SPORTSTECH DeskFit200 User Manual Download | Manualshive

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TOUCHEZ VOS ORTEILS

Penchez-vous lentement vers l'avant de votre taille, laissez votre dos et vos
épaules se détendre pendant que vous vous étirez vers vos orteils. Essayez
d'atteindre votre orteil et comptez 15 fois.

ETIREMENT DU MOLLET/TENDON

ETIREMENT DU TENDON

Penchez-vous contre un mur avec votre jambe gauche devant la droite et vos bras
vers l'avant. Gardez votre jambe droite droite et le pied gauche sur le sol, puis pliez
la jambe gauche et penchez-vous vers l'avant en déplaçant vos hanches vers le
mur. Puis répétez de l'autre côté 15 fois.

Etendez votre jambe droite. Reposez la plante de votre pied gauche
contre votre cuisse droite. Étirez-vous vers le haut de votre pied.
Comptez 15 fois. Détendez-vous, puis répétez avec la jambe gauche.

ROULER LA TÊTE

ETIREMENT DES CÔTES

EPAULE ELEVATION

Tournez la tête vers la droite une fois, en étirant le côté gauche de votre cou, puis
faites pivoter votre tête en arrière une fois, étirez votre menton jusqu'au plafond et
laissez votre bouche ouverte. Faites pivoter votre tête vers la gauche une fois, puis
inclinez votre tête sur votre poitrine une fois.

Levez votre épaule droite vers votre oreille une fois. Ensuite, levez votre épaule gauche
une fois en abaissant votre épaule droite.

Ouvrez vos bras sur le côté et levez-les jusqu'à ce qu'ils soient au-dessus de votre tête.
Atteignez votre bras droit aussi loin que possible sur le plafond une fois. Répétez cette
action avec votre bras gauche.

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Summary of Contents for DeskFit200

Page 1: ...DeskFit200 DE EN ES FR IT ...

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Page 3: ...orials für dich Aufbau Benutzung Abbau In 3 einfachen Schritten zum schnellen und sicheren Start 1 QR Code scannen 2 Videos anschauen 3 schnell und sicher starten Link zu den Videos www sportstech de qr deskfit200 html ...

Page 4: ...en Anweisungen entsprechend Die Betriebssicherheit und die Funktion des Gerätes können nur dann gewährleistet werden wenn sowohl die allgemeinen Sicherheits und Unfallverhütungsvorschriften des Gesetzgebers als auch die Sicherheitshinweise in diesem Benutzerhandbuch beachtet werden Wir übernehmen keine Haftung für Schäden die durch unsachgemäßen Gebrauch bzw fehlerhafte Bedienung entstehen i Bitte...

Page 5: ...Hinweise 7 3 Teileliste 8 4 Lieferumfang 10 5 Installation der Fernbedienung 11 6 Verwendung der Fernbedienung 11 7 Installation Der Zusatzteile optional 12 8 Speed 16 9 Applikation Software App 17 10 Wartung 19 11 Allgemeine Fehlerbehebung 22 12 Dehnungsübungen 22 ...

Page 6: ...inn 4 Das Nutzergewicht liegt bei 110Kg 5 Wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt Kopfschmerzen Brustenge unregelmässiger Herzschlag Atemnot Schwindel Übelkeit oder starke Muskel oder Gelenkschmerzen dann brechen Sie das Training bitte sofort ab und konsultieren Ihren Arzt oder medizinischen Fachmann 6 Stellen Sie sicher dass kleine Kinder und Haustiere vom Gerät ferngehalten werden u...

Page 7: ...das Gerät auf einer sauberen und ebenen Oberfläche in der Nähe einer funktionierenden Wandsteckdose Die Verwendung einer Gummi Bodenmatte wird zur Erhaltung und zum Schutz Ihres Boden empfohlen 13 Zu Ihrer eigenen Sicherheit starten Sie das Gerät bitte niemals während Sie auf dem Laufband stehen Stellen Sie Ihre Füsse links und rechts auf den Laufbandseitenschienen ab und drücken den Startknopf Er...

Page 8: ...8 3 TEILELISTE ...

Page 9: ... Stromschalter 1 7 Überlastschutz 1 8 Steckdose 1 9 Untersatz 2 10 Feder 2 11 Gummi Flachstecker 6 12 Lauffläche 1 13 Riemen 1 14 vordere Rolle 1 15 hintere Rolle 1 16 Trittbrett 1 17 Holzrahmen 1 18 linker Schutzwinkel 1 19 rechter Schutzwinkel 1 20 Deckel für Motor 1 21 Stecker 4 22 Standfüße 2 ...

Page 10: ...rkzeug 1 4 Stromkabel 1 5 Tablethalter Halterung 1 6 Doppelseitiger Klebestreifen 1 7 Handbuch 1 8 Unterlegscheibe 4 9 Spreng 4 10 Schmieröl 1 11 M8 Schraube 4 12 M6 Expansionsschraube 2 13 Griff Optional 1 14 Standfüße 2 15 M6 15 Schraube 4 1 2 4 3 13 12 11 10 9 8 7 6 5 14 15 ...

Page 11: ...t eine 2 4G Funksteuerung Verbinden Sie die Fernbedienung mit Ihrem Gerät sodass keine Interferenzen mit anderen Laufbändern entstehen So verbinden Sie Ihre Fernbedienung 1 Schließen Sie das Laufband an und schalten Sie es ein Die LEDs leuchten nach einem langem Ring 2 Drücken Sie auf der Fernbedienung SPEED und SPEED Taste gleichzeitig lassen Sie die Tasten los bis die rote Lampe und die grüne La...

