27
Les barres réglables (11, 12) peuvent être utilisées
comme support pour des barres d'haltérophilie
(poids jusqu'à un maximum de 250 kg). Fixez les
barres réglables à la hauteur désirée et vérifiez le
bon positionnement des barres avant de commencer
l'haltérophilie.
• Soulevez les poids soit devant la poitrine, soit…
• ... derrière la nuque.
SP-HG-020-IM-V03-INT.indb 27
12/4/2018 2:36 PM
Summary of Contents for SP-HG-020
Page 12: ...12 DEUTSCH 8 EXPLOSIONSZEICHNUNG SP HG 020 IM V03 INT indb 12 12 4 2018 2 36 PM...
Page 21: ...21 ENGLISH 8 EXPLODED DIAGRAM SP HG 020 IM V03 INT indb 21 12 4 2018 2 36 PM...
Page 30: ...30 FRAN AIS 8 VUE CLAT E SP HG 020 IM V03 INT indb 30 12 4 2018 2 36 PM...
Page 39: ...39 ITALIANO 8 DISEGNO ESPLOSO SP HG 020 IM V03 INT indb 39 12 4 2018 2 36 PM...
Page 48: ...48 8 PLANO DETALLADO SP HG 020 IM V03 INT indb 48 12 4 2018 2 36 PM...
