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Español
Su sistema de tonificación muscular
SLENDERTONE ABS
5
cuenta con 10 programas. Puede hacer que la unidad
avance automáticamente de un nivel al siguiente o bien
utilice el botón de programas para seleccionar un programa
específico.
Si desea cambiar el programa de ejercicio a un nivel mayor o menor,
presione el botón de programas hasta que el número del programa
deseado aparezca en la pantalla. Presionar el botón de programas
una vez avanza al siguiente nivel.
Al encenderlo, su
SLENDERTONE ABS
5 recordará automáticamente
qué nivel estaba usando con anterioridad. Después avanzará
automáticamente al siguiente nivel una vez que haya completado
el número requerido de sesiones.
Nota: Si presiona el botón de programas mientras se ejecuta uno de
estos, la unidad avanzará al siguiente nivel y la intensidad regresará
a cero.
• De los programas 1 al 6 la unidad completará un número específico de
sesiones antes de avanzar al siguiente nivel. A medida que avanza, el
símbolo aparecerá y el número del programa brillará de manera
intermitente tres veces. Los programas 7 al 10 deben seleccionarse en
forma manual; se ejecutarán indefinidamente a menos que se modifiquen
de manera manual.
• Puede cambiar de programa en cualquier momento, pero la intensidad
siempre regresará a cero.
• Los programas 1 al 8 cuentan con fases de calentamiento y finalización
antes y después de la realización del ejercicio principal. La fase de
calentamiento prepara sus músculos para el ejercicio vigoroso que
está por realizar. La fase de finalización relaja sus músculos una vez
que dicho ejercicio ha terminado. Los programas 9 y 10 carecen de
fases de calentamiento y finalización.
P
P
R O G R A M A S
R O G R A M A S
D E L
D E L
S L E N D E R T O N E
S L E N D E R T O N E
A B S
A B S
5
5
Número de Programa
www.slendertone.com
Programa
Duración
No. de Sesiones
Intensidad Máx.
1 Introducción
20
3
99
2 Principiante
25
10
99
3 Intermedio
30
20
99
4 Avanzado
40
20
99
5 Experto
30
20
120
6 Profesional
30
Indefinido
120
7 Especialista
35
Indefinite
130
8 Sports Pro 2
40
Indefinite
130
9 Ab Crunch 1
6
Indefinite
130
10 Ab Crunch 2
9
Indefinite
130
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