Page 12: ...ortstoppfunktion Drücken Sie START STOPP 3 mal oder mehrfach um das Laufband abrupt zu stoppen Fehlerbehebung 1 Um zu testen ob die Fernbedienung mit dem Laufband verbunden ist drücken Sie einmal die SPEED bzw SPEED Taste Ein Sound wird nun erklingen Falls nur ein Ton erklingt ist eine stabile Verbindung vorhanden Falls zweimal ein Ton erklingt ist die Verbindung fehlerhaft Falls kein Ton erklingt...

Page 13: ... 2 Danach befestigen Sie den Griff die Kreisdichtung die Federdichtung die M8 Schraube an dem Gerät wie auf der Abbildung zu sehen ist Schritt 3 Anschließend ziehen Sie die vorher entfernten Schrauben wieder fest ...

Page 14: ...en Schritt 1 Finden Sie die geeignete Stelle und Höhe für Ihre Installation dies sollte bei ungefähr 1285mm vom Boden aus sein Markieren Sie mit einem Bleistiftes die zu bohrenden Löcher dann bohren Sie die Löcher für Ihre Dehnschrauben Tipp Mithilfe eines Staubsaßugers lässt sich auch ohne viel Staub bohren Schritt 2 Versuchen Sie die Expansionsschraube vorsichtig einzubetten Schritt 3 Die Expans...

Page 15: ...e nur lassen Sie die Expansionsschauben weg und benutzen Sie zur Befestigung den Klebe streifen Zum Schluss hängen Sie Ihr Gerät in die Halterung ein Sie können die Halterung aber auch als Tablethalterung benutzen 7 3 Installation der Standfüße 1 Schritt Entfernen Sie die Plastikabdeckung der Schrau ben ...

Page 16: ...ziehen sich auf eine Testperson mit 65 Kg Daher kann eine Abweichung von ca 10 auftreten Gang Geschwindigkeit Km h 1 0 7 2 1 5 3 2 4 4 3 3 5 4 3 6 5 2 7 6 1 8 7 1 2 Schritt Bringen Sie die Standfüße mithilfe M6 15 Schrauben an ...

Page 17: ... oder über den QR Code herunterladen iOS 9 APPLIKATION SOFTWARE APP Hinweise zur Nutzung der App Als Android Nutzer stellen Sie bitte sicher dass unter dem Punkt Einstellungen Gerätesicherheit ein Haken unter Unbekannte Quellen gesetzt ist Wenn ein zweiter Benutzer das Laufband verwenden möchte kann die APP normalerweise auf zwei Arten verwendet werden 1 Der Benutzer muss sich von der APP abmelden...

Page 18: ... Verbindung mit dem Gerät Bluetooth muss eingeschaltet sein dann öffnen Sie die VAN App Verschiedene Einstellungen Laufgeschwindigkeit Timer Schrittzähler Distanzmesser und Kalorienverbrauch Connect Button betätigen ...

Page 19: ...d achten Sie darauf dass die elektrischen Komponenten nicht nass werden Das Trittbrett und Laufband des elektrischen Laufbands wurde im Werk geschmiert Die Reibung zwischen dem laufenden Riemen und dem Trittbrett hat einen grossen Einfluss auf das Produktleben und die Leistung des elektrischen Laufbands daher wird ein regelmässiges Auftragen von Schmiermittel benötigt Silikonöl auftragen Legen Sie...

Page 20: ...schendurch wenn Sie das Gerät nicht benutzen es für ca 10 Minuten auszuschalten Einstellen Ausrichten der Lauffläche Um das Laufband besser nutzen zu können ist es notwendig dass die Lauffläche optimal eingestellt ist Ausrichtung Setzen Sie das Gerät auf den flachen Boden Lassen Sie das Gerät auf mittlerer Geschwindigkeit im 5 Gang laufen siehe in den folgenden Abbildungen Wenn die Lauffläche nähe...

Page 21: ...eim Laufen das sogenannte Pausen Phenomän auftritt kann es sein dass der Multi Keil Gürtel ein wenig locker ist und weitere Justierung benötitg Wenn Ihr momentaner Schritt den laufenden Riemen stoppt aber der Multi Keil Riemen und die ehemalige Rolle noch läuft zeigt es an dass der laufende Riemen locker ist und entsprechende Einstellungen vorgenommen werden müssen um den sicheren Gebrauch zu gewä...

Page 22: ...chluss oder Beschädigung der Stromleitung am oberen Bedienfeld Beschädigung der Stromleitung am oberen Bedienfeld Ersetzen Sie das untere Bedienfeld 12 DEHNUNGSÜBUNGEN Bevor Sie den Stepper benutzen ist es am besten 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching Übungen durchzuführen Dehnen vor dem Training wird hilft die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern QUADRIZEPS DEHNUN...

Page 23: ...enkels stützen So weit wie möglich in Richtung Ihrer Zehen strecken 15 Sekunden lang halten Entspannen Sie sich und wiederholen Sie es mit dem linken Bein MIT DEM KOPF ROLLEN SEITLICHES STRECKEN SCHULTERHEBEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde recken Sie Ihr Kinn nach oben und l...

Page 24: ...7 03 EN 55032 2015 EN55024 2010 A1 2015 EN61000 3 2 2014 EN61000 3 3 2013 EN 60950 1 2006 A11 2009 A1 2010 A12 2011 A2 2013 EN 62479 2010 6 RoHS Directive 2011 65 EU declare under our sole responsibility that the following product erklären in alleiniger Verantwortung dass das weiter unten genannte Produkt Authorisation for technical file compilation Name Name Ali Ahmad CEO Geschäftsführer Address ...

