Samsung MG30T5018U Series, User Manual

Page: 111 / 220

Slovenčina 23
Pou
žitie mikr
ovlnnej rúry
Kód Jedlo Veľkosť porcie Pokyny
1-12 Bulgur 250 g Použite veľkú misku z ohňovzdorného skla
s vekom. Pridajte dvojnásobné množstvo
studenej vody (500 ml). Varte zakryté. Pred
odstátím premiešajte a pridajte soľ a bylinky.
Nechajte odstáť 2-5 minút.
1-13 Zeleninové jedlo
s chrumkavou
kôrkou 500 g Vložte zeleninu, napríklad predvarené
zemiakové plátky, cuketu, paradajky a omáčku,
do vhodnej misky z varného skla. Navrch dajte
trochu postrúhaného syra. Nádobu položte na
grilovací stojan. Nechajte odstáť 2–3 minúty.
1-14 Grilované paradajky 400 g Opláchnite a vyčistite paradajky. Rozrežte
ich na polovice a dajte do nádoby vhodnej
na vloženie do rúry. Navrch dajte trochu
postrúhaného syra. Misku umiestnite na
grilovací stojan. 1-2 minúty nechajte odstáť.
1-15 Kuracie prsia 300 g
(2 ks)
Opláchnite kúsky mäsa a položte ich na
keramický tanier. Zakryte priľnavou fóliou
vhodnou do mikrovlnnej rúry. Prepichnite
fóliu. Misku položte na tanier. Nechajte odstáť
2 minúty.
1-16 Morčacie prsia 300 g
(2 ks)
Opláchnite kúsky mäsa a položte ich na
keramický tanier. Zakryte priľnavou fóliou
vhodnou do mikrovlnnej rúry. Prepichnite
fóliu. Misku položte na tanier. Nechajte odstáť
2 minúty.
Kód Jedlo Veľkosť porcie Pokyny
1-7 Varená kukurica 500 g
(2 ks)
Opláchnite a očistite kukuričné šúľky a vložte
ich do oválnej sklenenej nádoby. Zakryte
priľnavou fóliou vhodnou na použitie v
mikrovlnnej rúre 1-2 minúty nechajte odstáť.
1-8 Ošúpané zemiaky 250 g
500 g Zemiaky umyte a olúpte a narežte na kúsky
rovnakej veľkosti. Vložte ich do sklenenej
misky s pokrievkou. Pridajte 45-60 ml
(3-4 polievkové lyžice) vody. Misku položte do
stredu taniera. Varte zakryté. Nechajte odstáť
2–3 minúty.
1-9 Hnedá ryža
(predvarená) 250 g Použite veľkú misku z ohňovzdorného skla
s vekom. Pridajte dvojnásobné množstvo
studenej vody (500 ml). Varte zakryté. Pred
odstátím premiešajte a pridajte soľ a bylinky.
Nechajte odstáť 5–10 minút.
1-10 Celozrnné makaróny 250 g Použite veľkú misku z ohňovzdorného skla
s vekom. Pridajte 1 l vriacej vody, štipku soli
a dobre zamiešajte. Varte nezakryté. Pred
odstátím premiešajte a následne nechajte
poriadne odtiecť vodu. Nechajte odstáť
1 minútu.
1-11 Quinoa 250 g Použite veľkú misku z ohňovzdorného skla
s vekom. Pridajte dvojnásobné množstvo
studenej vody (500 ml). Varte zakryté. Pred
odstátím premiešajte a pridajte soľ a bylinky.
Nechajte odstáť 1-3 minúty.
MG30T5018UG_EO_DE68-04591H-00_SK.indd 23 2020-02-26 12:43:25