ...asegurar el Deslizante del Asiento n 8 en su lugar 22 9 AJUSTE DEL MANUBRIO Es importante que tanto el manubrio como el asiento est n fijados a la altura correcta de su cuerpo Para ajustar la altura d...

Page 26: ...o con facilidad NOTA Tenga siempre cuidado al mover la bicicleta Un impacto inesperado como dejar caer la bicicleta puede causar lesiones y afectar el funcionamiento de la bicicleta DESMONTAJE Para su...

Page 27: ...atilla a la vez 2 Revise sus pedales cada vez que vaya a montar en bicicleta 3 Cuando el pedal comience a desgastarse en el eje no funcionar correctamente Le recomendamos que reemplace todo el pedal U...

Page 28: ...DA CADENCE RPM CADENCIA Muestra la frecuencia por minuto de 0 a 999 AVG CADENCE AVG RPM CADENCIA MEDIA Muestra la cadencia media RPM en el modo STOP PARADA MAX CADENCE MAX RPM CADENCIA M XIMA Muestra...

Page 29: ...ETIVO Presione SET CONFIGURACI N para aumentar la CADENCE CADENCIA cinco a la vez El cambio de ajuste es 15 20 110 115 120 15 20 115 120 15 20 3 El rango de ajuste de 15 120 el valor predeterminado es...

Page 30: ...utadora est en la funci n PULSE PULSO Sostenga el sensor de pulso del manubrio durante al menos 5 segundos para medir su pulso Este valor es solo de referencia No se puede utilizar como base para un t...

Page 31: ...empo y causar da os considerables 3 Limpie y lubrique los ensambles del resorte de regulaci n Tire de la clavija y roc e una peque a cantidad de lubricante en el eje 4 Ajuste las piezas met licas del...

Page 32: ...TAPE 1 D visser les 4 Boulons T te Hexagonale N 75 du Cadre Principal N 1 avec Cl Allen N 95 Retirer les 4 Rondelles Plates N 90 le Tube D exp dition Arri re N 93 et le Tube D exp dition Avant N 92 d...

Page 33: ...en resserrant le Bouton de R glage N 22 Fixer le Guidon N 9 la Tige de Guidon N 4 avec 2 Boulons T te Hexagonale N 91 et 2 Rondelles Plates N 90 Fixer et serrer avec la Cl Allen N 95 Mettre l Ordinate...

Page 34: ...14L Serrer avec la main le boulon sur la P dale Gauche N 15L DANS LE SENS ANTIHORAIRE aussi fermement que possible Puis avec la Cl Tricoise N 94 resserrer davantage si n cessaire Serrer avec la main...

Page 35: ...on est termin e REMPLACEMENT DES PILES 1 Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment piles situ l arri re de l Ordinateur N 50 et retirer le couvercle 2 Retirer les 2 anciennes piles du compar...

Page 36: ...e r glage du P dale de R glable N 37 termin resserrer l crou Hexagonal Mince N 76 en le tournant dans le sens antihoraire direction B pour achever le r glage de l quilibre du v lo Si n cessaire r p te...

Page 37: ...glage N 22 pour immobiliser le Glissoir de Selle N 8 22 9 R GLAGE DU GUIDON Il faut que le guidon et la selle soient tous deux r gl s la hauteur adapt e votre corps Pour r gler la hauteur du guidon d...

Page 38: ...tendu tel que la chute du v lo peut tre l origine de blessures et de probl mes de fonctionnement du v lo DESCENTE Pour votre s curit il est recommand de ne jamais tenter de descendre ou de retirer les...

Page 39: ...pied la fois 2 V rifiez vos p dales chaque fois avant de faire du v lo 3 Lorsque la p dale commence s user au niveau de l axe elle ne peut plus fonctionner correctement Nous vous recommandons de rempl...

Page 40: ...iche la vitesse maximale uniquement en mode STOP ARR T CADENCE TR MIN Affiche la fr quence par minute de 0 999 AVG CADENCE CADENCE MOYENNE EN TR MIN Affiche la cadence moyenne TR MIN uniquement en mod...