Page 25: ...gabe des enthaltenen Schwermetalls Solche Schwerme talle erfordern eine umweltgerechte Entsorgung daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu verpflichtet Batterien und Akkus bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde bzw im Handel abzugeben Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt bzw Gemeindeverwaltung nach einer sach und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit Euro...

Page 26: ......

Page 27: ...video tutorials for you construction use reduction 3 simple steps for a fast and safe start 1 scan the QR code 2 watch videos 3 start fast and safely Link to the videos www sportstech de qr deskfit200 html ...

Page 28: ...aining and use the device according to the instructions The operational safety and function of the device can only be guaranteed if the legal pro visions on general safety and accident prevention as well as the safety instructions in this user manual are observed We shall not assume any liability for damages resulting from improper use or incorrect operation i Please ensure that all persons using ...

Page 29: ...3 Parts list 32 4 Scope of delivery 34 5 Installation of the remote control 35 6 Use of the remote control 35 7 Installation of the accessories optional 36 8 Speed 40 9 Application software App 40 10 Maintenance 42 11 General Troubleshooting 45 12 Stretch Excercise 45 ...

Page 30: ...nal before you start training 4 The max user weight is 110 Kg 5 If you experience any of the following symptoms headache chest tightness irregular heartbeat shortness of breath dizziness nausea or severe muscle or joint pain then stop the training immediately and consult your doctor or health care professional 6 Ensure that young children and pets are kept away from the device to avoid injury The ...

Page 31: ...ot suitable for use as a medical device 12 Position the treadmill on a clean and level surface near a functioning wall socket A rubber floor mat is recommended to protect your floor 13 For your own safety never start the device while you are standing on the running belt Place your feet on the rails on either side of the running belt and press the Start button Increase the speed gradually to the de...

Page 32: ...32 3 PARTS LIST ...

Page 33: ...witch 1 7 Overload protection 1 8 Socket 1 9 Support 2 10 Spring 2 11 Rubberised flat plug 6 12 Running surface 1 13 Belt 1 14 front roller 1 15 rear roller 1 16 Footboard 1 17 Wooden frame 1 18 left protective corner bracket 1 19 right protective corner bracket 1 20 Cover for motor 1 21 Plug 4 22 Stand 2 ...

Page 34: ...rol 1 2 Running belt 1 3 Tools 1 4 Power cable 1 5 Tablet holder 1 6 Double sided adhesive tape 1 7 Manual 1 8 Washer 4 9 Feder 4 10 Grease 1 11 M8 Screw 4 12 M6 expansion screw 2 13 Handle optional 1 14 Stand 2 15 M6 15 Screw 4 1 4 3 13 14 15 12 11 10 9 8 7 6 5 ...

Page 35: ... REMOTE CONTROL The remote uses a 2 4G radio control Connect the remote control to your device so that it does not interfere with other treadmills How to connect your remote 1 Connect the treadmill and turn it on The LEDs brighten after a long ring 2 Press the remote control SPEED and SPEED buttons simultaneously release the the buttons until the red lamp and the green lamp light up alternately No...

Page 36: ...rd the data Quick stop function Press START STOP 3 times or more to stop the treadmill instantly Troubleshooting 1 To test if the remote is connected to the treadmill press the SPEED or SPEED button once A sound will be played now If only one sound is heard there is a stable connection If a sound is played twice the connection is faulty If no sound is heard at all reconnect the remote to the devic...

Page 37: ...37 Step 2 Then fix the handle the circular seal the spring seal and the M8 screw on the device as shown in the picture Step 3 Then tighten the screws that were just removed ...

Page 38: ...se steps Step 1 Find the appropriate location and height for your installation this should be about 1 285mm from the ground Mark the holes to be drilled using a pencil then drill the holes for your expansion screws Hint Using a vacuum cleaner drilling can be done without a big deal of dust Step 2 Try to carefully embed the expansion screw Step 3 Align the expansion screw and finally tighten it ...

Page 39: ... leave out the ex pansion screws and rather use the adhesive strip to fix it Finally hook your device to the holder You can also use the bracket to place your tablet PC 7 3 Installation of the Stand 1 Step Remove the plastic cover of the screws 2 Step Attach the Stand using M6 15 screws ...

Page 40: ...on software App 8 Speed These values refer to a test person with 65 Kg Therefore a deviation of approx 10 can occur course speed Km h 1 0 7 2 1 5 3 2 4 4 3 3 5 4 3 6 5 2 7 6 1 8 7 1 Notes on using the app As an Android user please make sure that under Settings Device Security a tick under Unk nown sources is set If a second user wants to use the treadmill the APP can usually be used in two ways 1 ...

Page 41: ... Application connection with the device Bluetooth must be switched on then open the VAN App Various settings Running speed timer step counter distance meter and calorie consumption Use the Connect button ...

Page 42: ...the electrical components do not get wet The footboard and running belt of the electric tread was lubricated in the factory The friction between the running belt and the footboard has significant impact on the product life and the performance of the electric tread so a regular application of grease is required Apply silicone oil Place the treadmill on the side tilt it by 45 then lift the running s...

Page 43: ...e it is recommended to switch it off for approx 10 minutes if you do not use it for a while during a session Adjusting aligning the running surface In order to maximise use of the treadmill it is vital that the running surface is optimally adjusted Alignment Place the device on the flat floor Run the device at medium speed in the 5 gear See the following illustrations When the running surface is c...

Page 44: ...ng the so called pause phenomenon is occurring the multi V belt may be too loose and further adjustment is necessary If the belt can run freely the tightness is appropriate If the running belt is halted but the multi V belt and the roller are still running it indicates that the running belt is loose and appropriate adjustments must be made to ensure safe use If you notice that the running belt and...

