Skandika Fitness REGATTA PRO 5 NEPTUN, Assembly Instructions And User Manual

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DE
Alter MAX. 92 % 85% 75 % 65 % 50 %
18 208 191 177 156 135 104
19 207 190 176 155 135 104
20 206 190 175 155 134 103
21 205 189 174 154 133 103
22 204 188 173 153 133 102
23 203 187 173 152 132 102
24 202 186 172 152 131 101
25 201 185 171 151 131 101
26 200 184 170 150 130 100
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28 198 182 168 149 129 99
29 197 181 167 184 128 99
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35 191 176 162 143 124 96
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55 171 157 145 128 111 86
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57 169 155 144 127 110 85
58 168 155 143 126 109 84
59 167 154 142 125 109 84
60 166 153 141 125 108 83
Alter MAX. 92 % 85% 75 % 65 % 50 %
18 202 186 172 152 131 101
19 201 185 171 151 131 101
20 200 184 170 150 130 100
21 199 183 169 149 129 100
22 198 182 168 149 129 99
23 197 181 167 148 128 99
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Herzfrequenztabelle Frauen Herzfrequenztabelle Männer
Die Werte in diesen Tabellen sind ungefähre Richtwerte. Jeder Mensch hat seinen individuellen Trainingspuls.
HERZFREQUENZTABELLEN