IM017
www.scarlett.ru
SC-BS33ED83
15
Edasi kuvatakse sümbol “mees”
või “naine”
. Kinnitage valikut vajutades nuppu “SET” või valige oma
sugu, kasutades nuppe .
Vajutage “SET” , et minna edasi järgmiste seadistuste juurde.
Sarnaselt eelnevaga seadistage vanuse
AGE
(10-100 aastat) ning kasvu
cm
(100-250 cm) parameetrid.
Iga parameetri kinnitamiseks vajutage nuppu “SET” .
Pärast viimase parameetri kinnitamist (kasv, cm) kuvatakse ekraanil “0,0” kg ning kasutaja number, näiteks “ 2”.
Teie andmed on salvestatud.
Edaspidisel kaalu sisselülitamisel kuvatakse kõigepealt eelmise kasutaja parameetrid.
KAALUMINE KOOS ANALÜÜSIGA
Pärast kasutajaandmete valikut alustage kaalumist.
Kaalumise ajal seiske liikumatult, et näit stabiliseeruks.
Tähelepanu: mõõtmisel ei tohi olla kontakti mõlema labajala, sääremarja, põlve või reie vahel. Vastasel juhul ei
saa mõõtmist õigesti läbi viia.
Alguses kuvatakse displeil teie kaal, seejärel, paari sekundi pärast, näete andmeid protsentuaalse rasva- ja
veesisalduse, lihasmassi ning luumassi osakaalu kohta teie organismis.
Pärast läbiviidud analüüsi tehakse arvestus teile soovitatava päevase kalorinormi kohta. Päevane kalorinorm on
kalorite hulk, mis on vajalik normaalse elutegevuse teostamiseks ning oma organismi suurepärases vormis
hoidmiseks ilma liigseid kilogramme ladestamata.
Analüütiline informatsioon kuvatakse kaalu displeil järjekorras:
Displei näit
Tähendus
% rasvasisaldus
% veesisaldus
% lihasmass
% luumass
KCAL
Soovitatav
ööpäevane
kalorinorm
Andmed annavad teada, millises vormis te käesoleval hetkel olete (vt. tabelit).
Vanus
Naine
Mees
Rasv %
Vesi %
Rasv %
Vesi %
Rasva hulk Displei
≤30
4.0-16.0
66.0-57.0 4.0-11.0
66.0-61.2
Väga vähe
III
16.1-20.5 57.7-54.7 11.1-15.5 61.1-58.1
Vähe
III III
20.6-25.0 54.6-57.6 15.6-20.0 58.0-55.0 Norm
III III III
25.1-30.5 51.5-47.8 20.1-24.5 54.9-51.9 Palju
III III III III
30.6-60.0 47.7-27.5 24.6-60.0 51.8-27.5
Väga palju
III III III III III
>30
4.0-20.0
66.0-55.0 4.0-15.0
66.0-58.4
Väga vähe
IIII
20.1-25.0 54.9-51.6 15.1-19.5 58.3-55.3
Vähe
IIII IIII
25.1-30.0 51.5-48.1 19.6-24.0 58.2-52.3 Norm
III III IIII
30.1-35.5 48.0-44.7 24.1-28.5 52.2-49.2 Palju
III III III III
35.1-60.0 44.6-27.5 28.6-60.0 49.1-27.5
Väga palju
III III III III IIII
KUVATAVAD TEATED
TÄHELEPANU! Kui kuvarile ilmub veateade, oodake, kuni seade end välja lülitab. Siis lülitage see uuesti sisse, et
operatsiooni korrata. Kui veateade ei ole kadunud, võtke patareid patareipesast 10 sekundiks välja, seejärel pange
need tagasi ja lülitage seade sisse.
Indikaatorid
Tähendus
8888
Kasutaja ja isiklike parameetrite valik.
оооо
Näitude analüüs pärast kaalumist.
----
-
Kaalu vale asend. Asetage kaal horisontaalsele kõvale aluspinnale.
-
Te seisate kaalul jalatsitega. Võtke jalatsid ära ja astuge uuesti kaalule.
LO
Patareid on tühjaks saanud. Paigaldage uued patareid.
ErrH
Kõrge rasvaprotsendi näit. Protsentuaalne rasvasisaldus on liiga suur. Soovitused: tuleb pidada
kalorivaest dieeti, tegelda rohkem spordiga ning olla oma tervise suhtes tähelepanelikum.
Errl
Madala rasvaprotsendi näit. Protsentuaalne rasvasisaldus on liiga väike. Soovitused: tuleb süüa
tugevamat toitu ning olla tähelepanelikum oma tervise suhtes.