Page 45: ... circuit or damage to the power cable on the upper control panel Damage to the power cable on the upper control panel Replace the lower control panel 12 STRETCH EXERCISE No matter how you do sports please do some stretch at first The warm muscle will extend easily so warm up yourself with 5 10minutes Then We suggest the following stretch exercise five times 10 counts for each time or longer do the...

Page 46: ...nner thigh Stretch toward your toe as far as possible Hold for 15 counts Relax and then repeat with left leg HEAD ROLLS SIDE STRETCHES SHOULDER LIFTS Rotate your head to the right for one count feeling the stretch up the left side of your neck then rotate your head back for one count stretching your chin to the ceiling and letting your mouth open Rotate your head to the left for one count then dro...

Page 47: ... Beside this symbol there is usually information about the contained heavy metal Such heavy metals require an enviroment friendly disposal As an end user you are legally obliged to submit used batteries at the appropriate collection point of your city or commercially If you have doubts contact your local authorities for information about a correct and environment friendly disposal option European ...

Page 48: ...7 03 EN 55032 2015 EN55024 2010 A1 2015 EN61000 3 2 2014 EN61000 3 3 2013 EN 60950 1 2006 A11 2009 A1 2010 A12 2011 A2 2013 EN 62479 2010 6 RoHS Directive 2011 65 EU declare under our sole responsibility that the following product erklären in alleiniger Verantwortung dass das weiter unten genannte Produkt Authorisation for technical file compilation Name Name Ali Ahmad CEO Geschäftsführer Address ...

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Page 50: ... video para usted Construcción Utilizar Reducción En 3 sencillos pasos para un arranque rápido y seguro 1 Escanear el código QR 2 Ver vídeos 3 Comienza rápido y seguro Enlace a los videos www sportstech de qr deskfit200 html ...

Page 51: ...a las instrucciones La seguridad y funcionamiento operativos del dispositivo solo puede garantizarse si se tienen presentes las disposiciones legales sobre seguridad general y prevención de accidentes así como también las instrucciones de seguridad en este manual de usuario Nosotros no asumimos ninguna responsabilidad por daños resultantes del uso inadecuado o incorrecto del dispositivo i Por favo...

Page 52: ... 3 Lista de piezas 55 4 Alcance de suministro 57 5 Instalación del control remoto 58 6 Uso del control remoto 58 7 Instalación de los accesorios opcional 59 9 Software de aplicación App 64 10 Mantenimiento 66 11 Solución de problemas generales 69 12 Ejercicios de estiramiento 69 ...

Page 53: ...a ejercitar se 4 El peso máximo del usuario es de 110 Kg 5 Si experimenta alguno de los siguientes síntomas dolor de cabeza presión en el pecho frecuencia cardíaca irregular mareo nauseas o dolor articular o muscular severo entonces detenga el ejercicio de inmediato y consulte a su médico 6 Asegúrese de que los niños y las mascotas se mantengan lejos del dispositivo para evitar lesiones El disposi...

Page 54: ... Ubique la caminadora sobre una superficie sólida y nivelada cerca de un tomacorriente de pared funcional Se recomienda usar una alfombra de caucho para proteger su suelo 13 Por su propia seguridad nunca active el dispositivo mientras esté de pie sobre la cinta Ubique sus pies sobre los rieles a cada lado de la cinta y presione el botón Start Aumente la velocidad de manera gradual hasta alcanzar l...

Page 55: ...55 3 LISTA DE PIEZAS ...

Page 56: ...ección contra sobrecarga 1 8 Enchufe 1 9 Soporte 2 10 Resorte 2 11 Enchufe plano de caucho 6 12 Cinta de correr 1 13 Correa 1 14 Rodillo frontal 1 15 Rodillo posterior 1 16 Plataforma 1 17 Marco en madera 1 18 Soporte esquinero protector izquierdo 1 19 Soporte esquinero protector derecho 1 20 Cubierta del motor 1 21 Conector 4 22 Estar de pie 2 ...

Page 57: ... 1 3 Herramientas 1 4 Cable eléctrico 1 5 Soporte de tablet 1 6 Cinta adhesiva de dos caras 1 7 Manual 1 8 Arandela 4 9 Spring 4 10 Aceite lubricante 1 11 Tornillo M8 4 12 Tornillo expansor M6 2 13 Mango opcional 1 14 Estar de pie 2 15 M6 15 Tornillo 4 1 2 4 3 13 14 15 12 11 10 9 8 7 6 5 ...

Page 58: ...rol remoto usa un control de radio 2 4G Conecte el control remoto a su dispositivo para que no interfiera con otras caminadoras Cómo conectar su control remoto 1 Conecte la caminadora y enciéndala Los LEDs brillan después de un largo sonido 2 Presione los botones SPEED y SPEED simultáneamente en el control remoto suelte los botones hasta que la luz roja y verde enciendan de manera alternativa Ahor...

Page 59: ... parada rápida Presione el botón START STOP 3 veces o más para detener la caminadora al instante Solución de problemas 1 Para probar si el control remoto está conectado a la caminadora presione el botón SPEED o SPEED una vez Se escuchará un sonido Si sólo se escucha un sonido hay una conexión estable Si se escucha un sonido dos veces la conexión es defectuosa Si no se escucha ningún sonido vuelva ...

Page 60: ...60 Paso 2 Después asegure el mango la junta circular la junta elástica y el tornillo M8 en el dispositivo tal como lo muestra la imagen Paso 3 Después apriete los tornillos que fueron retirados ...