Page 41: ...R CIBLE Appuyer sur la touche SET R GLER pour augmenter la CADENCE TR MIN de cinq en cinq Les modifications de r glage sont 15 20 110 115 120 15 20 115 120 15 20 3 La plage de r glage est de 15 120 la...

Page 42: ...POULS Appuyer sur le capteur de pouls de la poign e pendant au moins 5 secondes pour mesurer votre pouls Cette valeur est uniquement indicative Elle ne constitue pas un l ment de r f rence pour un tra...

Page 43: ...mager le filetage et de causer des dommages importants 3 Nettoyez et lubrifiez les assemblages de bouton cliquet Tirez sur le bouton et pulv risez une petite quantit de lubrifiant sur l arbre 4 Serrez...

Page 44: ...Innensechskantbolzen Nr 75 mit dem Inbusschl ssel Nr 95 vom Hauptrahmen Nr 1 Entfernen Sie 4 Unterlegscheiben Nr 90 die Hintere Versandh lse Nr 93 und die Vordere Versandh lse Nr 92 vom Hauptrahmen N...

Page 45: ...und festziehen Befestigen Sie die Lenkstange Nr 9 mit 2 Innensechskantbolzen Nr 91 und 2 Unterlegscheiben Nr 90 an der Lenkerst tze Nr 4 Mit dem Inbusschl ssel Nr 95 festdrehen und sichern Setzen Sie...

Page 46: ...be am Linke Pedal Nr 15L GEGEN DEN UHRZEIGERSINN mit der Hand so fest wie m glich an Anschlie end mit dem Schraubenschl ssel Nr 94 festdrehen und sichern Drehen Sie die Linke Nylonmutter Nr 84L IM UHR...

Page 47: ...Batterien ist abgeschlossen AUSTAUSCHEN DER BATTERIEN 1 Dr cken Sie die Verschlusskappe der Batterieabdeckung auf der R ckseite des Computer Nr 50 und entfernen Sie dann die Batterieabdeckung 2 Entfer...

Page 48: ...g der Einstell Fu polster Nr 37 fertig sind ziehen Sie die Flache Sechskantmutter Nr 76 durch Drehen gegen den Uhrzeigersinn Richtung B wieder fest Damit ist die Balanceeinstellung des Fahrrads abgesc...

Page 49: ...Position zu fixieren 22 9 EINSTELLEN DER LENKSTANGE Es ist wichtig dass die Lenkstange und der Sitz auf die richtige H he im Verh ltnis zu Ihrem K rper eingestellt sind Um die H he der Lenkstange einz...

Page 50: ...eien Sie immer vorsichtig wenn Sie das Fahrrad bewegen Unerwartete St e wie z B ein Fallenlassen des Fahrrads k nnen zu Verletzungen f hren und die Funktion des Fahrrads beeintr chtigen ABSTEIGEN Aus...

Page 51: ...dem anderen 2 Kontrollieren Sie Ihre Pedale vor jedem Einsatz 3 Wenn das Pedal an der Achse zu verschlei en beginnt ist die einwandfreie Funktion nicht mehr gew hrleistet Wir empfehlen das gesamte Pe...

Page 52: ...P Modus an MAX CADENCE MAX RPM Zeigt die maximale Trittfrequenz RPM im STOP Modus an DISTANCE DIST DISTANZ Akkumuliert die Gesamtdistanz von 0 0 bis 999 9 KM oder Meilen Der Benutzer kann TARGET DISTA...

Page 53: ...iese Taste 2 Sekunden lang gedr ckt um den RACE Modus aufzurufen Im RACE MODE k nnen nur TIME ZEIT und DIST DISTANZ eingestellt werden Standardwerte f r 10 Minuten 4 KM oder Meilen Insgesamt sind es 1...

Page 54: ...n und schmieren Sie die Pop Pin Einheiten Ziehen Sie den Pin an und spr hen Sie eine kleine Menge Schmiermittel auf den Schaft 4 Ziehen Sie die Sitzbefestigungen fest und vergewissern Sie sich dass de...

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