Page 61: ...o 1 Encuentre la ubicación y altura adecuadas para la instalación esto debe ser aprox a 1 285mm del suelo Marque los orificios que serán perforados usando un lápiz después perfore los orificios para sus tornillos expansores Indicación Usar una aspiradora le permitirá perforar sin generar demasiado polvo Paso 2 Intente incrustar el tornillo expansor cuidadosamente Paso 3 Alinee el tornillo de expan...

Page 62: ...s tornillos Para agregar el soporte de pared usando la cinta adhesiva siga los pasos anteriores sin usar los tornillos expansores y en cambio use sólo la cinta adhesiva para fijarlo Por último enganche su dispositivo al soporte También puede usar el soporte para poner su tablet ...

Page 63: ... soporte con los tornillos M6 15 8 Speed Estos valores se refieren a una persona de prueba con 65 Kg Por lo tanto una desviación de aprox 10 puede ocurrir curso velocidad Km h 1 0 7 2 1 5 3 2 4 4 3 3 5 4 3 6 5 2 7 6 1 8 7 1 ...

Page 64: ...lo a través del Código QR iOS 9 Software de aplicación App Notas sobre el uso de la aplicación Como usuario de Android asegúrese de que en Configuración Seguridad del dispositivo esté marcada la opción Fuentes desconocidas Si un segundo usuario desea utilizar la cinta de correr la aplicación generalmente se puede usar de dos maneras 1 El usuario debe desconectarse de la APLICACIÓN luego el segundo...

Page 65: ... Conexión con el dispositivo Puede encender el Bluetooth después abra la aplicación VAN Varias configuraciones Velocidad de carrea cronómetro podómetro distancia y consumo de calorías Use el botón Connect ...

Page 66: ...entes eléctricos no se humedezcan La plataforma y la cinta de correr de la caminadora se lubrican en la fabrica La fricción entre la cinta de correr y la plataforma tiene un impacto significativo en la vida útil del producto y en el rendimiento del cableado eléctrico así que necesario aplicar aceite lubricante regularmente Aplicar aceite de silicona Ponga la caminadora de lado inclínela unos 45 de...

Page 67: ...s recomendable apagarla durante aprox 10 minutos si no la va a usar por un tiempo durante una sesión Ajustar alinear la cinta de correr Para maximizar el uso de la caminadora es esencial que la cinta esté bien ajustada Alineación Ubique el dispositivo sobre un suelo nivelado Active el dispositivo a velocidad media en la 5 velocidad Véanse las siguientes ilustraciones Cuando la cinta de correr esté...

Page 68: ...xperimenta el denominado fenómeno de pausa puede que la correa esté demasiado suelta y sea necesario un ajuste adicional Si la correa puede correr libremente la tensión es la correcta Si la cinta de correr está detenida pero la correa y el rodillo siguen funcionando esto indica que la cinta de correr está suelta y deben realizarse los ajustes adecuados para garantizar un uso seguro Si observa que ...

Page 69: ...nel de control superior Daño al cable eléctrico en el panel de control superior Cambie el panel de control inferior 12 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO No importa cómo se ejercite siempre haga algo de estiramiento primero El calentamiento muscular hará que sus músculos se extiendan fácilmente así que caliente al menos 5 10 minutos Luego le sugerimos hacer los siguientes ejercicios de estiramiento cinco ...

Page 70: ...a su muslo interior derecho Estírese hacia los dedos de su pie derecho tanto como pueda Aguante durante 15 segundos Relaje y repita con la pierna izquierda GIROS CON LA CABEZA ESTIRAMIENTOS LATERALES LEVANTAMIENTO DE HOMBROS Gire su cabeza hacia la derecha por un segundo sienta como se estira el lado izquierdo de su cuello luego gire su cabeza hacia tras por un segundo estirando su barbilla hacia ...

Page 71: ...te hay información acerca del metal pesado que contiene Tales metales pesados re quieren de una eliminación ecológica Como usuario final usted está en obligación de enviar las baterías usadas a un punto de recolección adecuado de su ciudad o a un punto comercial autorizado Si tiene dudas contacte a las autoridades locales para conseguir información sobre una opción de eliminación adecuada y ecológ...

Page 72: ...7 03 EN 55032 2015 EN55024 2010 A1 2015 EN61000 3 2 2014 EN61000 3 3 2013 EN 60950 1 2006 A11 2009 A1 2010 A12 2011 A2 2013 EN 62479 2010 6 RoHS Directive 2011 65 EU declare under our sole responsibility that the following product erklären in alleiniger Verantwortung dass das weiter unten genannte Produkt Authorisation for technical file compilation Name Name Ali Ahmad CEO Geschäftsführer Address ...

Page 73: ...MANUEL FRANÇAIS ...

Page 74: ...onstruction utilisation réduction 3 étapes simples pour un démarrage ra pide et sécurisé 1 Scannez le code QR 2 Regarder les vidéos 3 Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos www sportstech de qr deskfit200 html ...

Page 75: ...La sécurité et le fonctionnement opérationnelles de l appareil ne peuvent être garanties que si les dispositions légales relatives à la sécurité générale et à la pré vention des accidents ainsi que les consignes de sécurité contenues dans ce manuel d utilisation sont respectées Nous n assumons aucune responsabilité pour les dommages résultant d une mauvaise utilisation ou d un fonctionnement incor...

Page 76: ...tructions d utilisation 78 3 Liste des pièces 79 4 Contenu de la livraison 81 5 Installation de la télécommande 82 6 Installation des accessoires Optionnel 83 7 Logiciel d application App 88 8 Entretien 90 9 Dépannage général 93 10 Excercice d étirement 93 ...

Page 77: ...iliser 4 Le poids max de l utilisateur est de 110 Kg 5 Si vous ressentez l un des symptômes suivants maux de tête oppression thoracique rythme cardiaque irrégulier essoufflement étourdissements nausées ou douleurs musculaires ou articulaires aiguës arrêtez immédiatement l entraînement et consultez votre médecin ou votre professionnel de la santé 6 Il faut s assurer que les jeunes enfants et les an...

Page 78: ... médical 12 Placez le tapis roulant sur une surface propre et plane à proximité d un point d alimentation mural spécial Un tapis de sol en caoutchouc est recommandé pour la protection de votre plancher 13 Pour votre sécurité il ne faut jamais démarrer le tapis de course pendant que vous êtes debout sur la courroie de course Placez vos pieds de chaque côté des rails latéraux de la courroie et appuy...

Page 79: ...79 3 LISTE DES PIÈCES ...

Page 80: ...ection de surcharge 1 8 Prise 1 9 Support 2 10 Bague 2 11 Bouchon plat en caoutchouc 6 12 Surface de course 1 13 Courroie 1 14 rouleau avant 1 15 rouleau arrière 1 16 repose pied 1 17 Cadre en bois 1 18 support de protection d angle gauche 1 19 support de protection d angle droit 1 20 Couvercle pour le moteur 1 21 Fiche 4 22 Estar de pie 2 ...

Page 81: ...ie de course 1 3 Pièces 1 4 Câble d alimentation 1 5 Support de tablette 1 6 Ruban adhésif double face 1 7 Manuel 1 8 Rondelle 4 9 Spreng 4 10 Graisse 1 11 Vis M6 4 12 Vis d expansion M6 2 13 Poignée optionnel 1 14 Peuplements 2 15 M6 15 Vis 4 1 2 4 3 13 14 15 12 11 10 9 8 7 6 5 ...

Page 82: ...nde utilise un contrôle radio 2 4G Connectez la télécommande à votre appareil afin qu il n interfère pas avec les autres tapis de course Comment connecter votre télécommande 1 Connectez le tapis de course et allumez le Les LED s allument après une longue sonnerie 2 Appuyez simultanément sur les touches SPEED et SPEED de la télécommande relâchez les boutons jusqu à ce que le voyant rouge et le voya...

Page 83: ...onction d arrêt rapide Drücken Sie START STOPP 3mal oder mehrfach um das Laufband abrupt zu stoppen Dépannage 1 Pour tester si la télécommande est connectée au tapis de course appuyez une fois sur le bou ton SPEED ou SPEED Il y aura un son maintenant Si un seul son est entendu la connexion est stable Si un son est joué deux fois la connexion est défectueuse Si aucun son n est entendu reconnectez l...

Page 84: ...84 Étape 2 Ensuite fixez la poignée le joint circulaire le joint à ressort et la vis M8 sur l appareil comme indiqué sur l image Étape 3 Ensuite serrez les vis qui ont été retirées ...

Page 85: ...ape 1 Trouvez l emplacement et la hauteur approp riés pour votre installation cela devrait être d environ 1 285 mm par rapport au sol Marquez les trous à forer à l aide d un crayon puis percez les trous pour vos vis d expansi on Astuce À l aide d un aspirateur le forage peut se faire sans beaucoup de poussière Étape 2 essayez d emballer soigneusement la vis d expansion Étape 3 Alignez la vis d exp...

Page 86: ... et laissez sim plement les vis d expansion et utilisez plutôt la bande adhésive pour la fixer Enfin raccordez votre appareil au support Vous pouvez également utiliser le support pour placer votre tablette PC 6 3 Installation des piédestaux Étape 1 Retirez le couvercle en plastique des vis ...

Page 87: ...E Ces valeurs se rapportent à un sujet de 65 kg ce qui peut entraîner un écart d environ 10 Cours Vitesse Km h 1 0 7 2 1 5 3 2 4 4 3 3 5 4 3 6 5 2 7 6 1 8 7 1 Étape 2 Fixez les pieds de support à l aide des vis M6 15 ...

Page 88: ...re ou télécharger via le QR Code iOS 8 Logiciel d application App Remarques sur l utilisation de l application En tant qu utilisateur Android assurez vous que sous Paramètres Sécurité du périphérique cochez la case Sources inconnues Si un deuxième utilisateur veut utiliser le tapis de course l APP peut généralement être utilisé de deux façons 1 L utilisateur doit se déconnecter de l application pu...

Page 89: ...lication avec l appareil Le Bluetooth doit être activé puis ouvrez l application VAN Divers paramètres Vitesse de course minuterie compteur de pas mesure de distance et consommation de calories Utilisez le bouton Connexion ...

Page 90: ...électriques ne se mouillent pas Le repose pied et la courroie de course de la bande de roulement électrique ont été lubrifiées en usine Le frottement entre la courroie de course et le repose pied a un impact important sur la durée de vie du produit et sur la performance de la bande de roulement électrique donc une application régulière de graisse est requise Appliquez l huile de silicone Placez le...

Page 91: ...ourse de manière optimale et prolonger sa durée de vie il est recommandé de l éteindre pendant env 10 minutes si vous ne l utilisez pas pendant un certain temps pendant une session Réglage alignement de la surface de course Afin de maximiser l utilisation du tapis roulant il est essentiel que la surface de course soit optimisée Alignement Placez l appareil sur le plancher plat Démarrez l appareil ...

Page 92: ...omène dit de pause se produit la courroie multi V peut être trop lâche et un ajustement supplémentaire est nécessaire Si la courroie peut fonctionner librement l étanchéité est appropriée Si la courroie de course est arrêtée mais la courroie multi V et le rouleau fonctionnent toujours cela indique que la courroie de course est lâche et que des ajustements appropriés doivent être effectués pour ass...

Page 93: ... alimentation sur le pan neau de commande supérieur Le câble d alimentation sur le pan neau de commande supérieur est endommagé Remplacez le panneau de comman de inférieur 11 EXCERCICE D ÉTIREMENT Peu importe comment vous pratiquez le sport Veuillez faire quelques étirements avant de commencer votre entraî nement le muscle chaud s étendra facilement donc réchauffez vous durant 5 10minutes nous sug...

Page 94: ...ntre votre cuisse droite Étirez vous vers le haut de votre pied Comptez 15 fois Détendez vous puis répétez avec la jambe gauche ROULER LA TÊTE ETIREMENT DES CÔTES EPAULE ELEVATION Tournez la tête vers la droite une fois en étirant le côté gauche de votre cou puis faites pivoter votre tête en arrière une fois étirez votre menton jusqu au plafond et laissez votre bouche ouverte Faites pivoter votre ...

Page 95: ...trouverez aussi un symbole qui indique les métaux lourds utilisés Ces métaux lourds nécessitent une élimination écologiquement rationnelle donc vous comme consommateur vous devez apporter les piles et accumulateurs usagés à un point de collecte le plus proche Renseignez vous en cas de doute à la mairie ou à la commune de votre ville sur les possibilités offertes pour élimination correcte et qui re...

Page 96: ...7 03 EN 55032 2015 EN55024 2010 A1 2015 EN61000 3 2 2014 EN61000 3 3 2013 EN 60950 1 2006 A11 2009 A1 2010 A12 2011 A2 2013 EN 62479 2010 6 RoHS Directive 2011 65 EU declare under our sole responsibility that the following product erklären in alleiniger Verantwortung dass das weiter unten genannte Produkt Authorisation for technical file compilation Name Name Ali Ahmad CEO Geschäftsführer Address ...

Page 97: ...MANUALE D USO ITALIANO ...

Page 98: ... Tutorial per te Montaggio Utilizzo Smontaggio 3 semplici passaggi per un inizio veloce e sicuro 1 Scannerizza il QR Code 2 Guarda il Video 3 Inizia ad allenarti Link per il Video www sportstech de qr deskfit200 html ...

Page 99: ...ioni La sicurezza e la funzionalità del dispositivo possono essere garantite solo se vengono rispettate le disposizioni legali sulla sicurezza generale e per la prevenzione degli incidenti nonché le istruzioni di sicurezza contenute nel presente manuale d uso Non ci assumiamo alcuna responsabilità per i danni derivanti da un uso improprio o da un uso errato del dispositivo i Assicurarsi che tutte ...

Page 100: ...er l uso 102 3 Elenco delle parti 103 4 Dotazione di fornitura 105 5 Installazione del telecomando 106 6 Installazione degli accessori opzionale 107 7 Software applicativo App 112 8 Manutenzione 114 9 Risoluzione dei problemi generali 117 10 Esercizi di stretching 117 ...

Page 101: ...0 Kg 5 Se si verifica uno dei seguenti sintomi mal di testa rigidità del torace battito cardiaco irrego lare fiato corto vertigini nausea o dolore muscolare o articolare interrompere immediata mente l allenamento e consultare il proprio medico curante 6 Assicurarsi che i bambini piccoli e gli animali domestici siano tenuti lontani dal dispositivo per evitare danni Il dispositivo è destinato esclus...

Page 102: ...atensioni 12 Posizionare il tapis roulant su una superficie piana e pulita vicino ad una presa a muro funzi onante Si consiglia di posizionare una stuoia in gomma per proteggere il pavimento 13 Per la propria sicurezza non avviare mai il dispositivo stando in piedi sul nastro mobile Met tere entrambi i piedi sui binari ai lati del nastro e premere il pulsante Start Aumentare la velocità gradualmen...

Page 103: ...103 3 ELENCO DELLE PARTI ...

Page 104: ...ezione da sovraccarico 1 8 Presa di corrente 1 9 Supporto 2 10 Molla 2 11 Spinotto gommato 6 12 Superficie scorrevole 1 13 Cintura 1 14 Rullo anteriore 1 15 Rullo posteriore 1 16 Pedana 1 17 Telaio in legno 1 18 Staffa angolare protettiva sinistra 1 19 Staffa angolare protettiva destra 1 20 Copertura per motore 1 21 Presa 4 22 Piedi di appoggio 2 ...

Page 105: ...sili 1 4 Cavo di alimentazione 1 5 Supporto per tablet 1 6 Nastro adesivo fronte retro 1 7 Manuale 1 8 Rondella 4 9 Spreng 4 10 Olio lubrificante 1 11 Vite M8 4 12 Vite ad espansione M6 2 13 Impugnatura opzionale 1 14 Piedi di appoggio 2 15 M6 15 Vite 4 1 2 4 3 13 12 11 10 9 8 7 6 5 14 15 ...

Page 106: ...comando utilizza un controllo radio 2 4G Connetti il telecomando al tuo dispositivo in modo tale che non interferisca con altri tapis roulant Come connettere il tuo telecomando 1 Connetti il tapis roulant e accendilo I LED si accenderanno dopo un lungo squillo 2 Premi i pulsanti SPEED e SPEED sul telecomando contemporaneamente rilasciare pulsanti fino a quando la lampada rossa e quella verde si ac...

Page 107: ...positivo continua a registrare i dati Funzione di stop rapido Premere START STOP 3 volte per fermare istantaneamente il tapis roulant Risoluzione dei problemi 1 Per testare se il telecomando è connesso al tapis roulant premere il pulsante SPEED o SPEED una volta Sarà eseguito un suono Se si sente solo un suono la connessione è stabile Se il suono viene eseguito due volte c è un errore di connessio...

Page 108: ...108 Fase 2 Fissare quindi l impugnatura la guarnizione circolare la guarnizione a molla e la vite M8 sul dispositi vo come mostrato nell immagine Fase 3 Serrare quindi le viti appena rimosse ...

Page 109: ...ra Fase 1 Trovare la posizione e l altezza consone per l installazione dovrebbe trovarsi a circa 1 285 mm dal suolo Segnare i fori da trapanare con una matita quindi praticare i fori per le viti ad espansione Suggerimento Utilizzando un aspirapolvere la foratura può essere eseguita senza generare un eccessiva quantità di polvere Fase 2 Provare ad inserire attentamente la vite ad espansione Fase 3 ...

Page 110: ...ando la striscia adesiva seguire le istruzioni riportate sopra e mettere da parte le viti ad espansione utilizzando la striscia adesiva per risolvere il problema 7 3 Installazione dei piedi Step 1 Rimuovere il rivestimento di plastica delle viti ...

Page 111: ...lori si riferiscono a un soggetto di prova con 65 kg Pertanto può verificarsi una deviazione di circa il 10 Corso Velocità Km h 1 0 7 2 1 5 3 2 4 4 3 3 5 4 3 6 5 2 7 6 1 8 7 1 Step 2 Attaccare i supporti utilizzando viti M6 15 ...

Page 112: ...App Store o scaricare tramite il codice QR iOS 9 SOFTWARE APPLICATIVO APP Note sull utilizzo dell app Come utente Android assicurati che in Impostazioni Sicurezza dispositivo sia impostato un segno di spunta sotto Origini sconosciute Se un secondo utente desidera utilizzare il tapis roulant l APP può essere solitamente utilizzata in due modi 1 L utente deve disconnettersi dall APP quindi il second...

Page 113: ...ell app con il dispositivo Il Bluetooth deve essere attivo quindi avvia re l applicazione VAN App Diverse impostazioni Velocità di corsa timer contapassi distanziometro e consumo calorico Utilizzare il pulsante Connetti ...

Page 114: ... volta al mese e assicurarsi che i componenti elettrici non si bagnino La base e il nastro del tapis roulant elettrico sono stati lubrificati in fabbrica L attrito tra il nastro e la base ha un impatto significativo sulla durata del prodotto e sul rendimento del tapis roulant elettrico quindi è necessaria un applicazione regolare di olio lubrificante Applicare l olio di silicone Posizionare il tap...

Page 115: ... circa 10 minuti se non lo si utilizza per un po durante una sessione di allenamento Regolazione allineamento della superficie di corsa Per massimizzare l uso del tapis roulant è fondamentale che la superficie di lavoro sia regolata in modo ottimale Allineamento Posizionare il dispositivo su una superficie piana Azionare il dispositivo a media velocità a marcia 5 Osservare le seguenti illustrazion...

Page 116: ...te l esecuzione si verifica il cosiddetto fenomeno di pausa la cinghia a V potrebbe essere troppo allentata ed è necessaria un ulteriore regolazione Se il nastro funziona liberamente la tensione è appropriata Se il nastro è bloccato ma la cinghia a V e il rullo continuano a funzionare questo indica che il nastro è allentato e devono essere apportate adeguate regolazioni per garantirne un utilizzo ...

Page 117: ...sul pan nello di controllo superiore Danneggiamento del cavo di ali mentazione sul pannello di controllo superiore Sostituire il pannello di controllo inferiore 12 ESERCIZI DI STRETCHING Non importa la ragione per cui fai sport fai in modo di fare sempre esercizi di stretching prima di cominciare Il uscolo riscaldato si allungherà facilmente quindi scaldati con degli esercizi per 5 10 minuti Ti su...

Page 118: ...are la suola del piede sinistro contro la coscia interna destra Allungarsi verso il tuo piede per quanto possibile Trattenere per 15 conteggi Rilassarsi e ripetere con la gamba sinistra RULLI PER LA TESTA STRETCHING LATERALE SOLLEVAMENTO SPALLE Ruotare la testa a destra fino a sentir allungare il lato sinistro del collo poi ruotare la testa indietro allungando il mento verso il soffitto e aprendo ...

Page 119: ...legge in vigore Oltre a questo simbolo ci sono solitamente informazioni riguardo ai metalli pesanti contenuti Questi metalli pesanti richiedono un preciso smaltimento ecosostenibile Sei obbligato legalmente a consegnare le batterie esaurite presso il punto di raccolta della tua città o presso un esercizio commerciale Se hai dubbi contatta le autorità locali per informazioni circa le opzioni per un...

Page 120: ...7 03 EN 55032 2015 EN55024 2010 A1 2015 EN61000 3 2 2014 EN61000 3 3 2013 EN 60950 1 2006 A11 2009 A1 2010 A12 2011 A2 2013 EN 62479 2010 6 RoHS Directive 2011 65 EU declare under our sole responsibility that the following product erklären in alleiniger Verantwortung dass das weiter unten genannte Produkt Authorisation for technical file compilation Name Name Ali Ahmad CEO Geschäftsführer Address ...

Page 121: ...Verkauf durch Distributed by Distribuido por Distribué Distribuito da InnovaMaxx GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin 49 30 220 663 569 service innovamaxx de http www sportstech de ...

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